Mini-dania z foremki do muffinek. Szybkie i smakowite propozycje

Obraz
Źródło zdjęć: © 123RF.COM
Katarzyna Gileta

/ 5Wypróbuj wszystkie

Obraz
© 123RF.COM

Forma do muffinek służy nie tylko do pieczenia słodkich babeczek. Blaszka z charakterystycznymi wgłębieniami może się przydać do przygotowania tostów, sadzonych jajek czy smakowitych ziemniaczków do obiadu. Zobacz nasze inspiracje.

/ 5Makaronowe gniazdka

Obraz
© 123RF.COM

Zostało ci za dużo makaronu z obiadu? Przygotuj zapiekane gniazdka. Możesz wykorzystać zarówno spaghetti, jak i nitki, muszelki czy kolanka. Na patelni zeszklij posiekana cebulkę, dodaj ulubione warzywa – cukinię, paprykę, różyczki brokuła, kukurydzę, pieczarki. Do tego szynka lub boczek. Podsmaż wszystkie składniki, dopraw solą, pieprzem, ziołami i wymieszaj z makaronem. W miseczce rozbełtaj jajka ze śmietaną i parmezanem. Połącz sos z makaronem. Masą wypełnij foremki do muffinek, piecz ok. 30 minut temperaturze 180 stopni.

/ 5Tosty ze szpinakiem

Obraz
© 123RF.COM

Tosty z foremki na muffinki to doskonała propozycja na śniadanie. Odkrój skórkę z kromek pieczywa tostowego. Roztop masło i przy pomocy pędzelka posmaruj nim jedną stronę chleba. Włóż kromki do wgłębień w blaszce posmarowaną stroną do dołu. Plastry boczku obsmaż na patelni, a następnie włóż do tostów. Dodaj liście szpinaku, a w środek wbij jajka i dopraw solą i pieprzem. Wstaw do nagrzanego piekarnika i piecz przez ok. 15-17 minut, aż białka się zetną. Posyp posiekanym szczypiorkiem. Podawaj z sałatką z pomidorów.

/ 5Ziemniaczane różyczki

Obraz
© 123RF.COM

Do przygotowania tej smakowitej przekąski potrzebujesz jedynie ziemniaków, masła, parmezanu i przypraw (sól, pieprz, granulowany czosnek, tymianek)
. Wysmaruj blaszkę masłem. Umyj i obierz ziemniaki, a następnie pokrój je w bardzo cienkie plasterki. Włóż pokrojone ziemniaki do miski, dodaj roztopione masło, parmezan, i przyprawy. Wymieszaj. W foremkach układaj plasterki ziemniaków w stosiki. Wstaw blaszkę do piekarnika i piecz przez 55-60 minut w 180 stopniach.

/ 5Mięsne muffiny

Obraz
© 123RF.COM

Z powodzeniem mogą zastąpić tradycyjne kotlety. Do ich przygotowania potrzebujesz piersi kurczaka, pieczarek, żółtego sera, cebuli i przypraw. Cebulę pokrój w kostkę i zeszklij na oleju. Dodaj pokrojone pieczarki, dopraw solą i pieprzem. Zdejmij z ognia, wymieszaj ze startym żółtym serem. Odstaw do ostygnięcia. Mięso pokrój na 4 kawałki i cienko rozbij na kotlety. Oprósz ulubionymi przyprawami. Blaszkę na muffinki natłuść olejem. Do wgłębień wkładaj plastry mięsa, tak by końce wystawały. Nałóż farsz. Zakryj wystającymi końcami fileta. Wstaw do nagrzanego do 180 stopni piekarnika na ok. 30-40 min. Podawaj z ulubioną surówką i ziemniakami lub kaszą.

Wybrane dla Ciebie
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
Na trawienie i wzmocnienie odporności. Teraz nie tylko w Biedronce kupisz go w niskiej cenie
Na trawienie i wzmocnienie odporności. Teraz nie tylko w Biedronce kupisz go w niskiej cenie
W Turcji sypią na kilogramy. Zastąpi ocet i dostarczy antyoksydanty
W Turcji sypią na kilogramy. Zastąpi ocet i dostarczy antyoksydanty
Wystarczy łyżka dziennie. Doskonale zbijają cukier i cholesterol
Wystarczy łyżka dziennie. Doskonale zbijają cukier i cholesterol
Biorę kilka torebek herbaty i płaty śledziowe. Ten szwedzki patent to mistrzostwo świata
Biorę kilka torebek herbaty i płaty śledziowe. Ten szwedzki patent to mistrzostwo świata