3 sposoby na przejedzenie. Idealne na dolegliwości żołądkowe

Podczas Bożego Narodzenia wielu z nas traci umiar i niemal nie odchodzi od suto zastawionego stołu, co kończy się przejedzeniem. Jak pozbyć się nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak zgaga czy niestrawność? Te trzy naturalne (i tanie) sposoby działają lepiej niż apteczne specyfiki.

Sposoby na przejedzenie po świętach
Źródło zdjęć: © 123RF

Imbir
Zdrowotne właściwości imbiru znane są od stuleci. Świeżo starty korzeń to jeden z najlepszych naturalnych sprzymierzeńców w walce ze zgagą i niestrawnością. Wystarczy zalać kilka plastrów świeżego imbiru gorącą wodą i popijać małymi łykami po posiłku. Tak przygotowana herbatka imbirowa to również doskonały sposób na pokonanie mdłości.

Kolendra
Mieszkańcy Indii często żują po posiłku nasiona kolendry, kardamonu czy kminku – te przyprawy znane są ze swoich właściwości przeciwzapalnych, do tego łagodzą nieżyt żołądka i inne dolegliwości. Aby przygotować skuteczny lek na niestrawność, wymieszaj łyżeczkę sproszkowanych nasion kolendry w szklance wrzącej wody, ostudź i wypij. Do przygotowania takiej mikstury możesz również wykorzystać garść świeżych, drobno posiekanych liści kolendry.

Soda oczyszczona
Ten sposób stosowały jeszcze nasze babcie i prababcie. Aby pozbyć się zgagi, wystarczy rozpuścić pół łyżeczki sody oczyszczonej w szklance przegotowanej wody i wypić. Soda oczyszczona ma odczyn zasadowy, dlatego neutralizuje kwasy, także te w żołądku, które wywołują zgagę. Uwaga – takie rozwiązanie przynosi ukojenie tylko na chwilę, dzięki czemu idealnie sprawdzi się po świętach, jednak nie powinno być stosowane dłużej niż przez kilka dni.

Jakie są wasze sprawdzone metody na poświąteczne przejedzenie?

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie

Ta przyprawa to prawdziwa petarda. Wspiera mózg i poprawia metabolizm
Ta przyprawa to prawdziwa petarda. Wspiera mózg i poprawia metabolizm
Babcia co roku robi zapas na zimę. Ten sok zastępuje pół domowej apteczki
Babcia co roku robi zapas na zimę. Ten sok zastępuje pół domowej apteczki
Wiele osób nie ma świadomości. Wyjaśniamy, czy trzeba obierać pomidory
Wiele osób nie ma świadomości. Wyjaśniamy, czy trzeba obierać pomidory
Lipiec to idealny moment na ten zabieg. Zapewni obfite zbiory malin
Lipiec to idealny moment na ten zabieg. Zapewni obfite zbiory malin
Lubisz cebulę dymkę? Oto jak wpływa na twój organizm, gdy ją jesz
Lubisz cebulę dymkę? Oto jak wpływa na twój organizm, gdy ją jesz
Nasi dziadkowie pili w PRL-u, a my zapomnieliśmy. Oczyszcza organizm i pomaga obniżyć cholesterol
Nasi dziadkowie pili w PRL-u, a my zapomnieliśmy. Oczyszcza organizm i pomaga obniżyć cholesterol
Czy polski jaśmin można wykorzystać w kuchni? Wiele osób się zastanawia
Czy polski jaśmin można wykorzystać w kuchni? Wiele osób się zastanawia
Dziś zapomniane warzywo, kiedyś królowało na polskich stołach. Pomaga obniżyć ciśnienie
Dziś zapomniane warzywo, kiedyś królowało na polskich stołach. Pomaga obniżyć ciśnienie
Dosyp do porannej kawy. Naukowcy zapewniają, że może opóźniać alzheimera
Dosyp do porannej kawy. Naukowcy zapewniają, że może opóźniać alzheimera
Wielu myśli, że jest zdrowsza od pizzy. Ale czy na pewno?
Wielu myśli, że jest zdrowsza od pizzy. Ale czy na pewno?
Znany dietetyk ubolewa. Polacy jedzą go zbyt mało, a ma zbawienny wpływ na jelita i hamuje cukrzycę
Znany dietetyk ubolewa. Polacy jedzą go zbyt mało, a ma zbawienny wpływ na jelita i hamuje cukrzycę
Taką wodę piję w lecie. Cudownie oczyszcza organizm i poprawia samopoczucie
Taką wodę piję w lecie. Cudownie oczyszcza organizm i poprawia samopoczucie