Viralowy przepis na sadzone jajka bije rekordy popularności. To kolejny kulinarny hit TikToka

Po takich hitach jak makaron z pieczoną fetą z pomidorkami cherry czy rewolucyjnej metodzie składania tortilli przyszedł czas na sadzone jajka, na które przepis zdradza jedna z użytkowniczek TikToka.

Jajka sadzone na pestoPonad 1,5 miliona użytkowników TikToka pokochało ten przepis
Źródło zdjęć: © TikTok
Karolina Rozmus

Rewolucyjny pomysł na przygotowanie jajek

Amy Wilichowski, autorka przepisu na jajka sadzone na pesto, po niebywałym sukcesie swojego pomysłu nazwała samą siebie "pesto egg girl". Nic dziwnego, w końcu filmik polubiło niemal 1,5 miliona użytkowników TikToka, a komentarz pozostawiło aż 10 tysięcy.

Jednak to nie koniec sukcesów – ten śniadaniowy przepis stał się tematem wielu artykułów, a sama autorka stała się sławna. Na czym polega fenomen jajek smażonych na pesto? Mogą składać się na to 4 czynniki – jest to proste i szybkie danie, wygląda fenomenalnie, a odkrycie, że jajka można smażyć nie na maśle czy oleju, ale na zielonym pesto, zasługuje na miano rewolucyjnego. I wreszcie – jajka w tej postaci nie są tylko nudnym śniadaniowym klasykiem – można je podać na wiele sposobów.

Jak przygotować i jak podawać jajka sadzone na pesto?

Jajka jednak nie szkodzą. Naukowcy obalili tezę

Jajka sadzone na pesto – przepis i propozycje podania

Składniki:

  • 2 łyżki zielonego pesto
  • 2 jajka
  • szczypta soli oraz pieprzu
  • do podania: szczypta chili, 2 kromki chleba, 1 łyżka serka fromage, 1 dojrzałe awokado

Przygotowanie:

  1. Na rozgrzaną patelnię wyłożyć pesto i rozsmarować je delikatnie, a następnie wbić jajka.
  2. Posolić i doprawić je pieprzem, a gdy się zetną od spodu, przewrócić jajka.
  3. Smażyć jeszcze chwilę – w zależności od tego, czy chcemy żółtko płynne, czy ścięte.
  4. W międzyczasie kromki chleba zgrillować w tosterze lub na patelni, posmarować serem fromage i wyłożyć plastry awokado.
  5. Delikatnie rozgnieść je widelcem na chlebie, a na to wyłożyć po 1 jajku sadzonym z pesto.
  6. Doprawić ponownie i podawać.

A jak jeszcze można podać jajka sadzone na pesto?

  • podaj z młodymi ziemniakami i kefirem bądź lekką sałatką
  • włóż w tortillę z awokado, cebulą i pomidorem, a następnie delikatnie zgrilluj
  • zwieńcz kaszotto lub risotto, układając na nim jajka sadzone z pesto
  • pokrój je na paski i podaj z rukolą, szpinakiem oraz serem feta i pomidorkami cherry
  • podaj do zupy krem z brokuła, kalafiora lub białych warzyw
  • podaj do makaronu z sosem – np. pieczarkowym, a nawet carbonary

Zobacz także:

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Mięso idealne dla dzieci oraz seniorów. Ogrom minerałów i białka, a mało tłuszczu
Mięso idealne dla dzieci oraz seniorów. Ogrom minerałów i białka, a mało tłuszczu
Tych grzybów nigdy nie susz. Tracą smak, konsystencję, a nawet stają się niestrawne
Tych grzybów nigdy nie susz. Tracą smak, konsystencję, a nawet stają się niestrawne
Znajdziesz w każdym warzywniaku, ale zapomniana. Doskonała na stłuszczoną wątrobę i problemy z jelitami
Znajdziesz w każdym warzywniaku, ale zapomniana. Doskonała na stłuszczoną wątrobę i problemy z jelitami
Najdroższe grzyby. Kilogram kosztuje 250 tys. zł, ale niewielu odważy się je zbierać
Najdroższe grzyby. Kilogram kosztuje 250 tys. zł, ale niewielu odważy się je zbierać
Kiedyś jadali go tylko chińscy cesarze. Dziś ten grzyb rośnie też w Polsce, ale jest mało znany
Kiedyś jadali go tylko chińscy cesarze. Dziś ten grzyb rośnie też w Polsce, ale jest mało znany
Dietetyk stawia sprawę jasno. Tyle jajek można zjeść w ciągu tygodnia bez obaw
Dietetyk stawia sprawę jasno. Tyle jajek można zjeść w ciągu tygodnia bez obaw
Chińczycy jedzą na kilogramy, tak jak Polacy śliwki. Spowalnia starzenie, chroni przed rakiem
Chińczycy jedzą na kilogramy, tak jak Polacy śliwki. Spowalnia starzenie, chroni przed rakiem
Ulubiona "Faworytka" na przetwory już w sprzedaży. Lidl i Biedronka ścigają się w promocji
Ulubiona "Faworytka" na przetwory już w sprzedaży. Lidl i Biedronka ścigają się w promocji
Zapomnij o drogich suplementach. Ten napój kosztuje grosze, a działa zbawiennie na jelita i trzustkę
Zapomnij o drogich suplementach. Ten napój kosztuje grosze, a działa zbawiennie na jelita i trzustkę
Zapomniany napój wraca do łask. Pomaga schudnąć, wzmacnia serce i kości
Zapomniany napój wraca do łask. Pomaga schudnąć, wzmacnia serce i kości
Czy można pić surowe jajka? Nie każdy ma tego świadomość
Czy można pić surowe jajka? Nie każdy ma tego świadomość
Już nie zagęszczam sosu mąką. Mam lepszy sposób na uzyskanie aksamitnej konsystencji
Już nie zagęszczam sosu mąką. Mam lepszy sposób na uzyskanie aksamitnej konsystencji