Alkohol - mity i fakty

W co wierzyć, a w co nie?

Obraz

/ 10Alkoholowe fakty i mity

Obraz
© flickr.com

Czy kieliszek wódki pomoże nam się rozgrzać skuteczniej, niż kubek gorącej herbaty? Czy piwo ma właściwości lecznicze? Dowiedz się, co jest faktem, a co mitem.

/ 10Panowie upijają się wolniej niż panie

Obraz
© flickr.com/index_photograph/2.0/at

Kobiety szybciej wchłaniają i wolniej trawią alkohol, dlatego z reguły upijają się szybciej niż mężczyźni. Jednak na tempo, w jakim alkohol uderza do głowy mają wpływ również inne czynniki - waga, wiek i stan zdrowia osoby, która spożywa alkohol, a nawet jego jadłospis. Może się więc zdarzyć, że otyła kobieta "odpadnie" szybciej, niż szczupły mężczyzna.

/ 10Alkohol i dużo jedzenia

Obraz
© flickr.com/alycat/2.0/at

Duża ilość jedzenia powoduje wolniejsze wchłanianie alkoholu. Przed imprezą warto zjeść wysokokaloryczny posiłek, co spowolni wchłanianie się alkoholu.

/ 10Picie to kwestia treningu

Obraz
© flickr.com/daguellamanera/2.0/at

Osoby, które piją alkohol regularnie, mogą mieć na niego większą tolerancję. Jednak w dużym stopniu są narażone na uzależnienie - im więcej pijemy, tym większej dawki potrzebujemy, żeby się upić.

/ 10Zimny prysznic pomoże na kaca?

Obraz
© flickr.com/delphaber/2.0/at

Po kawie i prysznicu możemy poczuć się lepiej, bo bardziej "świeżo". Jednak te zabiegi nie sprawią, że alkohol szybciej "wyparuje" z naszego organizmu.

/ 10Alkohol rozgrzewa

Obraz
© Flickr.com/Joseph_Garza/2.0/at

Faktem jest, że alkohol powoduje rozszerzanie naczyń krwionośnych - ale uczucie ciepła znika równie szybko, jak się pojawiło.

/ 10Po alkoholu śpimy jak dziecko

Obraz
© flickr.com/deusxflorida/2.0/at

Alkohol działa toksycznie na mózg powodując, że zasypiamy. Podczas takiego snu nie odpoczniemy tak, jak podczas "normalnego" snu.

/ 10Kieliszek mocnego alkoholu podnosi ciśnienie krwi

Obraz
© flickr.com/eyeliam/2.0/at

Z każdym kolejnym ciśnienie będzie jeszcze rosnąć. Jednak w ten sposób rośnie ryzyko związane z wystąpieniem np. wylewu.

/ 10Alkohol odpręża

Obraz
© flickr.com/mrhayata/2.0/at

Tak, bo rośnie nasza samoocena i samokrytyka. Jednak picie alkoholu w celu poprawienia sobie nastroju to najkrótsza droga do uzależnienia.

10 / 10Mogę bezkarnie pić rozpuszczalne drinki

Obraz
© flickr.com/vikram_vetrivel/2.0/at

Takie alkohole są przyjemne w smaku, ale także zawierają alkohol. Dodatkowe wzbogacenie ich dwutlenkiem węgla powoduje, że procenty szybciej przedostają się do krwi i szybciej uderzają do głowy.

Wybrane dla Ciebie
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
Na trawienie i wzmocnienie odporności. Teraz nie tylko w Biedronce kupisz go w niskiej cenie
Na trawienie i wzmocnienie odporności. Teraz nie tylko w Biedronce kupisz go w niskiej cenie
W Turcji sypią na kilogramy. Zastąpi ocet i dostarczy antyoksydanty
W Turcji sypią na kilogramy. Zastąpi ocet i dostarczy antyoksydanty
Wystarczy łyżka dziennie. Doskonale zbijają cukier i cholesterol
Wystarczy łyżka dziennie. Doskonale zbijają cukier i cholesterol
Biorę kilka torebek herbaty i płaty śledziowe. Ten szwedzki patent to mistrzostwo świata
Biorę kilka torebek herbaty i płaty śledziowe. Ten szwedzki patent to mistrzostwo świata