Trwa ładowanie...

Zioła. Jak te rośliny wpływają na nasze zdrowie i życie?

Wpływ ziół na nasze zdrowie i życie wykazywano od zawsze i wierzono, że gwiazdy i planety mają wpływ na wiele jego aspektów. Abstrahując od tego, czy rzeczywiście tak jest, warto poznać wpływ roślin, a zwłaszcza ziół na nasze zdrowie. Już w XVII wieku Nicolas Culperer, angielski astrolog i botanik wiązał szczególnie zioła z poszczególnymi znakami zodiaku. Powiązał on choroby ze sposobami leczenia i zioła z układem sił niebieskich.

Zioła mają wielką mocZioła mają wielką mocŹródło: pixabay.com
d3ro82s

Zioła i znaki zodiaku

  • Baran - czosnek, rozmaryn, pierwiosnek lekarski i chmiel
  • Byk - mięta, lubczyk, tymianek, podbiał
  • Bliźnięta - pietruszka, lawenda, koper, kminek i werbena
  • Rak - melisa, stokrotka, rzepik
  • Lew - nagietek, rumianek, laur
  • Panna - cząber, koper włoski, bylica
  • Waga - fiołek, mięta, krwawnik
  • Skorpion - estragon, bazylia i piołun
  • Strzelec - szałwia, arnika, mniszek lekarski
  • Koziorożec - żywokost, szczaw, kokoryczka
  • Wodnik - czary bez, dziewanna, dymnica
  • Ryby - owoc dzikiej róży, wiązówka błotna

Zioła fotouczulające. Uważaj, szczególnie latem

Napary z roślin i ziół i obcowanie z naturą to te części naszego życia, które mają wpływ na nasze zdrowie i równowagę między nami i światem przyrody. Rozumiejąc prozdrowotne działanie ziół, naszą jedność ze wszechświatem, możemy odnaleźć w sobie harmonię - duszy i ciała.

d3ro82s

Zioła pomagają też pokonać stres, o jaki ostatnio nietrudno. Dawniej dla duszy, ciała i dla zdrowia palono wiązki ziół, wydobywając w ten sposób z nich lecznicze esencje. Dziś możemy wykorzystywać z tych leczniczych roślin olejki eteryczne, które oprócz właściwości antybakteryjnych, mają działanie aromaterapeutyczne.

Wiadomo bowiem, że odpowiednie zapachy mają leczniczą moc. Działają uspokajająco, udrażniają nasze drogi oddechowe, relaksują i pobudzają. Są silnym antidotum na choroby.

Olejki roślinne o największych właściwościach zdrowotnych

  • Olejek z rozmarynu - inhalacje z niego udrażniają górne drogi oddechowe, działa antybakteryjnie, ujędrnia skórę, poprawia krążenie krwi, pobudza cebulki włosów do rośnięcia.
  • Olejek eukaliptusowy - pomaga zwalczać katar, kaszel i zapalenie zatok. Zwalcza różne infekcje.
  • Olejek sosnowy - leczy się nim przeziębienia, gorączkę kaszel a nawet reumatyzm. Odstrasza insekty. Działa antyoksydacyjnie. Jest sprawdzonym antidotum na wirusy, odkaża powietrze.
  • Olejek z drzewa herbacianego - ma silne działanie antybakteryjne. Jest składnikiem szamponów i odżywek. Leczy problemy skórne. Ponadto leczy zapalenie zatok, kaszel i choroby gardła.
d3ro82s

Zioła mają też ogromne znaczenie w kuchni. Hodując je na kuchennym parapecie lub na balkonie, zapewniamy sobie zapas wartościowych przypraw w najzdrowszej formie. Suszone również zachowują cenne właściwości i są zdrowym dodatkiem do wszelkich potraw. Dodają im smaku, aromatu, pozwalają ograniczać ilość soli i poprawiają trawienie. Ponadto dostarczają naszemu organizmowi witamin i mikroelementów.

Napar z pokrzywy pixabay.com
Źródło: pixabay.com

Najpopularniejsze zioła w naszej kuchni, które nie sprawia nam kłopotów w domowej uprawie:

  • Majeranek - do dań mięsnych i ciężkostrawnych, zwłaszcza mięsnych
  • Koper - świetnie komponuje się z lekkimi daniami w porze letniej i jest nieodzownym dodatkiem do ziemniaków, zup, sałatek i dań rybnych
  • Zielona pietruszka - to bomba witaminowa. Dodajemy ją praktycznie do wszystkiego. Poza tym jest świetnym składnikiem koktajli warzywnych i owocowych
  • Mięta - nieodzowny składnik domowej apteczki. Świetna jako dodatek do dań obiadowych, napojów, deserów
  • Bazylia - idealna do sałatek, kultowy składnik pesto
  • Tymianek - niezastąpiony do marynat i farszów
  • Oregano - sprawdza się w połączeniu z warzywami, rybami i delikatnym mięsem
  • Rozmaryn - doskonale łączy się z mięsami i rybami.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
d3ro82s
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d3ro82s
Więcej tematów