Które owoce i warzywa są najbardziej zanieczyszczone? Najnowszy raport EWG

Amerykańska organizacja pozarządowa EWG (Environmental Working Group), opublikowała niedawno swój najnowszy raport. Przedstawia w nim 12 najbardziej zanieczyszczonych pestycydami i 15 nieskażonych chemią warzyw i owoców. Zobacz, które warzywa i owoce są najbardziej zanieczyszczone.

Które warzywa i owoce są najbardziej zanieczyszczone?Które warzywa i owoce są najbardziej zanieczyszczone?
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Environmental Working Group, to amerykańska organizacja pozarządowa zajmująca się m.in. badaniem poziomu zanieczyszczenia warzyw i owoców dostępnych na rynku amerykańskim. W tym roku przebadano 46 najpopularniejszych warzyw i owoców, a badanie przeprowadzono aż na 45 tys. próbek.

12 najbardziej zanieczyszczonych warzyw i owoców

  • Truskawki
  • Szpinak
  • Jarmuż
  • Nektarynki
  • Jabłka
  • Winogrona
  • Papryka
  • Wiśnie
  • Brzoskwinie
  • Gruszki
  • Seler naciowy
  • Pomidory

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Greenpeace: W Polsce masowo wzrasta zużycie pestycydów

15 najmniej zanieczyszczonych warzyw i owoców

  • Awokado
  • Kukurydza
  • Ananas
  • Cebula
  • Papaja
  • Mrożony groszek cukrowy
  • Szparagi
  • Melon miodowy
  • Kiwi
  • Kapusta
  • Pieczarki
  • Melon kantalupa
  • Mango
  • Arbuz
  • Słodkie ziemniaki

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Smacznego: przepis na stek z kalafiora

Czy powinniśmy unikać najbardziej zanieczyszczonych warzyw i owoców?

Najlepszym wyjściem jest kupowanie warzyw i owoców wyłącznie z upraw ekologicznych, ponieważ zawartość pestycydów w takich produktach jest zazwyczaj bardzo niska. Nie każdy ma jednak dostęp do takich produktów. Są one też znacznie droższe niż te, które znajdziemy na pólkach supermarketów. EWG radzi więc dokładnie myć i obierać warzywa i owoce. W przypadku tych najbardziej skażonych pestycydami produktów, nie pozbędziemy się w ten sposób wszystkich zanieczyszczeń, ale możemy znacznie zmniejszyć ich stężenie.

Źródło artykułu:
Wybrane dla Ciebie
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Działa jak tarcza dla tarczycy, reguluje poziom cukru. Polacy nawet nie wiedzą, jak się nazywa
Działa jak tarcza dla tarczycy, reguluje poziom cukru. Polacy nawet nie wiedzą, jak się nazywa
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Zwróć uwagę, o której jesz śniadanie. Przez to nie tracisz na wadze
Zwróć uwagę, o której jesz śniadanie. Przez to nie tracisz na wadze
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀