Trwa ładowanie...
d3l5tjq
Temat

białe pieczywo

5 produktów, których lepiej unikać na śniadanie
27-01-2022 08:02

5 produktów, których lepiej unikać na śniadanie

Śniadanie jest uważane za najważniejszy posiłek dnia. Ma on za zadanie dostarczyć nam solidnej dawki energii, która nie spadnie po godzinie, a także nasycić nas i usatysfakcjonować. Warto więc postawić na produkty, które są nie tylko pełnowartościowe, ale też smaczne. No dobrze, ale jakich posiłków w takim razie powinniśmy unikać na śniadanie?

Dietetyczna pułapka. Uważaj na ten rodzaj pieczywa
02-06-2021 09:51

Dietetyczna pułapka. Uważaj na ten rodzaj pieczywa

Dużą popularnością cieszy się chleb tostowy. Atutem jest tu niewątpliwie odporność na wysychanie i twardnienie. Idealnie nadaje się na grzanki, tosty i kanapki na ciepło. Niektórzy zadają sobie pytanie czym on właściwie różni się od tradycyjnego chleba i czy jest zdrowy?

Najpopularniejsze rodzaje pieczywa. Czym się różnią?
20-01-2018 09:54

Najpopularniejsze rodzaje pieczywa. Czym się różnią?

Chleb od zawsze uchodził za podstawowy składnik w naszej codziennej diecie. Jest to dobre źródło węglowodanów, ma niską zawartość tłuszczu. Biały, żytni, na zakwasie, pełnoziarnisty, wieloziarnisty, bezglutenowy. Może się nam zakręcić w głowie, kiedy chcemy wybrać chleb. Czym się różnią? Jak znaleźć najlepszy dla nas rodzaj pieczywa?

Bagietka – kaloryczność, zastosowanie, przepisy
07-04-2017 08:10

Bagietka – kaloryczność, zastosowanie, przepisy

Bagietka, czyli bułka francuska, to popularna nazwa dla charakterystycznego wypieku o długości ok. 1 metra i szerokości 5–6 centymetrów. To jeden z najbardziej rozpoznawalnych symboli Francji. Wymyślił ją piekarz Napoleona, a jej specyficzny kształt miał ułatwić transport pieczywa francuskim żołnierzom. Podobno bagietka mieściła się w kieszeni spodni.

Produkty, po których chce się jeść jeszcze bardziej
13-03-2015 11:25

Produkty, po których chce się jeść jeszcze bardziej

Jest żywność, która zasyca na długo, i taka, po której chce nam się jeść bardziej, bo w krótkim czasie stajemy się głodni. Które produkty lepiej omijać?

d3l5tjq
Bardziej tuczące niż białe pieczywo
09-08-2012 12:47

Bardziej tuczące niż białe pieczywo

Biały chleb nie cieszy się dobrą sławą w opinii dietetyków. Mąka, z którego jest wypiekany, w procesie produkcji traci zdrowe i pożywne składniki. Dlatego każdy, kto dba o zdrowie i sylwetkę wybiera pełnoziarnistą wersję pieczywa. Problem w tym, że nawet, jeśli wyeliminujemy biały chleb z naszej diety, często wpadamy w węglowodanową pułapkę, sięgając po produkty, które mają dużo więcej niezdrowych węglowodanów niż jasne pieczywo.

Jedzenie, które wpływa na pracę mózgu
05-03-2012 17:25

Jedzenie, które wpływa na pracę mózgu

Mózg wymaga odpowiedniego paliwa. By dobrze pracował, trzeba mu dostarczać nie tylko tlenu, ale wszystkich niezbędnych substancji odżywczych

Chleb razowy powoduje wzdęcia. Jak temu zaradzić?
25-10-2013 11:10

Chleb razowy powoduje wzdęcia. Jak temu zaradzić?

Czy to prawda, że ciemne pieczywo jest zdrowsze od białego? Niejednokrotnie próbowałam "przerzucić się" na chleb razowy, ale zawsze kończy się to u mnie wzdęciami. Czy mogłaby Pani coś poradzić?

10 najbardziej szkodliwych potraw
20-08-2010 12:37

10 najbardziej szkodliwych potraw

Poznajcie 10 najbardziej szkodliwych dań i, uwaga, zobaczcie, czym je można zastąpić!

d3l5tjq
d3l5tjq
Więcej tematów