Alkohol - mity i fakty
W co wierzyć, a w co nie?
Alkoholowe fakty i mity
Czy kieliszek wódki pomoże nam się rozgrzać skuteczniej, niż kubek gorącej herbaty? Czy piwo ma właściwości lecznicze? Dowiedz się, co jest faktem, a co mitem.
Panowie upijają się wolniej niż panie
Kobiety szybciej wchłaniają i wolniej trawią alkohol, dlatego z reguły upijają się szybciej niż mężczyźni. Jednak na tempo, w jakim alkohol uderza do głowy mają wpływ również inne czynniki - waga, wiek i stan zdrowia osoby, która spożywa alkohol, a nawet jego jadłospis. Może się więc zdarzyć, że otyła kobieta "odpadnie" szybciej, niż szczupły mężczyzna.
Alkohol i dużo jedzenia
Duża ilość jedzenia powoduje wolniejsze wchłanianie alkoholu. Przed imprezą warto zjeść wysokokaloryczny posiłek, co spowolni wchłanianie się alkoholu.
Picie to kwestia treningu
Osoby, które piją alkohol regularnie, mogą mieć na niego większą tolerancję. Jednak w dużym stopniu są narażone na uzależnienie - im więcej pijemy, tym większej dawki potrzebujemy, żeby się upić.
Zimny prysznic pomoże na kaca?
Po kawie i prysznicu możemy poczuć się lepiej, bo bardziej "świeżo". Jednak te zabiegi nie sprawią, że alkohol szybciej "wyparuje" z naszego organizmu.
Alkohol rozgrzewa
Faktem jest, że alkohol powoduje rozszerzanie naczyń krwionośnych - ale uczucie ciepła znika równie szybko, jak się pojawiło.
Po alkoholu śpimy jak dziecko
Alkohol działa toksycznie na mózg powodując, że zasypiamy. Podczas takiego snu nie odpoczniemy tak, jak podczas "normalnego" snu.
Kieliszek mocnego alkoholu podnosi ciśnienie krwi
Z każdym kolejnym ciśnienie będzie jeszcze rosnąć. Jednak w ten sposób rośnie ryzyko związane z wystąpieniem np. wylewu.
Alkohol odpręża
Tak, bo rośnie nasza samoocena i samokrytyka. Jednak picie alkoholu w celu poprawienia sobie nastroju to najkrótsza droga do uzależnienia.
Mogę bezkarnie pić rozpuszczalne drinki
Takie alkohole są przyjemne w smaku, ale także zawierają alkohol. Dodatkowe wzbogacenie ich dwutlenkiem węgla powoduje, że procenty szybciej przedostają się do krwi i szybciej uderzają do głowy.