Polenta dla dwojga

Obraz

Składniki

  • - 3/4 szklanki kaszki kukurydzianej
  • - 2 szklanki wody
  • - pomodorki koktajlowe
  • - mała cukinia
  • - listki bazylii i trochę suszonej bazylii
  • - oliwa z oliwek

Przepis

Do gotującej sie wody wsypujemy kaszkę, solimy i dodajemy 2 łyżki oliwy. Gotujemy ok 40 minut co jakiś czas mieszając. Następnie masę wlewamy do salaterek i odstawiamy do wystygnięcia. Kiedy kaszka już stwardnieje wykładamy ją na talerzyk i kroimy. Do każdego kawałeczka przybijamy wykałaczką pomidorka koktajlowego, polewamy oliwą z oliwek wymieszaną bazylią. Dodatkowo talerz ozdabiamy przesmażonymi i a następnie zwiniętymi plastrami cukini. Jeszcze świeże listki bazylii i gotowe. Przekąska idealna do czerwonego wytrawnego wina. Wspaniały początek romantycznego wieczoru!

Źródło artykułu: kuchnia.wp.pl
Wybrane dla Ciebie
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
Na trawienie i wzmocnienie odporności. Teraz nie tylko w Biedronce kupisz go w niskiej cenie
Na trawienie i wzmocnienie odporności. Teraz nie tylko w Biedronce kupisz go w niskiej cenie
W Turcji sypią na kilogramy. Zastąpi ocet i dostarczy antyoksydanty
W Turcji sypią na kilogramy. Zastąpi ocet i dostarczy antyoksydanty
Wystarczy łyżka dziennie. Doskonale zbijają cukier i cholesterol
Wystarczy łyżka dziennie. Doskonale zbijają cukier i cholesterol
Biorę kilka torebek herbaty i płaty śledziowe. Ten szwedzki patent to mistrzostwo świata
Biorę kilka torebek herbaty i płaty śledziowe. Ten szwedzki patent to mistrzostwo świata
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯