Ser żółty na obiad - proste przepisy

Dla wielu osób ser żółty to produkt idealny do niemalże każdego dania. Oto kilka dowodów, że smakuje wyśmienicie w wersji obiadowej.

Obraz
Źródło zdjęć: © 123RF.COM

/ 8Śniadaniowy klasyk na polskich stołach

Obraz
© Fotolia

Dla wielu osób ser żółty to produkt idealny do niemalże każdego dania. Dobrej jakości produkt to świetne źródło pełnowartościowego białka - niezbędnego budulca w naszym organizmie. Ponadto ma dwa razy więcej wapnia niż twaróg, dzięki czemu wzmacnia układ kostny i zęby. Mało kto wie, ale od sera można się uzależnić, a biorąc pod uwagę kaloryczność tego przysmaku, lepiej zachować umiar w jego konsumpcji. Najchętniej jadamy go na śniadanie i to doskonała porcja energii o poranku, ale warto wykorzystać go również w innych przepisach. Oto kilka dowodów, że smakuje wyśmienicie w wersji obiadowej.

/ 8Brokuły pod serową kołderką

Obraz
© 123RF.COM

Składniki: średni brokuł, 20 g szynki, 30 g sera żółtego, sól ziołowa, tłuszcz do wysmarowania kokilek lub innego naczynia do zapiekania.

Przygotowanie: brokuła podzielić na mniejsze części i zblanszować. Kokilki posmarować tłuszczem, ułożyć warzywa, pokrojoną w paseczki szynkę. Doprawić do smaku solą i przykryć startym żółtym serem. Włożyć do piekarnika nagrzanego do 180 stopni C i zapiekać około 10 minut bez termoobiegu.

/ 8Serowe kulki

Obraz
© 123RF.COM

Składniki: 250 g twardego sera żółtego w bloku, 1 szklanka bułki tartej, 1 jajko, 1 łyżeczka chilli w proszku (można pominąć), sól i pieprz do smaku, olej do smażenia.

Przygotowanie: ser zetrzeć do miski na tarce o małych oczkach, dodać rozbełtane jajko, bułkę tartą i przyprawy. Całość wymieszać i formować kulki, które następnie smażyć w głębokim tłuszczu. Podsmażone na złoty kolor wykładać na papierowy ręcznik, aby odsączyć nadmiar tłuszczu. Aby panierka była jeszcze bardziej chrupiąca, kulki przed smażeniem można obtoczyć ponownie w bułce tartej.

/ 8Makaron z pieczarkami i serem

Obraz
© 123RF.COM

Składniki: 150 g makaronu spaghetti (można użyć również penne lub kokardek), 400 g pieczarek, 2 ząbki czosnku, 1/2 cebuli, 150 g żółtego sera, 1 łyżka oliwy, 1 łyżka masła, sól i pieprz, garść natki pietruszki.

Przygotowanie: makaron ugotować al dente i odcedzić. Pieczarki umyć i pokroić w grubsze plasterki. Cebulę pokroić w kostkę i podsmażyć na maśle. Po chwili dodać obrany i przeciśnięty przez praskę czosnek. Po minucie dodać pieczarki, doprawić solą i pieprzem. Smażyć około pięciu minut, raz po raz mieszając. Na koniec dodać ugotowany makaron i starty ser żółty. Wymieszać i podawać.

/ 8Muffinki serowo-makaronowe

Obraz
© 123RF.COM

Składniki: 200 g ugotowanego makaronu typu muszelki, 1 jajko, 200 g sera żółtego, sól i pieprz do smaku.

Przygotowanie: makaron nałożyć do silikonowych foremek na muffinki. Jajko połączyć ze startym serem żółtym, doprawić do smaku solą i pieprzem. Wstawić do wcześniej nagrzanego piekarnika do 180 stopni i zapiekać około 20 minut.

/ 8Zupa serowa

Obraz
© 123RF.COM

Składniki: 500 ml bulionu drobiowego, 220 g świeżego brokułu, 40 g posiekanej cebuli, 1 szklanka mleka, 2 łyżki mąki pszennej, 120 g sera cheddar startego na tarce, 1/2 łyżeczki suszonego oregano, sól i pieprz do smaku

Przygotowanie: do gorącego bulionu dodać brokuła i cebulę. Gotować przez 5 minut. W miseczce połączyć mleko z mąką, uważając aby nie było grudek. Następnie zahartować i dodać do zupy. Po zagotowaniu dodać ser i mieszać, aby się rozpuścił. Doprawić solą, pieprzem i oregano. Podawać na gorąco z grzankami lub groszkiem ptysiowym.

/ 8Makaron z serem i kiełbasą

Obraz
© 123RF.COM

Składniki: 500 g makaronu penne, 300 ml passaty pomidorowej, kilka listków świeżej bazylii lub 1 łyżeczka suchej bazylii, 200 g kiełbasy, 150 g startego sera żółtego, sól i pieprz.

Przygotowanie: makaron ugotować według instrukcji na opakowaniu. Ugotowany przełożyć do wysokiego naczynia żaroodpornego i wymieszać z passatą. Dodać bazylię (posiekaną lub rozgniecioną suszoną), doprawić do smaku solą i pieprzem. Dodać pokrojoną w plasterki kiełbasę, wymieszać, a na wierzch posypać serem. Zapiec w piekarniku przez ok. 20 minut w 190 stopniach C.

/ 8Placki ziemniaczane z serem żółtym

Obraz
© 123RF.COM

Składniki: 1 kg ugotowanych ziemniaków, 150 g tartego sera żółtego, 150g mąki, 3 jajka, sól, pieprz, gałka muszkatołowa, olej do smażenia.

Przygotowanie: ziemniaki przecisnąć przez prasę i wymieszać dobrze z serem, mąką i jajkami. Doprawić solą, pieprzem, gałką. Wyrobić na gładkie ciasto i formować placki o grubości 1cm. Smażyć na rozgrzanym oleju na złoty kolor z obu stron.

Wybrane dla Ciebie
Nawet doświadczone panie domu nie mają pewności. Uszka mrozić surowe czy ugotowane?
Nawet doświadczone panie domu nie mają pewności. Uszka mrozić surowe czy ugotowane?
Łączy dwie odmiany i wzmacnia odporność. W tym tygodniu kupisz w bardzo dobrej cenie
Łączy dwie odmiany i wzmacnia odporność. W tym tygodniu kupisz w bardzo dobrej cenie
Czy musztarda jest zdrowa? Wyjaśnijmy to w końcu raz na zawsze
Czy musztarda jest zdrowa? Wyjaśnijmy to w końcu raz na zawsze
Piłem w Turcji na okrągło. Okazuje się, że ten napój poprawia odporność i działa jak afrodyzjak
Piłem w Turcji na okrągło. Okazuje się, że ten napój poprawia odporność i działa jak afrodyzjak
Zamiast na drzewach, szukaj ich w sklepach. Właśnie trwa promocja
Zamiast na drzewach, szukaj ich w sklepach. Właśnie trwa promocja
Ta kawa działa jak eliksir długowieczności. Wzmacnia serce i zmniejsza ryzyko udaru
Ta kawa działa jak eliksir długowieczności. Wzmacnia serce i zmniejsza ryzyko udaru
Ten pieprz pomaga spalać tłuszcz. Stosuj nie więcej niż 1 łyżeczkę dziennie
Ten pieprz pomaga spalać tłuszcz. Stosuj nie więcej niż 1 łyżeczkę dziennie
Nie możesz zasnąć? Zobacz, czy nie jesz tych produktów po 19
Nie możesz zasnąć? Zobacz, czy nie jesz tych produktów po 19
Pij ten sok codziennie. Twoja cera się poprawi, a twarz zacznie promienieć
Pij ten sok codziennie. Twoja cera się poprawi, a twarz zacznie promienieć
Kup, gdy zobaczysz w sklepie. Wzmacnia serce i kości, pomaga wygładzić zmarszczki
Kup, gdy zobaczysz w sklepie. Wzmacnia serce i kości, pomaga wygładzić zmarszczki
To zapomniany napój z PRL-u. Działa jak balsam na jelita i reguluje cukier
To zapomniany napój z PRL-u. Działa jak balsam na jelita i reguluje cukier
Ta herbata świetnie wspiera wątrobę. Możesz ją pić o każdej porze dnia
Ta herbata świetnie wspiera wątrobę. Możesz ją pić o każdej porze dnia