Warto spróbować: liście winogron

Właściwości i smak winogron doceniane są od tysięcy lat. Winne jagody wykazują lecznicze działanie i wykorzystywane są w profilaktyce wielu chorób cywilizacyjnych, m.in. nowotworami czy nadciśnieniem tętniczym. Z owoców tych powstaje doskonałe wino, zdrowy olej i smaczne rodzynki. Zastosowanie w kuchni znalazły także liście winorośli. Kiszone lub świeże można wykorzystać do zrobienia gołąbków w wersji bałkańskiej.

Obraz
Źródło zdjęć: © sxc.hu

Właściwości i smak winogron doceniane są od tysięcy lat. Winne jagody wykazują lecznicze działanie i wykorzystywane są w profilaktyce wielu chorób cywilizacyjnych, m.in. nowotwórów czy nadciśnienia tętniczego. Z owoców tych powstaje doskonałe wino, zdrowy olej i smaczne rodzynki. Zastosowanie w kuchni znalazły także liście winorośli. Kiszone lub świeże można wykorzystać do zrobienia gołąbków w wersji bałkańskiej.

Niepozorne i bardzo zdrowe

Winorośl dostarcza nie tylko owoc, ale również cenne liście. Należy je zbierać w czasie kwitnienia lub owocowania, ale nie jesienią. Suszyć w temperaturze do 50 stopni C. Wykazują działanie przeciwzapalne, przyspieszające regenerację tkanki nabłonkowej. Znacznie przyśpieszają gojenie się ran. Ponadto mają właściwości moczopędne, przeciwzakrzepowe. Zapobiegające zatorom, zakrzepom i miażdżycy. Działają ochronnie na wątrobę, serce i nerki.

Papka z mielonych liści sprawdzi się w formie okładów na trudno gojące się wypryski i rany. Z kolei mocny napar z suszu warto zastosować do płukania gardła i jamy ustnej przy zapaleniu dziąseł i błony śluzowej. W takiej miksturze można również zamoczyć waciki i stosować w ramach okładów na oczy przy stanach zapalnych, obrzękach czy charakterystycznych “cieniach”. Dzięki sporej zawartości antyutleniaczy naparu można też używać jako naturalny toniku (zwalczy trądzik, wypryski i pomoże w przypadku "zmęczonej" skóry) lub płukanki do włosów przy łojotoku i świądzie skóry.

Suche i płynne wyciągi z liści winogron wchodzą w skład preparatów polecanych przy chorobach naczyń krwionośnych i niewydolności żylnej. Popularnością cieszą się również kosmetyki z tym składnikiem, przeznaczone dla cery z problemami naczynkowymi, zwiotczałej i przedwcześnie starzejącej się.

Liście winogron przydadzą się także w domowym spa. Wystarczy dodać garść świeżych listków do wanny z gorącą wodą i odczekać dłuższą chwilę. Kąpiel taka ma działanie odtruwające organizm i oczyszczające skórę. Doskonale także relaksuje, odpręża i poprawia samopoczucie. Jest szczególnie polecana wieczorem, bowiem skutecznie usuwa opuchliznę nóg, zmęczenie i poprawia krążenie.

Przydatne również w kuchni

W okresie zimowym trudno o świeże liście winogron, ale w niektórych sklepach spożywczych te produkty dostępne są w formie kiszonej. Doskonale nadają się do zawijania w nie różnego rodzaju farszów. W ten sposób wykorzystuje się je przede wszystkim w kuchni greckiej i arabskiej. Tradycyjna dolma to połączenie mięsa, ryżu, sera feta i warzyw. Blanszowane liście można również drobno pokroić i dodać do sałatki.

Mikołaj Rey w poszukiwaniu smaku liści winogron udał się w Lubuskie. Nieopodal niemieckiej granicy odwiedził winnicę Kingi Kowalewskiej-Koziarskiej, która zdradziła mu swój przepis na gołąbki w liściach winogron. Para przygotowała do nich dwa, aromatyczne sosy.

x-news.pl/mp/WP Kuchnia

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

To "białe złoto" wśród owoców. Może chronić przed alzheimerem i usprawnić pracę jelit
To "białe złoto" wśród owoców. Może chronić przed alzheimerem i usprawnić pracę jelit
W Lidlu i Biedronce dziś promka idealna. Dwa opakowania, jeden deser marzeń
W Lidlu i Biedronce dziś promka idealna. Dwa opakowania, jeden deser marzeń
Dietetyk zaleca jedną łyżeczkę dziennie. Wspiera mózg, pomaga obniżyć cholesterol
Dietetyk zaleca jedną łyżeczkę dziennie. Wspiera mózg, pomaga obniżyć cholesterol
Żaden indyk czy kurczak. Ten drób jest najzdrowszy, ale Polacy, zamiast jeść, wywożą za granicę
Żaden indyk czy kurczak. Ten drób jest najzdrowszy, ale Polacy, zamiast jeść, wywożą za granicę
Już nie zakręcone ziemniaki. Na festynie kupiłam inne cudo ziemniaczane "za miliony monet"
Już nie zakręcone ziemniaki. Na festynie kupiłam inne cudo ziemniaczane "za miliony monet"
Biedronka zaszalała z ceną, Lidl też kusi. Ta niedoceniona ryba jest przepyszna z piekarnika
Biedronka zaszalała z ceną, Lidl też kusi. Ta niedoceniona ryba jest przepyszna z piekarnika
Dietetyczka poleca ten ser na odchudzanie. Sporo białka i kremowa konsystencja
Dietetyczka poleca ten ser na odchudzanie. Sporo białka i kremowa konsystencja
Karkówkę piekę tylko w tej temperaturze. Zawsze wychodzi soczysta i delikatna
Karkówkę piekę tylko w tej temperaturze. Zawsze wychodzi soczysta i delikatna
Smażę na nim kurki zamiast na maśle. Wychodzą smaczniejsze i chrupiące, ale się nie przypalają
Smażę na nim kurki zamiast na maśle. Wychodzą smaczniejsze i chrupiące, ale się nie przypalają
Czy można jeść spleśniały ser po odkrojeniu pleśni? Wiele osób wciąż nie wie
Czy można jeść spleśniały ser po odkrojeniu pleśni? Wiele osób wciąż nie wie
Czy obraną cebulę trzeba przechowywać w lodówce? Wiele osób wciąż popełnia błąd
Czy obraną cebulę trzeba przechowywać w lodówce? Wiele osób wciąż popełnia błąd
Dodaj do rosołu w całości. Będzie idealnie klarowny i nabierze pięknego koloru
Dodaj do rosołu w całości. Będzie idealnie klarowny i nabierze pięknego koloru