Trwa ładowanie...
d4js71t
Temat

wrapy

Dzień Dziecka. Popularny fast food w domowej wersji
01-06-2021 09:21

Dzień Dziecka. Popularny fast food w domowej wersji

Dla wielu dzieci wyprawa do restauracji serwującej burgery, frytki czy nuggetsy to prawdziwe święto. Fast foody, choć niewątpliwie pyszne, nie są jednak zbyt dobrym wyborem. Ociekające tłuszczem, nafaszerowane cukrem i chemicznymi dodatkami raczej nie wpłyną pozytywnie na zdrowie dziecka. Spożywane regularnie to prosta droga do otyłości i wielu chorób cywilizacyjnych. A tego chyba nie chcemy fundować naszym dzieciom. Z okazji Dnia Dziecka proponujemy więc domowe wersje najpopularniejszych przekąsek.

Butitto z pieczonymi ziemniakami, salsą pomidorową i pieczarkami
16-08-2016 13:33
Piknikowe smakołyki - prosto i zdrowo
18-06-2016 16:32

Piknikowe smakołyki - prosto i zdrowo

Słoneczne pogoda zachęca do wyjścia w plener. Warto wtedy zabrać koszyk z ulubionymi przysmakami i wybrać się do lasu czy nad wodę. Piknik to świetna okazja do spędzenie czasu na powietrzu i zjedzenia pyszności "pod chmurką". Sprawdzą się na nim nie tylko sałatka czy kanapki, ale również wytrawne muffinki, faszerowane serkiem papryczki czy wrapy z owocami.

Quesadillas - pomysł na obiad lub przekąskę
06-02-2016 08:52

Quesadillas - pomysł na obiad lub przekąskę

Quesadillas to tradycyjne danie kuchni meksykańskiej. Podstawą jest tortilla z masy kukurydzianej lub pszenna, a wśród dodatków nie może zabraknąć sera, który roztopi się po wpływem podgrzewania na charakterystycznej patelni - comalu. Do farszu Meksykanie najczęściej używają sera Oaxaca, ale może być on zastępowany również innymi rodzajami. W zależności od wykorzystanych składników, quesadillas sprawdzi się jako sycący lunch, wartościowy obiad lub szybka przekąska typu finger food. W klasycznej wersji często pojawiają się ziemniaki, grzyby, cuitlacoche, papryczka jalapeno i kiełbaski chorizo. Oto kilka pomysłów, jak podać ten smakołyk.

Najzdrowsze dania do pracy
15-01-2016 19:18

Najzdrowsze dania do pracy

Sycący lunch z wartościowych produktów to podstawa udanego dnia w pracy. Kombinujesz, co przygotować sobie na jutro? Masz już dość kanapek? Zrobiliśmy smakowite zestawienie kilku prostych dań, które są bardzo zdrowe!

d4js71t
Kanapki bez chleba? To możliwe!
22-11-2015 20:53

Kanapki bez chleba? To możliwe!

Odpowiedź nie jest trudna - dania przypominające kanapki, a w dodatku bardzo zdrowe można przygotować bez pieczywa. Oto nasze pomysły.

8 zdrowych przekąsek do biura
03-11-2015 12:38

8 zdrowych przekąsek do biura

W ciągu pracy, także tej biurowej, każdy z nas potrzebuje energii, dlatego trzeba pamiętać o regularnym jedzeniu. Często z braku czasu sięgamy wówczas po słodycze czy inne śmieciowe jedzenie. Takie nawyki nie przyniosą nam jednak nic dobrego, a na pewno nie pomogą w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Zamiast nich warto postawić na możliwie naturalne i szybkie w przygotowaniu produkty.

d4js71t
d4js71t
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj