1z9
7 błędów żywieniowych, które popełniasz najczęściej
Uważaj na pułapki!
Zdrowe odżywianie wbrew pozorom nie jest łatwym przedsięwzięciem. Dobre intencje nie wystarczą. Zwłaszcza, kiedy podążamy za popularnym radami, na przykład odnośnie jedzenia typu 'light" czy "zero".
Zdrowe odżywianie wbrew pozorom nie jest łatwym przedsięwzięciem. Dobre intencje nie wystarczą. Zwłaszcza, kiedy podążamy za popularnym radami, na przykład odnośnie jedzenia typu 'light" czy "zero". Takich pułapek jest więcej i często sami wpędzamy się w labirynt złych wyborów. Sprawdź, czy tobie też zdarza się popełniać poniższe błędy.
MD/mmch
10 produktów, które poprawią ci humor