1z6
5 powodów, dlaczego warto jeść granaty. Owoc idealny dla każdego
Prawdziwa bomba witaminowa
W owocach granatu znajdziemy przede wszystkim szereg witamin, takich jak: witaminy A, B, C i E oraz substancji mineralnych i odżywczych: magnez, fosfor, wapń, potas, jod i krzem. Dodatkowo granaty zawierają sporo błonnika, białka i kwasu foliowego. Właśnie ze względu na tak pokaźną ilość dobroczynnych dla naszego zdrowia składników, owoce granatowca zaliczane są do superfoods.
Zobacz także wideo: Jak myć warzywa i owoce?
(( video_player https://wp.tv/i,jak-myc-warzywa-i-owoce,mid,2000396,cid,5050,klip.html?ticaid=519af1 false #adv=1# )