Granat dobry na wszystko. Kupicie go teraz w ogromnej promocji

Hamuje rozwój raka piersi, wzmacnia odporność i pomaga w problemach z trądzikiem. Owoc granatu to prawdziwa bomba zdrowotna, której wciąż bardzo rzadko używamy w naszej kuchni. Zupełnie niesłusznie!

Granat wciąż jest owocem niedocenianym w Polsce.
Źródło zdjęć: © 123RF
Paulina Brzozowska
57

Granat jest bogatym źródłem wit. C, polifenoli hamujących rozwój poważnych chorób (w tym nowotworów), a także jodu, magnezu, wapnia czy potasu. Jadalne są jego soczyste nasiona, które znajdują się w twardej jak skorupka skórce.

Owoce granatu w kuchni świetnie nadają się nie tylko do deserów, ale także jako dodatek do sałatek i mięs. Nie są bowiem bardzo słodkie, a ich kwaskowość świetnie przełamuje i balansuje smaki. Idealnie pasuje też do… sałatki śledziowej!

Oprócz tego świetnym pomysłem jest zrobienie domowego soku z granatu. Wystarczy wrzucić ziarenka owocu do garnka, zasypać dwiema łyżkami cukru i zalać odrobiną wody. Doprowadzić całość do wrzenia i poczekać aż sok zgęstnieje. Powstałą "miksturę" należy przetrzeć przez sitko, wlać do butelki i przechowywać w lodówce.

Teraz granaty kupić można w gigantycznej promocji. Normalnie owoce te kosztują nawet 9-11 zł za kg! Ta cena często może odstraszać. Dlatego tak cieszy nas wieść, że obecnie granaty kupimy w Lidlu za niecałe 7 zł za kg.

Na jesieni sok z granatu sprawdzi się doskonale jako dodatek do herbaty. Wzmocni odporność i szybko przepędzi przeziębienie.

Chcesz się pochwalić swoimi kulinarnymi osiągnięciami? Masz ciekawy przepis? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

*Zobacz też: *Zdrowotne właściwości rokitnika

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Polacy jedzą duże ilości. Mało kto zastanawia się, jakie mogą być tego skutki
Polacy jedzą duże ilości. Mało kto zastanawia się, jakie mogą być tego skutki
Te osoby powinny omijać maliny szerokim łukiem. Skutki mogą być opłakane
Te osoby powinny omijać maliny szerokim łukiem. Skutki mogą być opłakane
Weź kawałek i połóż w kuchni. Tak szybko pozbędziesz się muszek owocówek
Weź kawałek i połóż w kuchni. Tak szybko pozbędziesz się muszek owocówek
W Chinach i Japonii piją ją na okrągło. Działa jak kojący balsam na jelita i zbija cukier
W Chinach i Japonii piją ją na okrągło. Działa jak kojący balsam na jelita i zbija cukier
Te grzyby zmniejszają ryzyko raka i obniżają ciśnienie. Wielu wciąż nie ma o tym pojęcia
Te grzyby zmniejszają ryzyko raka i obniżają ciśnienie. Wielu wciąż nie ma o tym pojęcia
Wiele osób chętnie je jeżyny. Mało kto zastanawia się, jak faktycznie wpływają na organizm
Wiele osób chętnie je jeżyny. Mało kto zastanawia się, jak faktycznie wpływają na organizm
Uważaj na "fałszywe poziomki". Rosną przy drogach i na osiedlach, ale są niejadalne
Uważaj na "fałszywe poziomki". Rosną przy drogach i na osiedlach, ale są niejadalne
Dodaj do kawy zamiast mleka. Chroni serce, wspiera mózg, obniża poziom cukru
Dodaj do kawy zamiast mleka. Chroni serce, wspiera mózg, obniża poziom cukru
Jedz codziennie. Będziesz mieć lepszy nastrój i tyle energii, co elektrownia
Jedz codziennie. Będziesz mieć lepszy nastrój i tyle energii, co elektrownia
Ma kosmiczną nazwę, ale nie omijaj jej w sklepie. Pomaga zachować młodość na dłużej
Ma kosmiczną nazwę, ale nie omijaj jej w sklepie. Pomaga zachować młodość na dłużej
Coraz więcej osób je zamiast cebuli. Oczyszcza organizm z toksyn i działa przeciwnowotworowo
Coraz więcej osób je zamiast cebuli. Oczyszcza organizm z toksyn i działa przeciwnowotworowo
Wlej odrobinę do wody i pij na czczo. Pomoże zbić cholesterol, przyspieszy odchudzanie
Wlej odrobinę do wody i pij na czczo. Pomoże zbić cholesterol, przyspieszy odchudzanie