Co zrobić, by mięso było kruche i soczyste? Sprawdzone triki

Nie od dziś wiadomo, że podstawą jest dobry półprodukt – najlepiej wybrać mięso z hodowli ekologicznej, pozbawione zbędnych dodatków od producentów czy antybiotyków. Do tego świeże, jędrne, apetyczne i nieprzetworzone. Najlepiej z delikatnym przerostem tłuszczu, który jest nośnikiem smaku, oraz bez żył, ścięgien czy resztek skóry.

Mięso wymaga odrobiny cierpliwości i doboru odpowiednich składników, które zadbają o kruchość i soczystość potrawy jeszcze przed obróbką cieplną. Kluczem jest tutaj marynata, czyli płynne i sypkie dodatki, w których mięso będzie leżakować aż skruszeje i nabierze odpowiedniego aromatu. Do marynowania nieodzowne będą takie produkty, jak: maślanka, alkohol, cytryna, ocet lub... plasterki kiwi czy skórka z papai. Wybierz jeden z tych składników jako bazę marynaty, a sprawisz, że mięso będzie kruche i soczyste jak nigdy.

Pamiętaj o zachowaniu odpowiednich proporcji pomiędzy smakiem kwaśnym, słodkim, słonym. Warto więc połączyć np. sok z cytryny, sól, odrobinę miodu i paprykę chili, nadającą pikanterii, z olejem, który ma połączyć smaki. Taką marynatę możesz dowolnie modyfikować, dopasowując ją do upodobań twoich i twojej rodziny czy znajomych.

Niezależnie od tego, czy mięso będziesz dusić czy piec, konieczne jest wstępne przesmażenie mięsa, by zamknąć jego smak wewnątrz. To pozwoli na zachowanie wybornego smaku w każdym kruchym i soczystym kawałku.

Istotne jest, by przed obsmażeniem przygotowanego kawałka mięsa, oczyścić je z nadmiaru marynaty, a następnie położyć na rozgrzanej patelni lub bezpośrednio w rondlu, w którym potem będzie dusić się potrawa. Pamiętaj, by nie mieszać i nie ruszać mięsa dopóki białko porządnie się nie zetnie. Krucha, brązowa skórka podkręci smak potrawy.

Pamiętaj, by zawsze dobierać temperaturę i czas obróbki cieplnej do wagi mięsa, a także do jego rodzaju. Zbyt długie smażenie (czy pieczenie) lub za wysoka temperatura spowodują, że mięso będzie twarde i suche, zamiast kruche i soczyste. Warto więc zaopatrzyć się w dobrą patelnię o grubym dnie oraz termometr do mięsa, który pozwoli ocenić, czy mięso jest już gotowe.

Zobacz też:

Dieta nordycka. Na czym polega i czy warto ją wypróbować?

Frytki z dyni. Jak je zrobić?

Jeżeli jedyną metodą obróbki jest smażenie, to na tym etapie możesz zakończyć – pamiętaj jednak, by nie kroić mięsa od razu po zdjęciu z patelni. Szefowie kuchni akcentują, że mięso musi lekko stężeć, by smakowite soki i tłuszcz nie wypłynęły, lecz pozostały wewnątrz soczystego kawałka mięsa.

Ta sama zasada tyczy się dań, w których mięso po przesmażeniu będziesz piec – po wyjęciu z piekarnika zostaw je w spokoju na ok. 10-15 minut. To dobry czas, by przygotować serwis lub otworzyć butelkę wina!