Katarzyna Bosacka mówi, jak nie dać się oszukać w sklepie. Daje 3 porady

Katarzyna Bosacka w ostatnim wywiadzie wyjawiła, czego unikać przy codziennych zakupach. Podała trzy podstawowe zasady, których warto się trzymać, wybierając żywność.

Katarzyna Bosacka o żywności
Źródło zdjęć: © East News
Karolina Błaszkiewicz

Katarzyna Bosacka w rozmowie z Wideoportalem po pierwsze radzi, aby unikać produktów wyglądających nienaturalnie. – Musimy zdać sobie sprawę, czy to, co wrzucamy do koszyka wygląda jak prawdziwe jedzenie. Czy chleb tostowy nie wygląda jak gąbka do mycia szyb, napój izotoniczny dla sportowców nie wygląda jak niebieski płyn do sprzątania? – pyta retorycznie.

Drugą kluczową kwestią jest sprawdzenie, czy na opakowaniu widnieje nazwa tego, czego potrzebujemy. – Im krótszy skład produktu, tym lepszy. Im więcej jest dziwnych nazw, tym produkt jest bardziej przetworzony – zaznacza dziennikarka.

Na koniec Bosacka doradza porównać ceny produktu, przeliczając je na kilogram. – Czasami otwiera nam to oczy, bo pasztet, który wcale nie ma mięsa i jest zapakowany w malutkie puszeczki, może kosztować więcej niż ten, który ma 60 czy 70 procent mięsa i jest porządnym pasztetem – zaznacza.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Zobacz także: Projektuje dla Agaty Dudy. Nam opowiada o współpracy z pierwszą damą

Wybrane dla Ciebie
Jajka jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ograniczyć ich spożycie
Jajka jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ograniczyć ich spożycie
Zaparz jak herbatę i pij codziennie. Zbijesz cholesterol, przestaniesz podjadać słodycze
Zaparz jak herbatę i pij codziennie. Zbijesz cholesterol, przestaniesz podjadać słodycze
Wrzuć plasterek do kawy i pij codziennie rano. Zmniejsza ryzyko zawału, pomaga pozbyć się oponki
Wrzuć plasterek do kawy i pij codziennie rano. Zmniejsza ryzyko zawału, pomaga pozbyć się oponki
Jedzona solo jest niesmaczna, ale to hit do kanapek i pizzy. Ma cenną witaminę K i wspomaga trawienie
Jedzona solo jest niesmaczna, ale to hit do kanapek i pizzy. Ma cenną witaminę K i wspomaga trawienie
Poprawia smak kawy i sałatek. Jelita i serce ci za to podziękują
Poprawia smak kawy i sałatek. Jelita i serce ci za to podziękują
Naukowcy są już pewni. Ta kawa jest najlepsza dla serca
Naukowcy są już pewni. Ta kawa jest najlepsza dla serca
Herbata z cytryną jest szkodliwa? Dietetyczka wyjaśniła
Herbata z cytryną jest szkodliwa? Dietetyczka wyjaśniła
Dodaj trochę do kanapki lub sałatek. Trawienie się poprawi, a stan skóry będzie o niebo lepszy
Dodaj trochę do kanapki lub sałatek. Trawienie się poprawi, a stan skóry będzie o niebo lepszy
Wsyp do czajnika. Po kamieniu nie będzie śladu
Wsyp do czajnika. Po kamieniu nie będzie śladu
Regenerują organizm, wspierają jelita i serce. Te owoce to istna bomba witaminowa
Regenerują organizm, wspierają jelita i serce. Te owoce to istna bomba witaminowa
Przechowuj tak cebulę. Długo nie zgnije
Przechowuj tak cebulę. Długo nie zgnije
Domowy majonez, który deklasuje wszystkie inne. Idealny do sałatki jarzynowej
Domowy majonez, który deklasuje wszystkie inne. Idealny do sałatki jarzynowej
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀