Pita z kurczakiem i warzywami

Domowe pity z kurczakiem i warzywami to fantastyczna propozycja na obiad. Przepis poleca Paulina, autorka bloga "zGotowana Paula".

Pita z kurczakiem i warzywamiPita z kurczakiem i warzywami
Paulina Michalak

Składniki na 4 sztuki:

  • 150 g wody
  • 4 g suchych drożdży
  • 0,5 łyżeczki cukru
  • 250 g mąki pszennej
  • 8 g oliwy z oliwek
  • 2 płaska łyżeczka soli

Farsz:

  • 1 podwójna pierś kurczaka
  • 5 ząbków czosnku przeciśniętych przez praskę
  • 1 cebula pokrojona w drobniutką kostkę
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
  • 1 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka oregano
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich
  • 1 łyżeczka czosnku niedźwiedziego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 60 g ketchupu pikantnego
  • 60 g oleju
  • ostra papryka (opcjonalnie)

Przepis

  • W rondelku podgrzać wodę z cukrem mieszać do rozpuszczenia.
  • W misce umieścić resztę składników wlać ciepłą wodę z cukrem i zagnieść ciasto. Odstawić do wyrośnięcia na około 1,5 godziny.
  • Wyrośnięte ciasto podzielić na 4 części z każdej uformować kule i odłożyć do ponownego wyrośnięcia na około 30 min.
  • Piekarnik rozgrzać do 240 stopni C.
  • Każdą kulę ciasta rozwałkować na placek o średnicy ok. 15 cm i ułożyć na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piec przez około 10 min.
  • Piersi z kurczaka pokroić w paski. Z reszty składników przygotować marynatę do mięsa. Zamarynować kurczaka, a następnie usmażyć na patelni.
  • Pitę naciąć, włożyć do środka sałatę, pomidora, kurczaka, cebulę. Całość polać ulubionym sosem.
Wybrane dla Ciebie
Na jarmarku w Białymstoku nawet ciepły kompot ma swoją cenę. Stówka na osobę to minimum
Na jarmarku w Białymstoku nawet ciepły kompot ma swoją cenę. Stówka na osobę to minimum
Nie możesz pić kawy, a potrzebujesz pobudzenia? Te napoje pomogą
Nie możesz pić kawy, a potrzebujesz pobudzenia? Te napoje pomogą
Przegryzam między posiłkami zamiast słodyczy. Trzyma cukier w ryzach, reguluje trawienie
Przegryzam między posiłkami zamiast słodyczy. Trzyma cukier w ryzach, reguluje trawienie
Smażysz kilka razy na tym samym oleju? Ryzyko jest większe, niż myślisz
Smażysz kilka razy na tym samym oleju? Ryzyko jest większe, niż myślisz
Sklepowe mogą się schować. Te batoniki wspierają koncentrację i otulają jelita
Sklepowe mogą się schować. Te batoniki wspierają koncentrację i otulają jelita
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Jesz kapustę z grzybami? Oto jak wpływa na twój organizm
Jesz kapustę z grzybami? Oto jak wpływa na twój organizm
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Nie omijaj w sklepie. Większość traktuje jak zapychacz, ale jelita ją uwielbiają
Nie omijaj w sklepie. Większość traktuje jak zapychacz, ale jelita ją uwielbiają
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇