Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i szpinakiem

Łosoś to jedna z chętniej kupowanych ryb. Nic dziwnego, łosoś jest smaczny, łatwo do przyrządzenia i doskonale komponuje się z innymi składnikami. Jeśli akurat masz w lodówce filet z łososia, możesz z niego wyczarować przepyszną zapiekankę.

Zapiekanka z łososiemZapiekanka z łososiem
oprac. Katarzyna Gileta

Składniki

  • 400 g fileta z łososia
  • 6 średnich ziemniaków
  • 500 g świeżego szpinaku
  • gałka muszkatołowa
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 4 łyżki gęstej śmietany
  • sól, pieprz do smaku
  • masło do wysmarowania formy
  • koperek do podania

Przepis

  • Rybę umyć, doprawić solą i pieprzem, skropić cytryną. Następnie pokroić na paseczki, przykryć i wstawić do lodówki na kwadrans.
  • Ziemniaki umyć i dokładnie wyszorować lub cienko obrać. Gotować w osolonym wrzątku ok. 10 minut (na pół twardo). Odcedzić, pokroić na grubsze plastry.
  • Szpinak poddusić wraz z rozgniecionym czosnkiem, doprawić delikatnie solą i świeżo startą gałką. Po chwili dodać śmietanę.
  • Naczynie żaroodporne wysmarować masłem i układać na przemian plastry ziemniaków, paseczki łososia i szpinak. Przykryć i zapiekać ok. 30 minut w 180 stopniach. Na 10 minut przed końcem pieczenia zdjąć pokrywkę, aby wierzch zapiekanki się zrumienił. Podawać na ciepło z koperkiem.

Wybrane dla Ciebie

Mało popularne warzywo, a świetny zamiennik ziemniaków. Odżywia jelita i wspiera serce
Mało popularne warzywo, a świetny zamiennik ziemniaków. Odżywia jelita i wspiera serce
Ruskie z azjatyckim sznytem i sos z żurku. Tak wygląda fine dinning po polsku
Ruskie z azjatyckim sznytem i sos z żurku. Tak wygląda fine dinning po polsku
Jesz suszone jabłka? Oto jak wpływają na twój organizm
Jesz suszone jabłka? Oto jak wpływają na twój organizm
Zjadłem ciasto za 2 zł w "nowym" pociągu. Wyczułem to już po pierwszym kęsie
Zjadłem ciasto za 2 zł w "nowym" pociągu. Wyczułem to już po pierwszym kęsie
Nie tylko do rosołu. Oto jak możesz ją wykorzystać, aby poprawić krążenie
Nie tylko do rosołu. Oto jak możesz ją wykorzystać, aby poprawić krążenie
To królowe piątkowych obiadów. Jaka była moja radość, gdy kupiłem je w promocyjnej cenie
To królowe piątkowych obiadów. Jaka była moja radość, gdy kupiłem je w promocyjnej cenie
Zastanów się dwa razy, zanim sięgniesz po tę paprykę. Dietetyk ostrzega
Zastanów się dwa razy, zanim sięgniesz po tę paprykę. Dietetyk ostrzega
To najsmaczniejsze jabłko na świecie. Pochodzi z Francji, a szarlotka z nim to poezja smaku
To najsmaczniejsze jabłko na świecie. Pochodzi z Francji, a szarlotka z nim to poezja smaku
Większość Polaków popełnia błąd przy gotowaniu jajek. Tracą wszystkie wartości
Większość Polaków popełnia błąd przy gotowaniu jajek. Tracą wszystkie wartości
Tropikalny owoc z nutką melona, agrestu, poziomki i kiwi. Biegnij do marketu i kup o połowę taniej
Tropikalny owoc z nutką melona, agrestu, poziomki i kiwi. Biegnij do marketu i kup o połowę taniej
"Zły cholesterol" nie ma przy nim szans. Wystarczy łyżeczka dziennie
"Zły cholesterol" nie ma przy nim szans. Wystarczy łyżeczka dziennie
Nie odrzucaj w sklepie takich bananów. Większość Polaków unika, a dla jelit to prawdziwy skarb
Nie odrzucaj w sklepie takich bananów. Większość Polaków unika, a dla jelit to prawdziwy skarb