Faszerowane cudo

Smaczna alternatywa dla papryki

Patisony faszerowane kaszą i mięsem to świetna alternatywa dla faszerowanej papryki. Sycące danie jest szczególnie polecane podczas chłodnych, jesiennych dni.

Składniki:
2 patisony
1 papryka
2 cebule
1/2 kg mięsa mielonego
300 g pomidorów, mogą być z puszki
150 g kaszy bulgur
50 g startego sera
3/4 l bulionu
natka pietruszki
2 posiekane ząbki czosnku
sól i pieprz
ostra papryka

Przygotowanie:
Odcinamy górną część patisonów, usuwamy gniazda nasienne. Gotujemy w osolonej wodzie na półtwardo przez około 25 minut. Kroimy w kostkę paprykę i cebulę. Mięso mielone smażymy na patelni, około 10 minut. Dodajemy czosnek, cebulę, paprykę i pomidory. Smażymy 5 minut, doprawiamy solą, pieprzem i ostrą papryką. Dolewamy bulion, wsypujemy kaszę i na małym ogniu gotujemy aż wchłonie ona wszystkie płyny (około 15 minut). Na koniec dodajemy natkę pietruszki i wypełniamy farszem patisony. Posypujemy serem i wstawiamy do rozgrzanego na 200°C piekarnika. Pieczemy 15 minut.

POLECAMY:

Wybrane dla Ciebie
Pij codziennie szklankę przed śniadaniem. Wspomaga regenerację wątroby, reguluje trawienie
Pij codziennie szklankę przed śniadaniem. Wspomaga regenerację wątroby, reguluje trawienie
Zamiast wyrzucać do śmieci wrzuć do czajnika. Pomogą usunąć kamień
Zamiast wyrzucać do śmieci wrzuć do czajnika. Pomogą usunąć kamień
Depczemy po nich, a reszta świata płaci krocie, by spróbować. Sezon na najdroższe warzywo świata zacznie się lada moment
Depczemy po nich, a reszta świata płaci krocie, by spróbować. Sezon na najdroższe warzywo świata zacznie się lada moment
Polacy masowo popełniają ten błąd przez całą wiosnę. Chodzi o jedzenie ziemniaków
Polacy masowo popełniają ten błąd przez całą wiosnę. Chodzi o jedzenie ziemniaków
To mięso polecane jest anemikom i pracującym fizycznie. Smakuje 1000x lepiej niż kurczak
To mięso polecane jest anemikom i pracującym fizycznie. Smakuje 1000x lepiej niż kurczak
Jedni piją regularnie, by oczyścić jelita, inni krzywią się na samą myśl. A to jeden z najzdrowszych soków
Jedni piją regularnie, by oczyścić jelita, inni krzywią się na samą myśl. A to jeden z najzdrowszych soków
Seniorzy powinni jeść ten ser. Wzmacnia kości i pomaga przy bólach stawów
Seniorzy powinni jeść ten ser. Wzmacnia kości i pomaga przy bólach stawów
W PRL-u wszyscy zajadali. Dziś znów wraca do łask, bo pomaga obniżyć cholesterol i ciśnienie
W PRL-u wszyscy zajadali. Dziś znów wraca do łask, bo pomaga obniżyć cholesterol i ciśnienie
Pij na czczo. Oczyścisz jelita i w końcu będą pracować jak należy
Pij na czczo. Oczyścisz jelita i w końcu będą pracować jak należy
Jak uratować przesoloną zupę? Poznaj proste i skuteczne sposoby
Jak uratować przesoloną zupę? Poznaj proste i skuteczne sposoby
Jelita cierpią, gdy to jesz. Takie dodatki do żywności są najgorsze
Jelita cierpią, gdy to jesz. Takie dodatki do żywności są najgorsze
Te placuszki nie podnoszą cukru. Zrób na śniadanie, a długo nie poczujesz spadku energii
Te placuszki nie podnoszą cukru. Zrób na śniadanie, a długo nie poczujesz spadku energii
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯