Burrito. Meksykańska przekąska, którą łatwo wyczarujesz w domu

Burrito, czyli "osiołek", to jedna z najbardziej popularnych meksykańskich potraw. Przygotowuje się ją z pszennej tortilli faszerowanej różnymi składnikami.

Burrito. Meksykańska przekąska, którą łatwo wyczarujesz w domuBurrito. Meksykańska przekąska, którą łatwo wyczarujesz w domu

Składniki

  • wędzona pierś kurczaka
  • 100 g cieciorki lub czerwonej fasoli
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 marchewki
  • łyżka oleju
  • 1 cebula
  • strąk papryki
  • kilka listków sałaty
  • 8 płatków kukurydzianych
  • pikantny sos meksykański
  • sól i pieprz

Przepis

  • Cieciorkę opłukać, zalać zimną wodą. Dodać sól i obrany czosnek. Gotować do miękkości. Marchewki obrać, pociąć je w słupki, podsmażyć na oleju, osączyć. Cebulę pokroić w krążki.
  • Paprykę przekroić na pół, usunąć ogonek i pestki, pokroić w drobne paseczki. Można także - według uznania - poddusić ją.
  • Wędzoną pierś kurczaka pokroić w paski.
  • Placki kukurydziane skropić wodą, podgrzać w piekarniku. Ciepłe placki posmarować sosem meksykańskim, wyłożyć na nie sałatę, duszone warzywa, cieciorkę i wędzonego kurczaka. Każdy placek posypać solą i pieprzem, lekko docisnąć, tworząc rodzaj kopertki.
  • Jako nadzienie do burritosów można dodać smażoną pierś kurczaka, zielony groszek, różne kolory papryki, świeżą cebulę albo inne warzywa. Czyli można dodać do środka to, co kto lubi.
Wybrane dla Ciebie
Polacy nie jedzą. To warzywo działa na wątrobę jak naturalny filtr
Polacy nie jedzą. To warzywo działa na wątrobę jak naturalny filtr
Wsyp rano do kawy. Mózg wskoczy na wyższe obroty i koncentracja się poprawi
Wsyp rano do kawy. Mózg wskoczy na wyższe obroty i koncentracja się poprawi
Wystarczy 7 dziennie, a szybko poczujesz różnicę. Potężne wsparcie dla serca
Wystarczy 7 dziennie, a szybko poczujesz różnicę. Potężne wsparcie dla serca
Wcale nie mleko. Zanurz wątróbkę w innym płynie, a stanie się krucha i delikatna jak nigdy
Wcale nie mleko. Zanurz wątróbkę w innym płynie, a stanie się krucha i delikatna jak nigdy
Prosty trik ułatwi ci odchudzanie. Wystarczy pić jeden napój przed posiłkiem
Prosty trik ułatwi ci odchudzanie. Wystarczy pić jeden napój przed posiłkiem
Babcia smarowała bolące kolana albo używała do smażenia. Dziś mało kto docenia
Babcia smarowała bolące kolana albo używała do smażenia. Dziś mało kto docenia
Słoik żuru od Magdy Gessler. Przetestowałam i już wiem, czy jest wart swojej ceny
Słoik żuru od Magdy Gessler. Przetestowałam i już wiem, czy jest wart swojej ceny
Mało kto wie, jak działa. Świetny na wzrok i problemy z żołądkiem
Mało kto wie, jak działa. Świetny na wzrok i problemy z żołądkiem
W dzieciństwie pił niemal każdy. Dziś wiemy, że ma ogromny wpływ na mózg i serce
W dzieciństwie pił niemal każdy. Dziś wiemy, że ma ogromny wpływ na mózg i serce
Źle się czujesz po zjedzeniu żurku? To znak, że powinieneś omijać go szerokim łukiem
Źle się czujesz po zjedzeniu żurku? To znak, że powinieneś omijać go szerokim łukiem
Sałatka jarzynowa bez majonezu. Lżejsza, a równie pyszna
Sałatka jarzynowa bez majonezu. Lżejsza, a równie pyszna
Co zrobić z nadwyżką jedzenia po świętach? Sprawdź, co można mrozić, a co trzeba zjeść w pierwszej kolejności
Co zrobić z nadwyżką jedzenia po świętach? Sprawdź, co można mrozić, a co trzeba zjeść w pierwszej kolejności
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟