WAŻNE
TERAZ

Piraci porwali statek. Wśród zakładników jest Polak

Ser manchego – co to jest i jakie ma zastosowanie?

Gdy myślimy o Hiszpanii, przed oczami wyobraźni pojawiają się nam taniec flamenco, korrida, sjesta i oczywiście jedzenie: pomidory albo tapas. Ale jednym z najbardziej charakterystycznych produktów kuchni hiszpańskiej jest ser manchego. Znajdziemy go tam w każdej restauracji i w każdym, nawet niewielkim, sklepie. Czym wyróżnia się ten ser i dlaczego warto wprowadzić go do swojej kuchni?

Ser manchegoSer manchego jest twardy i ma charakterystyczne małe dziurki w swoim miąższu
Źródło zdjęć: © 123RF

Pochodzenie i rodzaje sera manchego

Ser manchego jest wpisany na listę produktów regionalnych, więc jego wytwarzaniu musi towarzyszyć ściśle określona receptura. Powstaje on w regionie La Mancha i jest produkowany z mleka owiec rasy Manchega. Owce te żywią się roślinami, zwłaszcza ziarnami i roślinami strączkowymi, które występują tylko i wyłącznie w tej części Hiszpanii. Dają one mleko o zawartości minimum 6 proc. tłuszczu.

Czas dojrzewania tego hiszpańskiego specjału wynosi od dwóch miesięcy do dwóch lat. Z biegiem czasu zmienia się jego kolor i smak. Im jest młodszy, tym łagodniejszy, a im starszy, tym pikantniejszy.

Ser manchego jest twardy i ma charakterystyczne małe dziurki w swoim miąższu. Jego barwa jest biała lub kremowa. Z kolei skórka może być żółta, brązowa, szara, a nawet czarna. Widoczne są na niej żłobienia nawiązujące do koszy z trawy i zbóż, w których pierwotnie wytwarzany był ten produkt.

Żółty ser konta podróbki

Ze względu na czas dojrzewania ser manchego dzieli się na 4 odmiany.

  1. Fresco, czyli ser młody – jest wytwarzany krócej niż z założenia ser manchego, bo poniżej 50 dni. Hiszpanie raczej go nie eksportują. Produkują w niewielkich ilościach i na własny użytek ze względu na łagodny smak.  
  2. Semicurado, czyli ser średnio stary – dojrzewa od 3 tygodni do 4 miesięcy. Ma delikatny smak z wyczuwalną owocową nutą lub lekko trawiastym posmakiem.  
  3. Curado, czyli ser stary – dojrzewa w czasie 3-6 miesięcy. Jego konsystencja jest krucha a smak karmelowo-orzechowy. Przeplata się w nim słodycz z kwaskowością. 
  4. Viejo, czyli ser dojrzały – do spożycia staje się gotowy dopiero po roku leżakowania, maksymalnie do dwóch lat. Smak jest głębszy, bardziej wyrazisty i nieco pikantny.

Dlaczego warto jeść ser manchego?

Ser manchego to nie tylko wyborny smak, który każdy powinien poznać, ale również wartości odżywcze korzystnie wpływające na organizm człowieka.

Jest on doskonałym źródłem białka i wapnia, który stanowi podstawowy budulec kości i zębów. Wapń wchodzi w skład naczyń krwionośnych, odpowiada ze gospodarkę hormonalną organizmu oraz jego homeostazę. Bierze udział w procesie krzepnięcia krwi, dba o prawidłową pracę serca i nerwów.

Ser manchego zawiera witaminę A, która korzystnie wpływa na wzrok, włosy, skórę i paznokcie, a także wspiera produkcję śluzu i dba o błony komórkowe. Witamina E znajdująca się w tym serze ma właściwości antyoksydacyjne, obniża stres oksydacyjny, wspomaga działanie insuliny i utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Korzystnie również wpływa na przebieg ciąży.

Ser manchego
© 123RF

Dodatkowo ser manchego jest źródłem witaminy D odpowiedzialnej za rozwój i mineralizację kości, a także za wchłanianie wapnia i fosforu. Witamina D ma duże znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i krążenia.

Z czym jeść ser manchego?

Ser manchego doskonale smakuje sam, ale też świetnie uzupełnia i wzmacnia smak innych produktów, np. szynki serrano, suszonych owoców czy pomidorów. Pasuje zarówno do sałatek, jak i kanapek, mięs czy ryb. Wyśmienicie smakuje na zimno z oliwą z oliwek i pieczywem, a także grillowany lub w zapiekankach. Co ciekawe, ser ten sprawdzi się również ze słodkimi dodatkami, np. konfiturami albo owocami.

Z pomocą sera manchego przygotujemy wykwintne przekąski i dania obiadowe, którymi zachwycimy swoich gości i domowników. Bez problemu wprowadzi on do naszej kuchni hiszpański smak i atmosferę.

Źródło artykułu:
Wybrane dla Ciebie
Na jarmarku w Białymstoku nawet ciepły kompot ma swoją cenę. Stówka na osobę to minimum
Na jarmarku w Białymstoku nawet ciepły kompot ma swoją cenę. Stówka na osobę to minimum
Przegryzam między posiłkami zamiast słodyczy. Trzyma cukier w ryzach, reguluje trawienie
Przegryzam między posiłkami zamiast słodyczy. Trzyma cukier w ryzach, reguluje trawienie
Smażysz kilka razy na tym samym oleju? Ryzyko jest większe, niż myślisz
Smażysz kilka razy na tym samym oleju? Ryzyko jest większe, niż myślisz
Sklepowe mogą się schować. Te batoniki wspierają koncentrację i otulają jelita
Sklepowe mogą się schować. Te batoniki wspierają koncentrację i otulają jelita
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Jesz kapustę z grzybami? Oto jak wpływa na twój organizm
Jesz kapustę z grzybami? Oto jak wpływa na twój organizm
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀