WAŻNE
TERAZ

Atak Rosji na Kijów. Ucierpiał budynek polskiej ambasady

Justyna Żyła: "Można zbierać się do szkoły". Co celebrytka pakuje dzieciom do śniadaniówki?

Justyna Żyła od rana nie próżnuje – na Facebooku podzieliła się z fanami relacją z porannych przygotowań do szkoły. Na zdjęciu można zobaczyć śniadanie podzielone na porcje i zapakowane w pudełka. Co się w nich znalazło?

Justyna Żyła i śniadanie przygotowane dzieciomJustyna Żyła lubi przygotowywać posiłki dla bliskich
Źródło zdjęć: © AKPA, Facebook
Karolina Rozmus

Justyna Żyła i zdrowe śniadanie dla dzieci?

Była żona polskiego skoczka chętnie wrzuca na media społecznościowe szczegóły ze swojego życia. Zarówno na Facebooku, jak i na Instagramie nierzadko pojawiają się inspirujące fotki posiłków, które celebrytka przygotowuje dla swoich bliskich.

Tym razem wrzuciła fotkę z lunchboxami, które przygotowała dla dzieci do szkoły. Co się w nich znalazło? Przede wszystkim schludnie pokrojone świeże owoce, a także amerykańskie naleśniki – pancakes.

Wygląda to bardzo apetycznie i z pewnością żadne dziecko nie oprze się temu zestawieniu, zwłaszcza że amerykańskie naleśniki od lat cieszą się ogromnym powodzeniem na całym świecie. Ich sława dotarła także i do Polski.

Amerykańskie pancakes – sprawdzony przepis

Dlaczego tak kochamy te placuszki? Bo są małe, puszyste i trudno się od nich oderwać, a w dodatku świetnie smakują z syropem klonowym czy miodem i owocami.

Jeśli dotychczas ich nie jedliście, to koniecznie wypróbujcie nasz sprawdzony przepis na pancakes!

Składniki:

  • 1 szklanka mąki pszennej
  • 1 jajko klasy L 
  • ¾ szklanki mleka
  • 30 g roztopionego masła
  • ½ łyżeczki cukru waniliowego
  • 1 łyżeczka cukru pudru
  • 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • szczypta soli

Przygotowanie:

  1. Jajko roztrzepać dokładnie za pomocą rózgi, a następnie dodać do niego, mleko, ostudzone masło i przesiane suche składniki: mąkę, cukier puder i cukier waniliowy, proszek do pieczenia oraz sól.
  2. Wymieszać dokładnie, by ciasto było pozbawione grudek.
  3. Smażyć z obu stron na rozgrzanej nieprzywierającej patelni, wykładając małe porcje ciasta.
  4. Pancakes podawać na ciepło, z ulubionymi dodatkami.

Tradycyjne pancakes

Zobacz także:

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Te osoby powinny unikać bobu. Może być dla nich toksyczny
Te osoby powinny unikać bobu. Może być dla nich toksyczny
Jeśli widzisz to na opakowaniu z mięsem, lepiej nie kupuj. Możesz poważnie się zatruć
Jeśli widzisz to na opakowaniu z mięsem, lepiej nie kupuj. Możesz poważnie się zatruć
Wiesz, kiedy pić siemię lniane? Pora dnia ma ogromne znaczenie
Wiesz, kiedy pić siemię lniane? Pora dnia ma ogromne znaczenie
Doświadczony rolnik poradził mi, kiedy podlewać warzywa. Teraz są wielkie, soczyste i nie pękają
Doświadczony rolnik poradził mi, kiedy podlewać warzywa. Teraz są wielkie, soczyste i nie pękają
Gasi pragnienie jak arbuz, pomaga trzymać ciśnienie w ryzach. Tak wybierzesz najsoczystszy okaz
Gasi pragnienie jak arbuz, pomaga trzymać ciśnienie w ryzach. Tak wybierzesz najsoczystszy okaz
Te napoje szkodzą w upały. Eksperci radzą, by ich unikać
Te napoje szkodzą w upały. Eksperci radzą, by ich unikać
Nigdy nie jedz tak arbuza. To połączenie może uszkadzać wątrobę, a wielu tak robi
Nigdy nie jedz tak arbuza. To połączenie może uszkadzać wątrobę, a wielu tak robi
Co się stanie, jeśli będziesz jadł ogórki? Zmiany są zauważalne już przy 1 sztuce dziennie
Co się stanie, jeśli będziesz jadł ogórki? Zmiany są zauważalne już przy 1 sztuce dziennie
To mięso ma mało kalorii, tłuszczu i cholesterolu. W Polsce zjesz je tylko w kilku miejscach
To mięso ma mało kalorii, tłuszczu i cholesterolu. W Polsce zjesz je tylko w kilku miejscach
Zapomnij o chia i siemieniu lnianym. Ten kisiel to balsam na jelita i żoładek
Zapomnij o chia i siemieniu lnianym. Ten kisiel to balsam na jelita i żoładek
Boimy się tak jeść. Dietetyk podkreśla, że to uszczelnia jelita i zmniejsza stany zapalne
Boimy się tak jeść. Dietetyk podkreśla, że to uszczelnia jelita i zmniejsza stany zapalne
Najbardziej zanieczyszczone warzywo, a Polacy zajadają. Niestety wyniki badań nie dają złudzeń
Najbardziej zanieczyszczone warzywo, a Polacy zajadają. Niestety wyniki badań nie dają złudzeń