Domowe lody truskawkowe. Prosty przepis z jogurtem greckim w roli głównej

Naturalne, domowe lody truskawkowe są proste do zrobienia i smakują nieziemsko. Są niskokaloryczne i bez całej listy zbędnych ulepszaczy. Lodową masę można przełożyć do specjalnych foremek i podawać dzieciom jako lody na patyku.

lodylody truskawkowe, prosty przepis
Źródło zdjęć: © Getty Images
n

Przepyszny deser na lato to oczywiście lody. Orzeźwiają i jeżeli są przygotowane z dobrych i wartościowych składników, mogą być serwowane jako jeden z posiłków w ciągu dnia. Nasze lody na bazie truskawek i jogurtu naturalnego to nic innego jak pożywne, zmrożone śniadanie. Przepis nie zawiera jajek, śmietanki, nie trzeba ubijać składników. Te lody może zrobić każdy. Posiadając specjalną maszynę do lodów, wykonanie będzie dużo szybsze.

Domowe lody, jakie składniki kupić:

·       1 duże opakowanie jogurtu greckiego (330 g)

·       100 ml słodzonego mleka skondensowanego z puszki

·       250 g truskawek

·       Owoce leśne (opcjonalnie)

Naturalne lody - przepis

Do przygotowania lodów potrzebna nam będzie duża miska. Do niej wlewamy jogurt oraz skondensowane mleko. Składniki łączymy. Do miski dorzucamy zmiksowane truskawki. Ponownie wszystko mieszamy. Przygotowaną masę przekładamy do foremki, można kilka porcji włożyć do specjalnych dla dzieci, aby powstały lody na patyku.

Nasza masa, która jest w opakowaniach w lodówce, powinna być co pół godziny ponownie wymieszana. I tak przez kilka godzin. Dzięki regularnemu mieszaniu lodów nie powstaną grudki w postaci kryształków lodu.

Pannukakku - prosty przepis na fińskie naleśniki

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Doświadczony rolnik poradził mi, kiedy podlewać warzywa. Teraz są wielkie, soczyste i nie pękają
Doświadczony rolnik poradził mi, kiedy podlewać warzywa. Teraz są wielkie, soczyste i nie pękają
Gasi pragnienie jak arbuz, pomaga trzymać ciśnienie w ryzach. Tak wybierzesz najsoczystszy okaz
Gasi pragnienie jak arbuz, pomaga trzymać ciśnienie w ryzach. Tak wybierzesz najsoczystszy okaz
Te napoje szkodzą w upały. Eksperci radzą, by ich unikać
Te napoje szkodzą w upały. Eksperci radzą, by ich unikać
Nigdy nie jedz tak arbuza. To połączenie może uszkadzać wątrobę, a wielu tak robi
Nigdy nie jedz tak arbuza. To połączenie może uszkadzać wątrobę, a wielu tak robi
Co się stanie, jeśli będziesz jadł ogórki? Zmiany są zauważalne już przy 1 sztuce dziennie
Co się stanie, jeśli będziesz jadł ogórki? Zmiany są zauważalne już przy 1 sztuce dziennie
To mięso ma mało kalorii, tłuszczu i cholesterolu. W Polsce zjesz je tylko w kilku miejscach
To mięso ma mało kalorii, tłuszczu i cholesterolu. W Polsce zjesz je tylko w kilku miejscach
Zapomnij o chia i siemieniu lnianym. Ten kisiel to balsam na jelita i żoładek
Zapomnij o chia i siemieniu lnianym. Ten kisiel to balsam na jelita i żoładek
Boimy się tak jeść. Dietetyk podkreśla, że to uszczelnia jelita i zmniejsza stany zapalne
Boimy się tak jeść. Dietetyk podkreśla, że to uszczelnia jelita i zmniejsza stany zapalne
Najbardziej zanieczyszczone warzywo, a Polacy zajadają. Niestety wyniki badań nie dają złudzeń
Najbardziej zanieczyszczone warzywo, a Polacy zajadają. Niestety wyniki badań nie dają złudzeń
Mama nie wyrzuca, a robi nawóz. Wszyscy zazdroszczą jej słodkości i rozmiaru pomidorów
Mama nie wyrzuca, a robi nawóz. Wszyscy zazdroszczą jej słodkości i rozmiaru pomidorów
Polacy kłócą się o to danie od lat. Teraz możesz zagłosować i pokazać, kto naprawdę gotuje najlepiej
Polacy kłócą się o to danie od lat. Teraz możesz zagłosować i pokazać, kto naprawdę gotuje najlepiej
Taka kawa jest najgorsza. Zawiera dodatki, od których może zakręcić się w głowie
Taka kawa jest najgorsza. Zawiera dodatki, od których może zakręcić się w głowie