Trwa ładowanie...
d40odz2
Temat

dieta oczyszczająca

Detoks na wiosnę. 4 przepisy na oczyszczające koktajle
9 marca 2021, 12:07

Detoks na wiosnę. 4 przepisy na oczyszczające koktajle

Wiosna to czas, kiedy budzimy się do życia, a nasz organizm potrzebuje dodatkowej energii. Nagromadzone toksyny, nadmiar kilogramów i zmęczenie, brak siły, problemy ze skórą, włosami i paznokciami – to skutki zimy. Jak przezwyciężyć zimową ociężałość i wspomóc usuwanie toksyn z organizmu? Z pomocą mogą przyjść zielone koktajle, szejki, smoothie.

Zdrowo i lekko po świętach. Co jeść aby zregenerować organizm?
15 grudnia 2020, 12:33

Zdrowo i lekko po świętach. Co jeść aby zregenerować organizm?

Wiadomo, że święta to czas, kiedy przygotowujemy nasze ulubione potrawy i desery. Często czekamy na nie cały rok. Poza tym na pewno rodzice obdarzą nas koszem świątecznych smakołyków. Te kilka dni obfitego jedzenia często są dużym obciążeniem dla naszego organizmu. Nasza wątroba, jelita i żołądek reagują źle na takie ekstremalne doznania. Czujemy się ciężko i brak nam ochoty na aktywność.

Oczyszczająca dieta wiosenna. Pamiętaj o kilku zasadach
11 kwietnia 2019, 08:57

Oczyszczająca dieta wiosenna. Pamiętaj o kilku zasadach

Wiosna to znakomita pora, by zadbać o swoje zdrowie. Piękna pogoda skłania nas do aktywności na świeżym powietrzu, a organizm sam nabiera ochoty na lżejsze i mniej tłuste dania, w których dominują warzywa i owoce. Już te zmiany wpływają korzystnie na nasze zdrowie i samopoczucie, jeśli jednak chcemy poczuć prawdziwe wiosenne odrodzenie, zastosujmy dietę oczyszczającą, dzięki której pozbędziemy się toksyn i innych szkodliwych substancji, które zalegają w naszym organizmie.

Zajrzała do lodówki i była w szoku. "W poście zmieńmy optykę"
6 marca 2019, 19:03

Zajrzała do lodówki i była w szoku. "W poście zmieńmy optykę"

Wielki Post to czas, w którym możemy oczyścić się nie tylko duchowo. Ograniczanie jedzenia może przynieść korzyści, o ile robimy to prawidłowo, a postne gotowanie może być okazją do refleksji nad tym, ile jedzenia potrzebujemy w lodówce. O tym wszystkim opowiada Sylwia Majcher, autorka książki "Gotuję nie marnuję. Kuchnia zero waste po polsku".

Sposoby na świąteczne dolegliwości żołądkowe
23 grudnia 2015, 17:14

Sposoby na świąteczne dolegliwości żołądkowe

Niestrawność, zgaga, wzdęcia - świąteczne obżarstwo często prowadzi do takich dolegliwości. Na szczęście są sposoby, by ich uniknąć.

d40odz2
d40odz2
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj