Do 30 minut (strona 34 z 49)

Syrop miętowy to idealny dodatek do kawy, ciast czy deserów. Świetnie smakuje także z zieloną herbatą. A co powiecie na mus czekoladowo-miętowy? To chyba najlepsze zastosowanie tego syropu. Spróbuj koniecznie! Składniki na domową wersję są bardzo proste – wystarczy cukier, woda i świeża mięta.

Najłatwiej jest zrobić domowe lody przy użyciu specjalnej maszynki. Dzięki niej łatwiej jest uzyskać kremową konsystencję deseru, ponieważ maszyna odpowiednio miesza i schładza lodową masę. Jednak przygotowanie pysznych domowych lodów jest możliwe nawet, jeśli nie mamy takiego urządzenia.

Warto spróbować zrobić lody w domu. Zaoszczędzimy dzięki temu pieniądze, zadziwimy gości i będziemy pewni, że są zdrowe i dokładnie w takim smaku, na jaki mamy ochotę.

Awokado to bardzo wartościowy składnik diety. Zawiera sporą ilość kwasów omega 3, potasu, kwasu foliowego, błonnika i wielu innych cennych składników. Wybierając awokado w sklepie, zwróćmy uwagę, by skórka była bez przebarwień. Im bardziej dojrzały i miękki owoc, tym smaczniejszy. Możemy z niego przygotować świetną pastę do pieczywa. Przepis z bloga "Gotuj ze mną".

Lody z płatkami kukurydzianymi? Tak, to świetny pomysł na ekspresowy deser. Do tego ulubione owoce i gotowe.

Zupa "Nic" to słodka mleczna zupa przypominająca deser. Podaje się ją z puszystymi kluseczkami z piany z białek. Jest kremowa i pięknie pachnie wanilią. Latem warto przygotować jej truskawkową wersję.

Na upalne dni polecamy chłodnik truskawkowy. Taka zupa może z powodzeniem zastąpić nawet deser. Jest aksamitna, słodka i bardzo aromatyczna.

Na sklepowych półkach jest cała masa napojów izotonicznej o różowej barwie i landrynkowym smaku. Celem izotoników jest wyrównanie poziomu wody i elektrolitów wydzielanych z organizmu w procesie wydzielania potu. Mają również uzupełnić witaminy i oraz - w niewielkim stopniu - węglowodany spalane podczas wysiłku fizycznego. Jednak skład wielu gotowych napojów zostawia wiele do życzenia. Izotonik warto więc przygotować samemu. To bardzo proste.

Margarita to prosty w przygotowaniu drink, który doskonale orzeźwia. Przepis pochodzi z Meksyku. Lista składników nie jest zbyt długa. Do przygotowania podstawowe wersji potrzebujemy jedynie tequili, likieru typu triple sec i soku z cytryny. Latem warto wzbogacić koktajl o truskawki.

Zupa pomidorowa najczęściej postaje na bazie niedzielnego rosołu. Paulina, autorka bloga "zGotowana Paula" ma jednak inną, równie smaczną propozycję. Krem ze świeżych pomidorów to aromatyczna i sycąca zupa. Doskonale smakuje z serowymi grzankami.

Gdy na dworze słoneczna pogoda, aż żal siedzieć w domu. Warto wtedy zabrać koszyk z ulubionymi przysmakami i wybrać się do lasu czy nad wodę. A pragnienie w upale możecie ugasić domową lemoniadą. Przygotowanie tradycyjnej lemoniady jest banalnie proste.

Co powstanie z połączenia truskawek i płatków kukurydzianych? Przepyszny deser, który sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i na podwieczorek.

Pomysł na pyszną, niezwykle zdrową i bardzo pożywną przekąskę o wytrawnym smaku. Jeśli dołożymy jeszcze 2 kromki pełnoziarnistego pieczywa i kilka pomidorków koktajlowych otrzymamy pyszny i dobrze zbilansowany posiłek. Idealny na śniadanie.

W dawnych czasach ten prosty makaron z serem i pieprzem był codziennym daniem pasterzy mieszkających w okolicach Rzymu. Cacio e pepe, tradycyjne danie z regionu Lazio, jest jednym z najszybszych w przygotowaniu potraw kuchni włoskiej

Wystarczą tylko trzy składniki, by przygotować pyszny i orzeźwiający koktajl truskawkowy. To idealny napój na gorące dni. Lubicie truskawki? Musicie koniecznie wypróbować ten prosty przepis.

Dodatkowo koktajle nie tylko są pyszne, ale także mają działanie oczyszczające i podkręcają metabolizm Jeśli dbacie o zgrabną sylwetkę, to koniecznie zwróćcie uwagę na nasz przepis.

Chłodnik wcale nie musi być tylko z botwinki. Mamy dla was ekspresowy i bardzo prosty przepis na pyszny i orzeźwiający chłodnik truskawkowy. Cieszmy się tym smakiem, póki sezon na truskawki jest w pełni.

Mrożona kawa to jeden z tych napojów, po które najchętniej sięgamy late. zamiast jednak płacić krocie w kawiarniach czy kupować nafaszerowane cukrem napoje w supermarketach, możemy przygotować orzeźwiającą kawę na zimno w domu. Jak to zrobić? Mamy najprostszy przepis.

Oto pyszny letni deser z wiśniami w roli głównej. Słodycz kisielu przełamana lekko kwaskowym smakiem owoców. Pyszniej być nie może! Korzystajmy latem z dobrodziejstw sezonowych owoców, mają wtedy najwięcej walorów smakowych i wartości odżywczych.

Wiele osób, sięgając po słodycze, ma wyrzuty sumienia. Wie, że nadmiar cukru nie jest zdrowy, a oczami wyobraźni widzi dodatkowe niechciane kilogramy. A gdyby tak słodkości stały się wartościową częścią diety? Czy świat od razu nie stałby się lepszy? Teraz, dzięki autorskim przepisom Anny Lewandowskiej wszyscy mogą cieszyć się pysznymi i zdrowymi słodyczami

Chcesz zrobić kulinarną niespodziankę swojemu tacie, ale nie masz czasu by spędzić kilka dobrych godzin w kuchni? Przychodzimy z pomocą. Będzie smacznie, oryginalnie i co najważniejsze szybko! Podstawę sałatki stanowi mieszanka sałat z rukolą, dodatki to: ser kozi, gruszka i orzechy włoskie – wprost idealny mariaż smaków.

Na pewno nie raz zastanawialiście się, jak można wykorzystać resztki wędlin czy kiełbasy. Podpowiadamy – zróbcie z nich pastę kanapkową. Można do niej dodać ulubione składniki – np. suszone pomidory, kapary, orzechy czy oliwki oraz zioła.

Nasze babcie i mamy gotowały zupę szczawiową bardzo często, później została trochę zapomniana. Przyczyniła się do tego nienajlepsza opinia o jej kluczowym składniku, czyli szczawiu – bogatym źródle kwasu szczawiowego, którego nadmiar może przyczyniać się m.in. do powstawania kamieni nerkowych. Jednak dostarcza też wielu cennych składników odżywczych, a poza tym ma niepowtarzalny, lekko kwaśny smak.

Kluczem do przygotowania tej potrawy jest makaron. Najlepszy będzie oczywiście ten domowy. Choć przygotowanie go jest nieco bardziej czasochłonne, warto się poświęcić. Równie istotny jest drugi element, czyli truskawki. Najlepiej by były ekologiczne, z własnej działki lub od sprawdzonego dostawcy.