Trwa ładowanie...
d1kk8rb
Temat

kotlety rybne

Najlepsze dania ze szpinakiem w roli głównej
23-05-2022 10:49

Najlepsze dania ze szpinakiem w roli głównej

Jedni uważają, że smakuje jak trawa. Inni zachwycają się jego smakiem i dodają do wszystkiego, co tylko możliwe. Dla mnie po pierwszym spróbowaniu był po prostu paskudny, ale z czasem nauczyłam się przyrządzać go tak, by stał się dla mnie jednym z ulubionych produktów spożywczych. Szpinak, bo o nim mowa, jest niesamowitą rośliną bogatą w liczne witaminy i składniki mineralne. Jakie potrawy ze szpinakiem w roli głównej mogą szczególnie dobrze smakować?

Burger z dorsza – pyszny i zdrowy
11-05-2022 08:21

Burger z dorsza – pyszny i zdrowy

Świetnie smakuje w chrupiącej bułce, ale z powodzeniem można serwować go także w towarzystwie frytek czy pieczonych ziemniaków. Jest nie tylko delikatny i pyszny, ale dzięki podstawowemu składnikowi – mięsu dorsza, dostarcza też dużo cennych kwasów tłuszczowych, witamin oraz minerałów.

Kotlety rybne – smaczne i zdrowe. Jak je przygotować?
26-07-2019 10:26

Kotlety rybne – smaczne i zdrowe. Jak je przygotować?

Specjał, który zadowoli podniebienia dorosłych i dzieci. Banalnie łatwy do przygotowania, a jednocześnie dostarczający solidnej dawki cennych składników odżywczych. Kotlety rybne to po prostu świetny pomysł na obiad, o każdej porze roku.

Nietypowe kotlety - sposób na pyszny i zdrowy posiłek
19-11-2016 15:26

Nietypowe kotlety - sposób na pyszny i zdrowy posiłek

Bez grama mięsa, a równie smaczne. Przepisy dla całej rodziny.

Kotleciki rybne do fishburgerów
08-04-2016 07:51

Kotleciki rybne do fishburgerów

W wielu polskich domach to w piątki tradycyjnie podawane są ryby. Ale ze względu na wartości odżywcze tej grupy produktów, warto jeść nie także w inne dni i w różnych postaciach. Dobrym pomysłem są kotlety rybne, które można zjeść z ziemniaczanym puree i surówką lub podać jako pyszne fishburgery.

d1kk8rb
5 porcji warzyw w codziennym menu
26-04-2015 12:45

5 porcji warzyw w codziennym menu

W kuchni "Dzień Dobry TVN" kucharz Andrzej Polan i aktorka Katarzyna Glinka zaproponowali dania, w których główną rolę odgrywają owoce i warzywa.

- Pokrojone i zapiekane warzywa zachowują witaminy, ponieważ to bardzo krótka obróbka termiczna. Uczmy dzieci jeść warzywa al dente - stwierdził Polan.

- Na 5 porcji zdrowia wchodzi tylko 400 gramów owoców i warzyw dziennie, więc warto wkomponować to w menu i nie tracić zapału - dodała aktorka. Wśród propozycji znalazły się takie dania, jak kurczę duszone z kolorowymi warzywami, kotlety z dorsza z ogórkiem, kalarepką i jabłkiem oraz naleśniki z kapustą, jabłkami i serem. Szczegółowe przepisy w dalszej części artykułu.

d1kk8rb
d1kk8rb
Więcej tematów