Roladki wieprzowe ze szpinakiem. Delikatne, miękkie i soczyste

Zamiast zwykłych kotletów schabowych, podaj na obiad roladki ze szpinakiem i serem. Przepis z bloga "Królestwo Garów".

Roladki wieprzowe ze szpinakiem. Delikatne, miękkie i soczysteRoladki wieprzowe ze szpinakiem. Delikatne, miękkie i soczyste
Joanna Krzewińska

Składniki

  • 4 kotlety schabowe
  • 250-300 g oczyszczonych liści szpinaku
  • 1 łyżka masła do szpinaku
  • 2 ząbki czosnku
  • gałka muszkatołowa świeżo mielona
  • pieprz świeżo mielony
  • sól
  • 100 g wiórków mozzarelli
  • 2 jajka
  • mąka do oprószenia mięsa
  • bułka tarta
  • masło klarowane do smażenia

Przepis

  • Liście szpinaku umyć, osuszyć.
  • Na głębokiej patelni rozpuścić masło, dodać rozgnieciony czosnek i startą gałkę muszkatołową a następnie wrzucić szpinak. Oprószyć solą. Chwilę dusić mieszając. Odstawić do ostudzenia.
  • Kotlety roztłuc, oprószyć solą i pieprzem.
  • Na kotlecie ułożyć trochę szpinaku, posypać go mozzarellą.
  • Zwinąć roladkę.
  • Jajka rozmącić w głębokim talerzu.
  • Bułkę tartą wysypać na duży talerz.
  • Kotlety oprószyć mąką, zanurzyć w rozmąconym jajku a następnie w bułce tartej.
  • Panierkę przycisnąć dłonią i odłożyć roladki na mniej więcej ½ godziny.
  • Smażyć na klarowanym maśle, na rumiano ze wszystkich stron.
  • Obsmażone roladki ułożyć na blasze wyłożonej papierem i wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na około 10 minut.
Wybrane dla Ciebie
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
To niedoceniony produkt pszczeli. Ma więcej zalet niż sam miód
To niedoceniony produkt pszczeli. Ma więcej zalet niż sam miód
Chipsy, a może prażynki. Która przekąska jest zdrowsza?
Chipsy, a może prażynki. Która przekąska jest zdrowsza?
Imbir jednak nie dla każdego. Oto kto powinien omijać go szerokim łukiem
Imbir jednak nie dla każdego. Oto kto powinien omijać go szerokim łukiem
Piję czasami zamiast kawy czy herbaty. Jest świetny na trawienie i doskonale pobudza
Piję czasami zamiast kawy czy herbaty. Jest świetny na trawienie i doskonale pobudza
W grudniu jemy na kilogramy. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
W grudniu jemy na kilogramy. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
Są pyszne i regulują poziom "złego" cholesterolu. Do tego wspierają tarczycę
Są pyszne i regulują poziom "złego" cholesterolu. Do tego wspierają tarczycę
O niebo lepsze niż owsiane, a my omijamy je w sklepie. Mają o wiele więcej błonnika
O niebo lepsze niż owsiane, a my omijamy je w sklepie. Mają o wiele więcej błonnika
Dla seniorów powinno być obowiązkowe. Przynosi ulgę jelitom, a stawy tak nie strzelają
Dla seniorów powinno być obowiązkowe. Przynosi ulgę jelitom, a stawy tak nie strzelają
Ratuje stłuszczoną wątrobę, a kupisz w każdym warzywniaku. Jedz, a pozbędziesz się wzdęć
Ratuje stłuszczoną wątrobę, a kupisz w każdym warzywniaku. Jedz, a pozbędziesz się wzdęć
Przez lata traktowaliśmy ją jak odpad. Wspiera wątrobę, pracę jelit i chroni serce
Przez lata traktowaliśmy ją jak odpad. Wspiera wątrobę, pracę jelit i chroni serce