Kokosowa kraina

Chyba każdemu zdarza się czasem zajrzeć do lodówki w poszukiwaniu jakiegoś smakołyku. W takiej sytuacji idealnie byłoby wyjąć z niej przepyszną sałatkę owocową. Wystarczy wcześniej połączyć kilka pysznych składników.

Obraz
Źródło zdjęć: © archiwum | archiwum

Chyba każdemu zdarza się czasem zajrzeć do lodówki w poszukiwaniu jakiegoś smakołyku. W takiej sytuacji idealnie byłoby wyjąć z niej przepyszną sałatkę owocową. Wystarczy wcześniej połączyć kilka pysznych składników.

Do salaterki trzeba wrzucić pokrojone w kostkę: ananasy i brzoskwinie z puszki, winogrona, jabłko, banana i zmieszać wszystko z torebką ugotowanego ryżu. Owoce mogą zmieniać się w zależności od pory roku. I tak w sezonie letnim, zamiast wcześniej wypisanych owoców, można posłużyć się świeżymi truskawkami. Na koniec wszystkie składniki posypujemy delikatnie cukrem i polewamy... mlekiem kokosowym. Ono nada tej prostej sałatce niesamowity, egzotyczny smak.

Mleka kokosowego używa się do wielu potraw kuchni wschodniej. Nie zawsze można znaleźć je na półkach w sklepie. W krajach wschodu przyrządza się je ze świeżych orzechów kokosowych. Można je jednak sporządzić i w naszych warunkach. Jak to zrobić?

Wystarczy kupić orzech kokosowy i obrać go z kosmatej warstwy, np. ociosać ją za pomocą dużego noża. Na brązowej, zdrewniałej warstwie, u szczytu orzecha, odnaleźć trzy okrągłe wgłębienia. Na ogół są dobrze widoczne. Ostrym końcem noża wywiercić w nich dwa otworki i wylać płyn. Można też użyć otwieracza do win. Woda kokosowa, która wypłynie z orzecha po schłodzeniu nadaje się do wypicia. Jest lekko słodkawa, bez żadnego aromatu, idealnie czysta. Można też użyć jej do sporządzenia koktajlu.

Po wylaniu wody orzech należy rozłupać nożem lub tasakiem. Wnętrze połówek jest wyłożone warstwą białej, dość twardej masy. To kopra. Ma około l cm grubości, choć zależy ona od wieku orzecha. Im orzech jest młodszy, tym warstwa kopry jest cieńsza i miększa. Należy ją wyskrobać. W kuchni orientalnej służy do tego specjalna obrotowa skrobaczka, ale można zrobić to także łyżką lub nożem.

Wyskrobane płatki kopry należy jak najbardziej rozdrobnić. Najlepiej utrzeć na tarce do warzyw lub zemleć w maszynce do mięsa. Rozdrobnioną koprę wsypujemy do miski i zalewamy gorącą, przegotowaną wodą (w proporcjach: 1 szklanka kopry - 2 szklanki wody) i pozostawiamy do zaparzenia na ok. 30 min. Po tym czasie należy odcedzić wiórki przez gazę lub płótno, dokładnie wyciskając. Uzyskany płyn to właśnie mleko kokosowe. Delikatnie osłodzone smakuje niebiańsko.

Podobny efekt otrzymamy kiedy w miejsce wyskrobanych kawałków orzecha kokosowego weźmiemy popularne w naszych sklepach wiórki kokosowe. W tym przypadku szklankę wiórków kokosowych należy zalać 2 szklankami podgrzanego (ale nie zagotowanego) mleka krowiego i pozostawić na ok. 30 min. Na koniec dokładnie wycisnąć powstały płyn.

W podobny sposób można przyrządzić śmietankę kokosową. Zamiast mleka trzeba dodać podgrzanej śmietanki (najlepiej 18 proc.) i odcedzić po 30 minutach. I w taki sposób nasze zwykłe krowie mleko i śmietanka mogą zmienić smak na bardziej interesujący i urozmaicić dania serwowane w naszych domach.

Kupione w sklepie czy przygotowane osobiście mleko kokosowe zawsze doda ciekawego smaku wielu potrawom.

mk

Źródło artykułu:
Wybrane dla Ciebie
Wystarczy jeść 2 łyżki dziennie. Ta pasta pomaga obniżyć cholesterol i trójglicerydy, wzmacnia kości
Wystarczy jeść 2 łyżki dziennie. Ta pasta pomaga obniżyć cholesterol i trójglicerydy, wzmacnia kości
Czy parówki można jeść na zimno? Oto co mówią eksperci
Czy parówki można jeść na zimno? Oto co mówią eksperci
To mięso jest zdrowsze od wołowiny, a mało kto kupuje. Zawiera sporo białka i żelaza, ma mniej tłuszczu
To mięso jest zdrowsze od wołowiny, a mało kto kupuje. Zawiera sporo białka i żelaza, ma mniej tłuszczu
Śledzie w śmietanie często lądują na twoim stole? Dietetyczka wyjaśnia, czy są zdrowe
Śledzie w śmietanie często lądują na twoim stole? Dietetyczka wyjaśnia, czy są zdrowe
Polacy ją kochają. Skład białej kiełbasy może zaskoczyć
Polacy ją kochają. Skład białej kiełbasy może zaskoczyć
Wielu Polaków zaczyna dzień od takich jajek. Jakie są skutki dla organizmu?
Wielu Polaków zaczyna dzień od takich jajek. Jakie są skutki dla organizmu?
Wystarczy odrobina na czubek łyżeczki przed tłustym posiłkiem. Zapomnisz o problemach z trawieniem
Wystarczy odrobina na czubek łyżeczki przed tłustym posiłkiem. Zapomnisz o problemach z trawieniem
Dodajesz do kawy? Naukowcy alarmują o wpływie na mózg
Dodajesz do kawy? Naukowcy alarmują o wpływie na mózg
Babcia zbierała "kotki" i zalewała mlekiem. Nie ma nic lepszego na wzmocnienie po zimie
Babcia zbierała "kotki" i zalewała mlekiem. Nie ma nic lepszego na wzmocnienie po zimie
Rozgniatam widelcem i mieszam z twarogiem. Te małe rybki to potężne wsparcie dla układu krążenia
Rozgniatam widelcem i mieszam z twarogiem. Te małe rybki to potężne wsparcie dla układu krążenia
Już dawno zapomniałam o majonezie. Jajka faszeruję w taki sposób
Już dawno zapomniałam o majonezie. Jajka faszeruję w taki sposób
Nie doceniamy tego warzywa i jemy byle jak. A to jeden z najzdrowszych produktów
Nie doceniamy tego warzywa i jemy byle jak. A to jeden z najzdrowszych produktów
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇