Trwa ładowanie...
ycipk-22eq8f
ycipk-22eq8f

Roladki z wędzonym łososiem

Przepis

- To danie sprawi, że poczujesz się bardzo syto, a zarazem lekko - pisze Kinga Paruzel w swojej najnowszej książce "Fleksitarianizm". Roladki z wędzonego łososia sprawdzą się jako przekąska na sylwestrowej imprezie.

Trwa ładowanie...
ycipk-22eq8f
Czas przygotowania:
Na ile osób:

3

Rodzaj diety:
Okazja:
Roladki z wędzonym łososiem
Materiały prasowe
Składniki
  • 150 g wędzonego bio łososia
  • 50 g serka śmietankowego
  • 2 łyżki szczypiorku
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1/2 awokado
  • 1 zielony ogórek
  • 1 łyżka sezamu jasnego
  • 1 łyżka sezamu czarnego
  • 2 łyżki kiełków rzodkiewki
Przepis

Ogórek przekroić w połowie. Z jednej części pokroić 12 talarków, które będą podstawą dla roladek. Z drugiej części ogórka przekrojonej wzdłuż, za pomocą łyżki usunąć gniazda nasienne, a następnie pokroić w paseczki. W misce wymieszać serek wraz z 1 łyżką drobno posiekanego szczypiorku oraz sokiem z cytryny. na kawałek folii spożywczej wsypać wymieszany sezam i rozłożyć go dłońmi równomiernie Następnie wyłożyć plastry łososia tak, aby lekko na siebie nachodziły. (Dobrze jest lekko docisnąć łososia ręką, bo wtedy idealnie łączy się w całość). Na rybie rozłożyć równomiernie serek, a następnie wyłożyć na niego plastry awokado, ogórek pokrojony w paseczki oraz posypać całość szczypiorkiem. Za pomocą folii spożywczej mocno zwinąć całość w roladkę. włożyć do lodówki na 30 minut. Przed podaniem pokroić roladkę na 12 kawałków i każdy wyłożyć na talarek ogórka, dekorując kiełkami

Więcej pyszności znajdziecie w książce Kingi Paruzel "Fleksitarianizm"

Materiały prasowe
ycipk-22eq8f
Roladki z wędzonym łososiem
Kategoria przepisów
Rodzaj potrawy
Sposób przygotowania
Główne składniki
0
komentarze
Głosuj
Głosuj
0
Wow!
0
Ważne
0
Słabe
0
Straszne
ycipk-22eq8f
ycipk-22eq8f
ycipk-22eq8f
ycipk-22eq8f
ycipk-22eq8f