Szaszłyk – idealny pomysł na grilla

Jak w prosty i tani sposób urozmaicić grillowe menu? Wprowadzając do niego szaszłyki. Na patyczki możemy nadziewać zarówno mięso, jak i ryby, grzyby, warzywa czy owoce. Jedynym ograniczeniem jest nasza wyobraźnia i upodobania smakowe.

Szaszłyk jest potrawą prostą i smacznąSzaszłyk jest potrawą prostą i smaczną
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
oprac.  KGD

Nazwa tego przysmaku pochodzi od tureckiego słowa "shishlik" oznaczającego "na szpikulcu". Tatarzy od wieków nadziewali na niego kawałki mięsa, zwykle jagnięciny, a następnie piekli nad ogniskiem lub na rozżarzonych węglach. Taki sposób obróbki był popularny także wśród pasterzy na Kaukazie i w Azji Środkowej. Gdy w XIX wieku te regiony wchłonęło rosyjskie imperium, szaszłyk dotarł do Moskwy i Petersburga, gdzie szybko zyskał ogromne uznanie – serwowano go zarówno na ulicznych straganach, jak i w ekskluzywnych restauracjach.

Dziś jest chętnie jadany na całym świecie. W Polsce najczęściej sięgamy po niego w sezonie grillowym. Nic dziwnego, gdyż szaszłyk jest potrawą prostą i smaczną, a w dodatku dającą duże pole do popisu dla kulinarnej wyobraźni, ponieważ można go komponować z rozmaitych produktów.

Dla wielu osób obowiązkowym składnikiem jest mięso: kurczak, wieprzowina (zwłaszcza polędwiczka), wołowina (rostbef, polędwica), jagnięcina czy baranina. Ciekawym urozmaiceniem szaszłyka bywa boczek, wędzona szynka, a nawet wątróbka (szczególnie cieląca). Na patyczki warto też nadziewać ryby (pstrąga, łososia), owoce morza (krewetki) czy niektóre sery, np. cypryjski halloumi, który charakteryzuje się wysokim punktem topnienia, dzięki czemu podczas grillowania nie rozpada się, zachowując zwartą strukturę. Podobne właściwości wykazuje tofu, czyli twarożek z mleka sojowego.

Jak wybrać dobrą kiełbasę na grilla?

W szaszłykach nie powinno zabraknąć również warzyw: cebuli, różnokolorowych papryk, pomidorków koktajlowych, cukinii, brukselki, szparagów czy bakłażana. Smakowitym dodatkiem są grzyby (pieczarki, boczniaki), suszone śliwki, figi, plasterki świeżego ananasa lub mango.

Mięso przed grillowaniem warto zamarynować, np. w wersji bułgarskiej (w jogurcie z tartymi ogórkami, zieloną papryką, czosnkiem i cząbrem) albo w emulsji z oliwy, octu winnego, mielonej papryki, kolendry i czosnku. Przyrządzając szaszłyki z ryby można ją natrzeć oliwą zmieszaną np. z sosem sojowym, octem winnym i szczyptą cukru.

O czym jeszcze warto pamiętać przyrządzając szaszłyki? Wszystkie składniki muszą być podzielone na kawałki o podobnej wielkości, dzięki czemu upieką się równomiernie. Mięso powinno posiadać choć odrobinę tłuszczu, by zachowało miękkość i soczystość. Dlatego dobrym rozwiązaniem jest obłożenie szczególnie chudych kawałków plasterkami boczku.

Do szaszłyków potrzebujemy specjalnych długich patyczków, które przed grillowaniem moczymy w wodzie (przez około pół godziny), by zabezpieczyć drewno przed spaleniem. Później nadziewamy składniki, w dowolnej kolejności, jednak z zachowaniem ich różnorodności.

Szaszłyki układamy na tacce do grillowania lub owijamy w folię aluminiową. Pieczemy na średnim ogniu i dopiekamy na mniejszym żarze. Specjałom warzywnym wystarczy 10 minut, drobiowym – ok. 15 min., zaś wieprzowym – ok. 20 min.

Szaszłyk z kurczakiem, papryką i ananasem

Pierś z kurczaka marynujemy przez godzinę w zalewie z oliwy, soku z cytryny, sosu sojowego i papryki wędzonej. Następnie kroimy na kawałki podobnej wielkości i nadziewamy na długie patyczki (moczone wcześniej przez pół godziny w wodzie), na przemian z kawałkami papryki czerwonej oraz kostkami świeżego ananasa. Szaszłyki układamy na tacce do grillowania i pieczemy.

Szaszłyk z wątróbką cielęcą

Wątróbkę kroimy na kawałki, każdy owijamy cienkim plasterkiem szynki (świetnie sprawdzi się włoskie prosciutto czy hiszpańskie serrano). Nadziewamy na patyczki do szaszłyków, przekładając każdy kawałek wątróbki świeżym liściem melisy lub szałwii oraz pokrojonym w duże kostki jabłkiem, doprawionym solą, pieprzem i majerankiem.

Szaszłyk z boczniakami

Boczniaki można znaleźć w lesie, zwykle na próchniejących pniach drzew, ale łatwiej po prostu kupić w sklepie. Są bardzo smacznym zamiennikiem mięsa, charakteryzującym się wyższymi wartościami odżywczymi niż grzyby leśne czy pieczarki. Przed grillowaniem kroimy je w paski i marynujemy przez 12 godzin w zalewie z oliwy, sosu sojowego i papryki wędzonej, razem z pokrojoną na kawałki cebulą. Później oba produkty nadziewamy na patyki, na przemian z pomidorkami koktajlowymi.

Źródło artykułu:
Wybrane dla Ciebie
Czy ziemniaki są bezpieczne dla seniorów? Słowa dietetyczki dają do myślenia
Czy ziemniaki są bezpieczne dla seniorów? Słowa dietetyczki dają do myślenia
Wielu myśli, że tuczy i jest bezwartościowe. Ma jednak dużo białka i wspiera serce
Wielu myśli, że tuczy i jest bezwartościowe. Ma jednak dużo białka i wspiera serce
W Turcji za nimi szaleją, my nie doceniamy. Te małe ziarenka poprawiają pracę jelit i regulują cukier
W Turcji za nimi szaleją, my nie doceniamy. Te małe ziarenka poprawiają pracę jelit i regulują cukier
To najlepszy sposób na przechowywanie pierników. Nie będą już twarde
To najlepszy sposób na przechowywanie pierników. Nie będą już twarde
O niebo lepszy niż skyr. Jest napakowany białkiem, wapniem i pomaga schudnąć
O niebo lepszy niż skyr. Jest napakowany białkiem, wapniem i pomaga schudnąć
Do uszek zawsze wybieram te suszone grzyby. Farsz jest tak pyszny i pełen smaku, że każdy pyta o składniki
Do uszek zawsze wybieram te suszone grzyby. Farsz jest tak pyszny i pełen smaku, że każdy pyta o składniki
Do rosołu dodaję zawsze tylko 2 sztuki. Zupa ma głęboki smak i nie potrzebuje sztucznych przypraw
Do rosołu dodaję zawsze tylko 2 sztuki. Zupa ma głęboki smak i nie potrzebuje sztucznych przypraw
Tak sprawdzisz, czy miód nie został sfałszowany. Sposobów jest kilka
Tak sprawdzisz, czy miód nie został sfałszowany. Sposobów jest kilka
Jajka jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ograniczyć ich spożycie
Jajka jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ograniczyć ich spożycie
Zaparz jak herbatę i pij codziennie. Zbijesz cholesterol, przestaniesz podjadać słodycze
Zaparz jak herbatę i pij codziennie. Zbijesz cholesterol, przestaniesz podjadać słodycze
Wrzuć plasterek do kawy i pij codziennie rano. Zmniejsza ryzyko zawału, pomaga pozbyć się oponki
Wrzuć plasterek do kawy i pij codziennie rano. Zmniejsza ryzyko zawału, pomaga pozbyć się oponki
Jedzona solo jest niesmaczna, ale to hit do kanapek i pizzy. Ma cenną witaminę K i wspomaga trawienie
Jedzona solo jest niesmaczna, ale to hit do kanapek i pizzy. Ma cenną witaminę K i wspomaga trawienie
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯