Dorsz z warzywami po węgiersku

Soczyste kawałki dorsza w złocistej panierce zanurzone w sosie pomidorowo-paprykowym mogą stać się gwiazdą rodzinnego obiadu. Tak przygotowana ryba nie tylko świetnie się prezentuje, ale przede wszystkim zachwyca smakiem. Przekonajcie się sami.

Dorsz z warzywami po węgierskuDorsz z warzywami po węgiersku
oprac. Katarzyna Gileta

Składniki

  • 1 kg filetów z dorsza
  • 2 jajka
  • 3 łyżki tartej bułki
  • 2 cebule
  • 3 papryki czerwone
  • 2 pomidory
  • po 1 łyżeczce papryki słodkiej i ostrej
  • 1/2 łyżeczki pieprzu ziołowego
  • 4 łyżki wody
  • ząbek czosnku
  • ocet
  • sól do smaku
  • olej

Przepis

  • Dorsza solimy i panierujemy w jajku i w bułce tartej. Smażymy na oleju.
  • W rondelku na oleju szklimy posiekaną cebulę, dodajemy paprykę czerwoną, pokrojoną w kostkę. Smażymy razem przez ok. 3-5 min. Dodajemy łyżeczkę papryki słodkiej, 1/2 łyżeczki papryki ostrej i 1/2 pieprzu ziołowego oraz sól do smaku. Mieszamy.
  • Dodajemy obrane ze skórki i pokrojone w kostkę pomidory oraz 4 łyżki wody. Wyciskamy ząbek czosnku i dusimy razem kilka minut.
  • Zalewamy naszym farszem warzywnym rybę. Odstawimy do ostygnięcia.
Wybrane dla Ciebie
Na jarmarku w Białymstoku nawet ciepły kompot ma swoją cenę. Stówka na osobę to minimum
Na jarmarku w Białymstoku nawet ciepły kompot ma swoją cenę. Stówka na osobę to minimum
Przegryzam między posiłkami zamiast słodyczy. Trzyma cukier w ryzach, reguluje trawienie
Przegryzam między posiłkami zamiast słodyczy. Trzyma cukier w ryzach, reguluje trawienie
Smażysz kilka razy na tym samym oleju? Ryzyko jest większe, niż myślisz
Smażysz kilka razy na tym samym oleju? Ryzyko jest większe, niż myślisz
Sklepowe mogą się schować. Te batoniki wspierają koncentrację i otulają jelita
Sklepowe mogą się schować. Te batoniki wspierają koncentrację i otulają jelita
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀