Które owoce i warzywa są najbardziej zanieczyszczone? Najnowszy raport EWG

Amerykańska organizacja pozarządowa EWG (Environmental Working Group), opublikowała niedawno swój najnowszy raport. Przedstawia w nim 12 najbardziej zanieczyszczonych pestycydami i 15 nieskażonych chemią warzyw i owoców. Zobacz, które warzywa i owoce są najbardziej zanieczyszczone.

Które warzywa i owoce są najbardziej zanieczyszczone?Które warzywa i owoce są najbardziej zanieczyszczone?
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Environmental Working Group, to amerykańska organizacja pozarządowa zajmująca się m.in. badaniem poziomu zanieczyszczenia warzyw i owoców dostępnych na rynku amerykańskim. W tym roku przebadano 46 najpopularniejszych warzyw i owoców, a badanie przeprowadzono aż na 45 tys. próbek.

12 najbardziej zanieczyszczonych warzyw i owoców

  • Truskawki
  • Szpinak
  • Jarmuż
  • Nektarynki
  • Jabłka
  • Winogrona
  • Papryka
  • Wiśnie
  • Brzoskwinie
  • Gruszki
  • Seler naciowy
  • Pomidory

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Greenpeace: W Polsce masowo wzrasta zużycie pestycydów

15 najmniej zanieczyszczonych warzyw i owoców

  • Awokado
  • Kukurydza
  • Ananas
  • Cebula
  • Papaja
  • Mrożony groszek cukrowy
  • Szparagi
  • Melon miodowy
  • Kiwi
  • Kapusta
  • Pieczarki
  • Melon kantalupa
  • Mango
  • Arbuz
  • Słodkie ziemniaki

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Smacznego: przepis na stek z kalafiora

Czy powinniśmy unikać najbardziej zanieczyszczonych warzyw i owoców?

Najlepszym wyjściem jest kupowanie warzyw i owoców wyłącznie z upraw ekologicznych, ponieważ zawartość pestycydów w takich produktach jest zazwyczaj bardzo niska. Nie każdy ma jednak dostęp do takich produktów. Są one też znacznie droższe niż te, które znajdziemy na pólkach supermarketów. EWG radzi więc dokładnie myć i obierać warzywa i owoce. W przypadku tych najbardziej skażonych pestycydami produktów, nie pozbędziemy się w ten sposób wszystkich zanieczyszczeń, ale możemy znacznie zmniejszyć ich stężenie.

Źródło artykułu:
Wybrane dla Ciebie
Na jarmarku w Białymstoku nawet ciepły kompot ma swoją cenę. Stówka na osobę to minimum
Na jarmarku w Białymstoku nawet ciepły kompot ma swoją cenę. Stówka na osobę to minimum
Przegryzam między posiłkami zamiast słodyczy. Trzyma cukier w ryzach, reguluje trawienie
Przegryzam między posiłkami zamiast słodyczy. Trzyma cukier w ryzach, reguluje trawienie
Smażysz kilka razy na tym samym oleju? Ryzyko jest większe, niż myślisz
Smażysz kilka razy na tym samym oleju? Ryzyko jest większe, niż myślisz
Sklepowe mogą się schować. Te batoniki wspierają koncentrację i otulają jelita
Sklepowe mogą się schować. Te batoniki wspierają koncentrację i otulają jelita
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯