Codziennie powinniśmy jeść co najmniej trzy porcje warzyw i owoców, oczywiście w różnej formie. Najlepiej, gdybyśmy jedli świeże, surowe owoce, a przede wszystkim warzywa, dlatego też na pomoc przychodzą...
Prosta i szybka sałatka z fasolą i tuńczykiem. Jest idealna, kiedy nagle dopadnie cię głód, a lodówka świeci pustkami. Możesz ją spakować i zabrać do pracy.
Święta wielkanocne w tym roku wypadają wyjątkowo późno. Mamy już pełnię wiosny i warto sprawić, żeby pojawiła się ona też na stole. Najłatwiej zaprosić ją do menu, przygotowując fantastyczne sałatki,...
Ukiszone główki kapusty od wieków były podstawą kuchni na przednówku. Gwarantowały zapas sił witalnych i wspierały odporność organizmu. Dziś kiszona kapusta nie straciła swojej mocy, jednak odrobinę...
Najpierw obieranie kilogramów główek kapusty, potem siekanie ich za pomocą tasaka, zakwaszanie beczki żytnią mąką i wreszcie układanie w niej kapusty – tak to kiedyś wyglądało. Dziś mało kto kisi w domu...
Kolorowa i pożywna sałatka meksykańska to świetny pomysł na kolację lub dodatek do pieczonego mięsa. Dużo warzyw i moc ziół sprawiają, że smakuje jeszcze lepiej, niż wygląda. Zobaczcie, jak ją przygotować...
Seler naciowy został przez Polaków trochę zapomniany, a szkoda, bo jest zdrowy, niskokaloryczny, a przede wszystkim smaczny. Te cechy zostały docenione przez amerykańskie modelki i gwiazdy show-biznesu,...
Chcesz zaskoczyć swoich gości pomysłową przekąską, ale nie wiesz, co przygotować? Mamy dla ciebie niezwykły przepis od VideoKuchnia na sałatkę, która wygląda i smakuje jak hamburger. Czegoś takiego twoi...
Granat i jego prozdrowotne właściwości były znane już w starożytności, kiedy to chińscy lekarze nazywali sok z tego owocu życiodajnym nektarem, natomiast w średniowieczu uznawano go za źródło długowieczności....
Oto przepis na szybką, łatwą i pyszną sałatkę. Idealnie sprawdzi się jako dodatek do grillowanego mięsa lub w roli smacznej kolacji. Wypróbuj ten przepis koniecznie.
Sałatki zawsze są dobrym pomysłem – robi się je szybko, wszyscy je lubią, a i na stole prezentują się pięknie – zwłaszcza te, które proponujemy. Poznaj pięć przepisów na tradycyjne, ale i nietypowe sałatki....
Szukasz pomysłu na efektowną sałatkę, która posmakuje każdemu? Oto przepis na warstwową sałatkę nachos. Niech nie przerazi cię ilość potrzebnych do jej przygotowania składników, bo ten smaczny, meksykański...
Szukasz prostego sposobu na pyszną sałatkę? Oto on! Przepis na niezwykle smaczną sałatkę z kurczakiem, gruszkami, gorgonzolą i karmelizowanymi orzechami. To musi być pyszne!
Wielu z nas nie wyobraża sobie drugiego dania bez surówki. Najczęściej przygotowujemy je z różnych odmian kapusty – białej, czerwonej, włoskiej, pekińskiej. Dobrym dodatkiem do obiadu są także lekkie...
