WAŻNE
TERAZ

Pilna konferencja w Sejmie. Grupa posłów odchodzi z Polski 2050

Burrito. Meksykańska przekąska, którą łatwo wyczarujesz w domu

Burrito, czyli "osiołek", to jedna z najbardziej popularnych meksykańskich potraw. Przygotowuje się ją z pszennej tortilli faszerowanej różnymi składnikami.

Burrito. Meksykańska przekąska, którą łatwo wyczarujesz w domuBurrito. Meksykańska przekąska, którą łatwo wyczarujesz w domu

Składniki

  • wędzona pierś kurczaka
  • 100 g cieciorki lub czerwonej fasoli
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 marchewki
  • łyżka oleju
  • 1 cebula
  • strąk papryki
  • kilka listków sałaty
  • 8 płatków kukurydzianych
  • pikantny sos meksykański
  • sól i pieprz

Przepis

  • Cieciorkę opłukać, zalać zimną wodą. Dodać sól i obrany czosnek. Gotować do miękkości. Marchewki obrać, pociąć je w słupki, podsmażyć na oleju, osączyć. Cebulę pokroić w krążki.
  • Paprykę przekroić na pół, usunąć ogonek i pestki, pokroić w drobne paseczki. Można także - według uznania - poddusić ją.
  • Wędzoną pierś kurczaka pokroić w paski.
  • Placki kukurydziane skropić wodą, podgrzać w piekarniku. Ciepłe placki posmarować sosem meksykańskim, wyłożyć na nie sałatę, duszone warzywa, cieciorkę i wędzonego kurczaka. Każdy placek posypać solą i pieprzem, lekko docisnąć, tworząc rodzaj kopertki.
  • Jako nadzienie do burritosów można dodać smażoną pierś kurczaka, zielony groszek, różne kolory papryki, świeżą cebulę albo inne warzywa. Czyli można dodać do środka to, co kto lubi.
Wybrane dla Ciebie
Omijasz ten produkt, bo jest tuczący? To dlatego jesteś wiecznie głodny
Omijasz ten produkt, bo jest tuczący? To dlatego jesteś wiecznie głodny
Zamiast kawy seniorzy powinni wybrać inny napój. Wspiera ochronę przed udarem i zawałem
Zamiast kawy seniorzy powinni wybrać inny napój. Wspiera ochronę przed udarem i zawałem
Polacy chętnie kupują tę rybę. W Australii i Nowej Zelandii chcą zakazać jej jedzenia
Polacy chętnie kupują tę rybę. W Australii i Nowej Zelandii chcą zakazać jej jedzenia
Włoskie specjały wyprzedzają Igrzyska? To świat gwiazdkowych lokali
Włoskie specjały wyprzedzają Igrzyska? To świat gwiazdkowych lokali
Włosi sobie cenią, a Polacy omijają w sklepie. Pomaga w odchudzaniu, wspiera pracę jelit
Włosi sobie cenią, a Polacy omijają w sklepie. Pomaga w odchudzaniu, wspiera pracę jelit
Seniorzy powinni sięgać po ten miód. Wzmacnia organizm i poprawia krążenie
Seniorzy powinni sięgać po ten miód. Wzmacnia organizm i poprawia krążenie
Zapomnij o ruskich pierogach. Wersja Dowbor jest nieporównywalnie lepsza
Zapomnij o ruskich pierogach. Wersja Dowbor jest nieporównywalnie lepsza
Od lat powtarzamy, że kawa wypłukuje magnez i odwadnia. Jaka jest prawda?
Od lat powtarzamy, że kawa wypłukuje magnez i odwadnia. Jaka jest prawda?
Jedz regularnie, a zrobisz największą przysługę swojemu sercu i jelitom. Naturalna dawka błonnika i energii
Jedz regularnie, a zrobisz największą przysługę swojemu sercu i jelitom. Naturalna dawka błonnika i energii
Amerykanie zakazali, w Polsce wciąż jest dodawany do jedzenia. Skutki dla zdrowia mogą być opłakane
Amerykanie zakazali, w Polsce wciąż jest dodawany do jedzenia. Skutki dla zdrowia mogą być opłakane
Wystarczy jeść 2-3 sztuki dziennie. Wyczyszczą złogi z jelit, wzmocnią zęby i kości
Wystarczy jeść 2-3 sztuki dziennie. Wyczyszczą złogi z jelit, wzmocnią zęby i kości
To smaczne mięso i zdrowsze od wieprzowiny. Niestety Polacy rzadko po nie sięgają
To smaczne mięso i zdrowsze od wieprzowiny. Niestety Polacy rzadko po nie sięgają
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇