Domowe lody truskawkowe. Prosty przepis z jogurtem greckim w roli głównej

Naturalne, domowe lody truskawkowe są proste do zrobienia i smakują nieziemsko. Są niskokaloryczne i bez całej listy zbędnych ulepszaczy. Lodową masę można przełożyć do specjalnych foremek i podawać dzieciom jako lody na patyku.

lodylody truskawkowe, prosty przepis
Źródło zdjęć: © Getty Images
n

Przepyszny deser na lato to oczywiście lody. Orzeźwiają i jeżeli są przygotowane z dobrych i wartościowych składników, mogą być serwowane jako jeden z posiłków w ciągu dnia. Nasze lody na bazie truskawek i jogurtu naturalnego to nic innego jak pożywne, zmrożone śniadanie. Przepis nie zawiera jajek, śmietanki, nie trzeba ubijać składników. Te lody może zrobić każdy. Posiadając specjalną maszynę do lodów, wykonanie będzie dużo szybsze.

Domowe lody, jakie składniki kupić:

·       1 duże opakowanie jogurtu greckiego (330 g)

·       100 ml słodzonego mleka skondensowanego z puszki

·       250 g truskawek

·       Owoce leśne (opcjonalnie)

Naturalne lody - przepis

Do przygotowania lodów potrzebna nam będzie duża miska. Do niej wlewamy jogurt oraz skondensowane mleko. Składniki łączymy. Do miski dorzucamy zmiksowane truskawki. Ponownie wszystko mieszamy. Przygotowaną masę przekładamy do foremki, można kilka porcji włożyć do specjalnych dla dzieci, aby powstały lody na patyku.

Nasza masa, która jest w opakowaniach w lodówce, powinna być co pół godziny ponownie wymieszana. I tak przez kilka godzin. Dzięki regularnemu mieszaniu lodów nie powstaną grudki w postaci kryształków lodu.

Pannukakku - prosty przepis na fińskie naleśniki

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Przed urlopem straszyli ją drożyzną w Chorwacji. Pokazała, ile zapłaciła za lody
Przed urlopem straszyli ją drożyzną w Chorwacji. Pokazała, ile zapłaciła za lody
Wystarczy garść dziennie. Chronią mózg, opóźniają starzenie i pomagają zasnąć
Wystarczy garść dziennie. Chronią mózg, opóźniają starzenie i pomagają zasnąć
Kiedy można jeść słodycze? Zdaniem dietetyków tylko jedna pora jest odpowiednia
Kiedy można jeść słodycze? Zdaniem dietetyków tylko jedna pora jest odpowiednia
Odpowiednia dieta, sprawi, że kleszcze będą cię omijać? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Odpowiednia dieta, sprawi, że kleszcze będą cię omijać? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Tak reagują twoje jelita, kiedy popijasz posiłek wodą. Mało kto ma pojęcie
Tak reagują twoje jelita, kiedy popijasz posiłek wodą. Mało kto ma pojęcie
Ścieram na tarce i dodaję do posiekanego mięsa. Nikt nawet nie pyta o zwykłe kotlety mielone
Ścieram na tarce i dodaję do posiekanego mięsa. Nikt nawet nie pyta o zwykłe kotlety mielone
Serek wiejski czy jogurt grecki? Dietetycy wskazali, po który lepiej sięgać
Serek wiejski czy jogurt grecki? Dietetycy wskazali, po który lepiej sięgać
Polacy chętnie piją wodę z cytryną. O tych negatywnych skutkach mało kto wie
Polacy chętnie piją wodę z cytryną. O tych negatywnych skutkach mało kto wie
Dorzucaj do sałatek i past kanapkowych. Wspomagają trawienie, wzmacniają serce
Dorzucaj do sałatek i past kanapkowych. Wspomagają trawienie, wzmacniają serce
Czy gotowane kolby kukurydzy są faktycznie zdrowe? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Czy gotowane kolby kukurydzy są faktycznie zdrowe? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Jest śmiertelnie trująca. Chętnych, by spróbować nie brakuje
Jest śmiertelnie trująca. Chętnych, by spróbować nie brakuje
Masz ochotę na słodkie? Twój organizm w ten sposób podnosi alarm
Masz ochotę na słodkie? Twój organizm w ten sposób podnosi alarm