Faszerowane cudo

Smaczna alternatywa dla papryki

Patisony faszerowane kaszą i mięsem to świetna alternatywa dla faszerowanej papryki. Sycące danie jest szczególnie polecane podczas chłodnych, jesiennych dni.

Składniki:
2 patisony
1 papryka
2 cebule
1/2 kg mięsa mielonego
300 g pomidorów, mogą być z puszki
150 g kaszy bulgur
50 g startego sera
3/4 l bulionu
natka pietruszki
2 posiekane ząbki czosnku
sól i pieprz
ostra papryka

Przygotowanie:
Odcinamy górną część patisonów, usuwamy gniazda nasienne. Gotujemy w osolonej wodzie na półtwardo przez około 25 minut. Kroimy w kostkę paprykę i cebulę. Mięso mielone smażymy na patelni, około 10 minut. Dodajemy czosnek, cebulę, paprykę i pomidory. Smażymy 5 minut, doprawiamy solą, pieprzem i ostrą papryką. Dolewamy bulion, wsypujemy kaszę i na małym ogniu gotujemy aż wchłonie ona wszystkie płyny (około 15 minut). Na koniec dodajemy natkę pietruszki i wypełniamy farszem patisony. Posypujemy serem i wstawiamy do rozgrzanego na 200°C piekarnika. Pieczemy 15 minut.

POLECAMY:

Wybrane dla Ciebie
Nie czekaj na kanie do jesieni. Te wiosenne grzyby mają obłędne kapelusze, a w lesie prawie nikt ich nie rusza
Nie czekaj na kanie do jesieni. Te wiosenne grzyby mają obłędne kapelusze, a w lesie prawie nikt ich nie rusza
Polska super bulwa za grosze. Chroni przed wirusami i "czyści" jelita jak miotła
Polska super bulwa za grosze. Chroni przed wirusami i "czyści" jelita jak miotła
Polki uważają, że to najzdrowszy olej. Fatalnie wpływa na serce
Polki uważają, że to najzdrowszy olej. Fatalnie wpływa na serce
Kiedyś Polacy jedli na okrągło. Dziś to zapomniane warzywo, choć dobre dla jelit
Kiedyś Polacy jedli na okrągło. Dziś to zapomniane warzywo, choć dobre dla jelit
Najbardziej tajemnicza ryba z Bałtyku. Smakuje obłędnie, a turyści ją omijają
Najbardziej tajemnicza ryba z Bałtyku. Smakuje obłędnie, a turyści ją omijają
Hiszpanie wrzucają do gara razem z ziemniakami i jedzą aż miło. Dla Polaków to uciążliwy chwast
Hiszpanie wrzucają do gara razem z ziemniakami i jedzą aż miło. Dla Polaków to uciążliwy chwast
Wszyscy pytają o ten jeden składnik. Ekspresowa sałatka pasuje na każdą okazję
Wszyscy pytają o ten jeden składnik. Ekspresowa sałatka pasuje na każdą okazję
Japończycy jedzą na potęgę. Nie bez powodu uważana jest za sekret ich długowieczności
Japończycy jedzą na potęgę. Nie bez powodu uważana jest za sekret ich długowieczności
Najpyszniejszy festiwal wiosny - te restauracje debiutują w 2026
Najpyszniejszy festiwal wiosny - te restauracje debiutują w 2026
Podaj do obiadu zamiast słodkiego soku. Ten wiosenny koktajl nawadnia i podkręca metabolizm
Podaj do obiadu zamiast słodkiego soku. Ten wiosenny koktajl nawadnia i podkręca metabolizm
Bez zasmażki i śmietany. Każdy sos czy gulasz zagęścisz inaczej
Bez zasmażki i śmietany. Każdy sos czy gulasz zagęścisz inaczej
Ma więcej witaminy D niż myślisz. Wzmacnia serce i odporność
Ma więcej witaminy D niż myślisz. Wzmacnia serce i odporność
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇