Ciasto czekoladowe z kokosową masą z kaszy manny

Czekoladowo-kokosowe ciasto z kaszą manną w roli głównej. Prosta propozycja na podwieczorek prosto z bloga "Śliwka Węgierka".

Ciasto czekoladowe z kokosową masą z kaszy mannyCiasto czekoladowe z kokosową masą z kaszy manny
oprac. Magda Pomorska

Składniki

  • 1/2 szklanki mleka
  • 3 jajka
  • 3/4 szklanki oleju (np. kokosowego)
  • 1/2 szklanki cukru, ksylitolu lub miodu
  • 1 szklanka mąki
  • 2 łyżki kakao
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia

Masa:

  • 4 łyżki kaszy manny
  • 2 szklanki mleka
  • 1/2 szklanki wiórków kokosowych

Polewa:

  • 3 łyżki wody
  • 2 łyżki masła
  • 2 łyżki kakao
  • 2 łyżki cukru lub miodu

Przepis

Mieszankę mokrych składników na ciasto łączymy delikatnie z mieszanką składników suchych. Następnie przystępujemy do przygotowania masy. Wszystkie składniki umieszczamy w rondelku i mieszamy do uzyskania gęstej masy. Piekarnik nastawoamy na 180 stopni C, a blaszkę wykładamy papierem do pieczenia.

Przepis

Połowę masy czekoladowej wylewamy na blaszkę i pieczemy około 20 min, lub do wyciągnięcia suchego patyczka.

Przepis

Następnie na podpieczoną warstwę czekoladową wykładamy masę kokosową, ładnie wyrównujemy, a na warstwę kokosową wylewamy pozostałą masę czekoladową i pieczemy około 25 minut.

Przepis

Wszystkie składniki na polewę łączymy w rondelku i rozpuszczamy na małym ogniu. Polewamy ciasto.
Zobacz także: serowa kanapka na podwieczorek

Wybrane dla Ciebie
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
Na trawienie i wzmocnienie odporności. Teraz nie tylko w Biedronce kupisz go w niskiej cenie
Na trawienie i wzmocnienie odporności. Teraz nie tylko w Biedronce kupisz go w niskiej cenie
W Turcji sypią na kilogramy. Zastąpi ocet i dostarczy antyoksydanty
W Turcji sypią na kilogramy. Zastąpi ocet i dostarczy antyoksydanty
Wystarczy łyżka dziennie. Doskonale zbijają cukier i cholesterol
Wystarczy łyżka dziennie. Doskonale zbijają cukier i cholesterol
Biorę kilka torebek herbaty i płaty śledziowe. Ten szwedzki patent to mistrzostwo świata
Biorę kilka torebek herbaty i płaty śledziowe. Ten szwedzki patent to mistrzostwo świata
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀