Ciasto czekoladowe z kokosową masą z kaszy manny

Czekoladowo-kokosowe ciasto z kaszą manną w roli głównej. Prosta propozycja na podwieczorek prosto z bloga "Śliwka Węgierka".

Ciasto czekoladowe z kokosową masą z kaszy mannyCiasto czekoladowe z kokosową masą z kaszy manny
oprac. Magda Pomorska

Składniki

  • 1/2 szklanki mleka
  • 3 jajka
  • 3/4 szklanki oleju (np. kokosowego)
  • 1/2 szklanki cukru, ksylitolu lub miodu
  • 1 szklanka mąki
  • 2 łyżki kakao
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia

Masa:

  • 4 łyżki kaszy manny
  • 2 szklanki mleka
  • 1/2 szklanki wiórków kokosowych

Polewa:

  • 3 łyżki wody
  • 2 łyżki masła
  • 2 łyżki kakao
  • 2 łyżki cukru lub miodu

Przepis

Mieszankę mokrych składników na ciasto łączymy delikatnie z mieszanką składników suchych. Następnie przystępujemy do przygotowania masy. Wszystkie składniki umieszczamy w rondelku i mieszamy do uzyskania gęstej masy. Piekarnik nastawoamy na 180 stopni C, a blaszkę wykładamy papierem do pieczenia.

Przepis

Połowę masy czekoladowej wylewamy na blaszkę i pieczemy około 20 min, lub do wyciągnięcia suchego patyczka.

Przepis

Następnie na podpieczoną warstwę czekoladową wykładamy masę kokosową, ładnie wyrównujemy, a na warstwę kokosową wylewamy pozostałą masę czekoladową i pieczemy około 25 minut.

Przepis

Wszystkie składniki na polewę łączymy w rondelku i rozpuszczamy na małym ogniu. Polewamy ciasto.
Zobacz także: serowa kanapka na podwieczorek

Wybrane dla Ciebie

Przed wrzuceniem frytek wsypuję do oleju łyżeczkę. Są chrupiące, jędrne i rumiane
Przed wrzuceniem frytek wsypuję do oleju łyżeczkę. Są chrupiące, jędrne i rumiane
Znali go już w średniowieczu, a dziś zapomniany. Wspiera serce i jelita
Znali go już w średniowieczu, a dziś zapomniany. Wspiera serce i jelita
W Polsce mało znane. Gdy zobaczysz, kupuj bez wahania, są bezcenne dla wątroby i mózgu
W Polsce mało znane. Gdy zobaczysz, kupuj bez wahania, są bezcenne dla wątroby i mózgu
Owsianka? A może jajka? Dietetycy jasno wskazują, co jeść na śniadanie, by schudnąć
Owsianka? A może jajka? Dietetycy jasno wskazują, co jeść na śniadanie, by schudnąć
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepsza mąka do naleśników to nie tortowa i nie wrocławska
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepsza mąka do naleśników to nie tortowa i nie wrocławska
Zawsze stawiam na takie śniadanie. Mój sposób na całodniowy zastrzyk energii
Zawsze stawiam na takie śniadanie. Mój sposób na całodniowy zastrzyk energii
Teściowa pije do śniadania zamiast zwykłej herbaty. Wyniki ma w normie i schudła już 2 rozmiary
Teściowa pije do śniadania zamiast zwykłej herbaty. Wyniki ma w normie i schudła już 2 rozmiary
Fikuśne warzywo z Biedronki pokona klasyczny wariant? Dyskonty idą na promocje
Fikuśne warzywo z Biedronki pokona klasyczny wariant? Dyskonty idą na promocje
Duże, ale jeszcze zielone pomidory? Zerwij je i zastosuj jeden z babcinych trików
Duże, ale jeszcze zielone pomidory? Zerwij je i zastosuj jeden z babcinych trików
Warzywo uważane za sekret długowieczności Japończyków. Zaskakuje już samym kolorem
Warzywo uważane za sekret długowieczności Japończyków. Zaskakuje już samym kolorem
Pyszny sposób na równowagę kwasowo-zasadową. Zjedz na śniadanie lub obiad
Pyszny sposób na równowagę kwasowo-zasadową. Zjedz na śniadanie lub obiad
Uznawany za naturalny antybiotyk i "spalacz tłuszczu". W Polsce początkowo traktowany jak chwast
Uznawany za naturalny antybiotyk i "spalacz tłuszczu". W Polsce początkowo traktowany jak chwast