Produkty bogate w witaminę C. Nie tylko cytrusy
Jedz dla zdrowia
Biorąc pod uwagę jej dobroczynny wpływ na nasz organizm, nietrudno zrozumieć, dlaczego tak bardzo cenimy witaminę C i często właśnie ze względu na nią sięgamy po produkty, które zawierają jej najwięcej. Odruchowo, zazwyczaj wybieramy bogate w tą witaminę cytrusy. Są jednak warzywa i owoce, które zawierają jej znacznie więcej. Poznajmy je i koniecznie włączmy do wiosennej diety!
Chcesz się pochwalić swoimi kulinarnymi osiągnięciami? Masz ciekawy przepis? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl