Trwa ładowanie...
d3cjb94
Temat

dietetyczne przepisy

Jak zrobić zdrowe przekąski w 5 minut? Praktyczne pomysły na każdą okazję
13 stycznia 2025, 00:06

Jak zrobić zdrowe przekąski w 5 minut? Praktyczne pomysły na każdą okazję

Masz ochotę na coś pysznego, ale brakuje ci czasu? Zdrowe przekąski w 5 minut to idealne rozwiązanie! Odkryj proste pomysły, które są pełne wartości odżywczych, sprawdzą się na każdą okazję i przede wszystkim zaskoczą cię smakiem – od codziennych chwil przyjemności po spontaniczne imprezy.

Fit pączki na Tłusty Czwartek. Możesz jeść bez obaw
23 lutego 2022, 11:05

Fit pączki na Tłusty Czwartek. Możesz jeść bez obaw

Pączki są bardzo smaczne, ale i bardzo tuczące. Jeden pączek to mniej więcej 450 kalorii, a w Tłusty Czwartek zjadamy ich często znacznie więcej. Może więc tradycyjną wersję pączków zastąpić bardziej dietetyczną? Jest to możliwe.

Dietetyczny obiad. 5 szybkich i łatwych przepisów
5 stycznia 2021, 14:01

Dietetyczny obiad. 5 szybkich i łatwych przepisów

Dietetyczny obiad to propozycja w sam raz, by wcielić w życie noworoczne postanowienia i odpocząć od bożonarodzeniowej obfitości na stole. Wypróbuj wszystkie nasze patenty na łatwe, szybkie, dietetyczne, a przy tym wciąż pyszne obiady.

Sztuczki żywieniowe, które ograniczają apetyt
11 marca 2020, 10:59

Sztuczki żywieniowe, które ograniczają apetyt

Największym problemem osób, które chcą stracić zbędne kilogramy, jest potrzeba ograniczania ilości jedzenia. Nadmierny apetyt jest ogromną przeszkodą w walce ze zbędnymi kilogramami. Często wiąże się to z gorszym samopoczuciem, bo jak mówi porzekadło: "głodny to zły". Ale jednak możemy temu zaradzić. Istnieje wiele trików, które pozwolą nam na ograniczenie apetytu. Poznajmy je.

Odchudzone wersje popularnych sosów
11 marca 2020, 10:47

Odchudzone wersje popularnych sosów

Często się zdarza, że to nie zasadnicza część dania sprawia, że jest ono bardzo kaloryczne. Winne są sosy i dodatki. Trudno jednak z nich zrezygnować. Można jednak zastąpić je takimi, które nie mają zbyt wielu kalorii. Oto kilka naszych propozycji na dietetyczne sosy.

d3cjb94
Karnawał na diecie, czyli niskokaloryczne przekąski imprezowe
25 stycznia 2019, 09:24

Karnawał na diecie, czyli niskokaloryczne przekąski imprezowe

Karnawał to czas zabawy. Organizujemy imprezy i przyjęcia, na których trzeba coś jeść, a jednocześnie zależy nam na tym, by w tym okresie nie utyć. Największym sprzymierzeńcem będzie taniec, ale warto również krytycznym okiem spojrzeć na to, co stawiamy na stole. Wiele tradycyjnych przekąsek na karnawałową imprezę jest wysokokaloryczna, tłusta i niezdrowa. Czas więc na kilka propozycji dietetycznych dań, łatwych do zrobienia, a jednocześnie takich, które będą smakowały wszystkim.

Święta w wersji light. Warto zapamiętać kilka sztuczek
19 grudnia 2017, 08:48

Święta w wersji light. Warto zapamiętać kilka sztuczek

Każdy, kto święta przesiedzi przy stole, przytyje 1–1,5 kilograma. Podpowiadamy więc, jak odchudzić potrawy bez konieczności rezygnowania z magicznych smaków.

d3cjb94
d3cjb94
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj