Temat

woda smakowa

19-05-2022 08:25

Wody owocowe – hit czy kit?

Kuszą smakiem rozmaitych owoców, wygodnymi w użyciu butelkami oraz atrakcyjnymi etykietami. Na pierwszy rzut oka wody smakowe sprawiają wrażenie idealnego napoju na ciepłe dni. Jednak entuzjazm zwykle pryska, gdy spojrzymy na skład tego typu produktów.

31-07-2019 08:47

Woda smakowa – kupować czy zrobić w domu?

Na sklepowych półkach kusi różnymi smakami – cytrynowym, jabłkowym, truskawkowym, brzoskwiniowym czy nawet zielonej herbaty. Jest słodka i aromatyczna, dlatego chętnie sięgają po nią dzieci. Jednak ta słodycz to "zasługa" potężnej dawki cukru i innych niezdrowych substancji. A przecież wodę smakową bez trudu możemy przygotować samodzielnie.

23-07-2019 12:31

Owoce i warzywa, które zaspokoją pragnienie

Nawadnianie organizmu jest szczególnie ważne w upalne dni. Czasem regularne picie wody może nie wystarczyć. Wiele osób pije wodę dopiero odczuwając pragnienie, a powinno się ją pić regularnie przez cały dzień. Dostarczanie zbyt małej ilości płynów organizmowi może skutkować bólami głowy oraz zmęczeniem. Co zrobić, jeśli woda nas nie przekonuje i szukamy alternatyw? Z pomocą przychodzą warzywa i owoce, które w ponad 90 proc. składają się z wody.

23-01-2013 11:02

7 najgorszych napojów

Kawa czy herbata z cukrem? Nie, dziękuję. Jednak rezygnacja ze słodzenia nie wystarczy. Gotowe napoje czy drinki i koktajle, które zamawiamy w kawiarniach i restauracjach potrafią dostarczyć tyle kalorii, co dobry obiad. Z czego jeszcze powinniśmy więc zrezygnować?

24-01-2012 11:01

Pozornie zdrowe produkty, przed którymi przestrzegają dietetycy

O wytypowanie najbardziej "podstępnych" produktów znajdujących się na sklepowych półkach poprosiliśmy mgr inż. Monikę Turniak, dietetyczkę i doradcę żywieniowego z poradni Mój Dietetyk w Gdańsku.