Trwa ładowanie...
30-11-2015 08:00

Domowy syrop z miodu i czosnku na przeziębienie

Mając odpowiednie składniki, można zabrać się za przygotowanie domowego, niedrogiego syropu, który pomoże na przeziębienie i osłabienie.

Domowy syrop z miodu i czosnku na przeziębienieŹródło: Fotolia
dyez2wn
dyez2wn

Miód to jeden z produktów, który warto mieć w kuchni nie tylko ze względu na walory smakowe, ale przede wszystkim prozdrowotne właściwości. Dobrej jakości miód ma działanie przeciwbakteryjne i wzmacniające odporność. Wybierając ten smakołyk warto zwrócić uwagę na nowozelandzki miód manuka, a wśród polskich propozycji najlepiej sięgać po miody spadziowe z drzew szpilkowych, lipowe, gryczane, aroniowe i głogowe. Kupując je w większych sieciówkach należy wnikliwie czytać etykiety, aby nie kupić tańszej podróbki sprowadzanej z Chin. Mając odpowiednie składniki, można zabrać się za przygotowanie domowego, niedrogiego syropu, który pomoże na przeziębienie i osłabienie.

Składniki: 3 średnie, sparzone cytryny, 8 ząbków polskiego czosnku, 225 ml miodu spadziowego, 2 cm korzenia imbiru, zimna, przegotowana woda. Dodatkowo: łyżka stołowa, sitko i wyparzony słoik z zakrętką.

Przygotowanie: czosnek obrać i przecisnąć przez praskę do zamykanego szczelnie pojemnika. Dodać wyciśnięty sok z cytryn, zetrzeć imbir i zalać niewielką ilością wody. Zamknąć i energicznie wstrząsać przez około minutę. Miksturę przecedzić do słoiczka, dodać miód, zakręcić i całość ponownie potrząsnąć do rozpuszczenia się miodu. Syrop przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu.

UWAGA! Miodu nie należy łączy z gorącymi płynami, ponieważ w ten sposób straci swoje właściwości lecznicze i bakteriobójcze. Profilaktycznie należy spożywać 1 łyżkę dziennie, a w przypadku przeziębienia 3-4 razy dziennie po 1 łyżce.

dyez2wn
dyez2wn
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
dyez2wn
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj