Kryzysowa kuchnia. Pięć pysznych potraw z zupek chińskich

Zupki chińskie to synonim niezdrowego jedzenia, jednak makaron ukryty w torebce to jeden z ulubionych produktów spożywczych studentów i osób, które stawiają na szybkie gotowanie. Tani, gotowy do użycia w trzy minuty i szalenie uniwersalny. Jakie smakołyki wyczarujemy korzystając z chińskiego makaronu?

Kryzysowa kuchnia. Pięć pysznych potraw z zupek chińskich
Źródło zdjęć: © Istock

Zapiekanka z zupki chińskiej

Zupki chińskie można wykorzystać na różne sposoby, a jednym z nich jest pyszna zapiekanka. Potrzebujemy: dwa opakowania zupek chińskich, masło, dwa jajka, ser żółty, natka pietruszki. Makaron z zupek moczymy w gorącej, lekko osolonej wodzie. Gdy lekko zmięknie, doprawiamy go przyprawami z zupek. Odsączamy z wody.

Naczynie żaroodporne smarujemy masłem. Do makaronu wbijamy jajka, dokładnie mieszamy i przekładamy do naczynia. Posypujemy natką pietruszki i startym serem. Zapiekamy 20 minut w piekarniku nagrzanym do 170 stopni C.

Makaron smażony

Chiński makaron doskonale sprawdza się w potrawach smażonych. Dodatki do tego typu dań to wyłącznie kwestia naszej inwencji, smaku i wyobraźni. Składniki: pierś z kurczaka, dwie zupki chińskie, papryka czerwona, kawałek brokuła, marchewka, szklanka bulionu warzywnego, słodka i ostra papryka, olej. Makaron rozgniatamy i wsypujemy do miski z przyprawami. Zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na kilka minut.

Zobacz też: Najpopularniejsze dania chińskiej kuchni

Kurczaka kroimy w kostkę, doprawiamy solą i paprykami w proszku. Smażymy na oleju. Dodajemy pokrojone w kostkę marchewkę i paprykę oraz kawałki brokuła. Podsmażamy kilka minut, zalewamy bulionem i gotujemy, aż warzywa zmiękną.

Makaron z krewetkami

Niektóre zupki chińskie mają smak owoców morza: krewetek czy kalmarów. Możemy je wykorzystać w daniach z prawdziwymi owocami morza. Potrzebujemy: dwa opakowania zupek o smaku krewetkowym, kilka świeżych krewetek, dwa ząbki czosnku, szalotkę, garść kolendry, papryczkę chili, olej i szklankę mleka kokosowego.

Szalotkę, chili i czosnek siekamy drobno. Krewetki obieramy ze skorupek. Warzywa podsmażamy na dużej patelni na oleju, dorzucamy krewetki, pokruszony makaron i przyprawy z zupki chińskiej, wlewamy mleczko kokosowe i gotujemy kilka minut, aż makaron wchłonie płyn. Posypujemy kolendrą i podajemy.

Sałatka z makaronu

Sałatka z makaronu z chińskiej zupki to ciekawy sposób na wykorzystanie tego produktu. Składniki: dwie zupki chińskie, pierś z kurczaka, mała puszka kukurydzy, czerwona papryka, cebula, ogórek, majonez, jogurt naturalny, olej, sól, pieprz, tymianek, oregano.

Kurczaka kroimy w paski, posypujemy solą i pieprzem, smażymy w małej ilości oleju. Warzywa kroimy w kostkę. Makaron z zupki chińskiej zalewamy wrzątkiem, wrzucamy przyprawy i moczymy, aż zmięknie. Odcedzamy. Do dużej miski wrzucamy makaron, kurczaka i warzywa. Dodajemy pozostałe przyprawy, kilka łyżek jogurtu i majonezu. Mieszamy i odstawiamy do lodówki na kilka godzin.

Kotlety z makaronu chińskiego

Chiński makaron używany w zupkach ma tę właściwość, że po odpowiedniej obróbce staje się chrupiący. Wykorzystajmy tę cechę przygotowując kotlety. Składniki: dwie zupki, dwa jajka, dwa pomidory, kawałek żółtego sera, papryka, kilka pieczarek, dwa ząbki czosnku, olej.

Makaron posypujemy przyprawami i zalewamy małą ilością wrzątku. Pozostawiamy, aż makaron zmięknie. Wbijamy do makaronu jajka i mieszamy. Dodajemy posiekane warzywa i starty na tarce ser. Na patelni rozgrzewamy olej, łyżką nakładamy trochę masy i smażymy z obu stron przez trzy-cztery minuty. Odsączamy z tłuszczu na papierze kuchennym.

Chcesz się pochwalić swoimi kulinarnymi osiągnięciami? Masz ciekawy przepis? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
Wystarczy jedno dziennie. Infekcje będą cię omijać i szybko poczujesz luz w pasie
Wystarczy jedno dziennie. Infekcje będą cię omijać i szybko poczujesz luz w pasie
Wielu myśli, że jest ostra. Ma więcej witaminy C niż cytryna i nawet po obróbce cieplnej zachowuje większość wartości
Wielu myśli, że jest ostra. Ma więcej witaminy C niż cytryna i nawet po obróbce cieplnej zachowuje większość wartości
Poprawia trawienie lepiej niż mięta i rozgrzewa. Parzę po jedzeniu zamiast zwykłej herbaty
Poprawia trawienie lepiej niż mięta i rozgrzewa. Parzę po jedzeniu zamiast zwykłej herbaty
Lubisz pomarańcze? Koniecznie zrób tę czynność, zanim zaczniesz je jeść
Lubisz pomarańcze? Koniecznie zrób tę czynność, zanim zaczniesz je jeść
2 łyżki zalej gorącą wodą, zaparz i pij. Zmniejsza ból gardła, pomaga przy niestrawności
2 łyżki zalej gorącą wodą, zaparz i pij. Zmniejsza ból gardła, pomaga przy niestrawności
Sprawdzi się jako surówka do obiadu. Ma intrygujący smak i poprawia pracę jelit
Sprawdzi się jako surówka do obiadu. Ma intrygujący smak i poprawia pracę jelit
Rarytas wśród bakalii. Wspiera pracę serca, pomaga wyregulować cholesterol
Rarytas wśród bakalii. Wspiera pracę serca, pomaga wyregulować cholesterol
Z kilku tanich składników powstaje koktajl. Dzięki niemu z twarzy znikną zmarszczki
Z kilku tanich składników powstaje koktajl. Dzięki niemu z twarzy znikną zmarszczki
Tego absolutnie nie rób po jedzeniu. Organizm będzie miał trudności z trawienie,
Tego absolutnie nie rób po jedzeniu. Organizm będzie miał trudności z trawienie,
Kontrowersyjny przysmak. Źle przyrządzony może zagrażać zdrowiu
Kontrowersyjny przysmak. Źle przyrządzony może zagrażać zdrowiu
Niszczy jelita i prowadzi do cukrzycy. W tych produktach jest go najwięcej
Niszczy jelita i prowadzi do cukrzycy. W tych produktach jest go najwięcej
Gessler sprzedaje marcińskie rogale. Cena jeszcze wyższa niż rok temu
Gessler sprzedaje marcińskie rogale. Cena jeszcze wyższa niż rok temu