Trwa ładowanie...
d4ask7m
Temat

zdrowy detoks

Noworoczny detoks organizmu. Produkty spożywcze wspierające oczyszczanie jelit
05-01-2023 09:38

Noworoczny detoks organizmu. Produkty spożywcze wspierające oczyszczanie jelit

Czym tak w ogóle jest detoks organizmu? Dawniej terminu tego używano głównie w odniesieniu do odwyku od alkoholu czy narkotyków. Aktualnie to po prostu oczyszczanie organizmu z różnego rodzaju toksyn i innych szkodliwych substancji.

Oczyszczaj organizm rozważnie. Głodówki, diety krótkoterminowe
06-05-2019 08:31

Oczyszczaj organizm rozważnie. Głodówki, diety krótkoterminowe

Osłabienie odporności wśród mieszkańców krajów wysoko rozwiniętych jest znacznie bardziej rozpowszechnione niż początkowo sądzono. Dlatego też tak duże znaczenie mają stare wypróbowane terapie i naturalne metody regeneracji organizmu pozwalające odzyskać stan równowagi ciała, umysłu i ducha. Jedną z nich, choć budzącą sporo kontrowersji, jest głodówka zdrowotna, zwana inaczej postem, głodówką leczniczą lub odżywianiem wewnętrznym.

Oczyszczająca dieta wiosenna. Pamiętaj o kilku zasadach
11-04-2019 08:57

Oczyszczająca dieta wiosenna. Pamiętaj o kilku zasadach

Wiosna to znakomita pora, by zadbać o swoje zdrowie. Piękna pogoda skłania nas do aktywności na świeżym powietrzu, a organizm sam nabiera ochoty na lżejsze i mniej tłuste dania, w których dominują warzywa i owoce. Już te zmiany wpływają korzystnie na nasze zdrowie i samopoczucie, jeśli jednak chcemy poczuć prawdziwe wiosenne odrodzenie, zastosujmy dietę oczyszczającą, dzięki której pozbędziemy się toksyn i innych szkodliwych substancji, które zalegają w naszym organizmie.

Iwona Selwester:  "Po poście jesteśmy jak czysta niezapisana karta"
25-10-2018 12:19

Iwona Selwester: "Po poście jesteśmy jak czysta niezapisana karta"

Iwona Selwester, dietetyczka, właścicielka cateringu dietetycznego, mentorka zdrowego odżywiania i spektakularnych metamorfoz. Jej cateringiem zachwycała się m.in. Małgorzata Rozenek, która zaprosiła Iwonę jako jedną z ekspertek do wspólnego projektu. W rozmowie z WP Kuchnia wyjaśnia, na czym polega detoks organizmu i jak go prawidłowo przeprowadzić.

Pozbądź się toksyn na wiosnę
22-03-2017 11:57

Pozbądź się toksyn na wiosnę

Po zimie czujemy się ociężali, ospali, dlatego warto przeprowadzić wiosenny detoks organizmu. W tym celu sięgnijmy po chlorellę, korzeń macy czy olej z ostropestu. Agnieszka Mielczarek, coach zdrowia i żywienia radzi, jak można włączyć te produkty do codziennego menu. Sałata z cukinią i sosem Azja Express, buraki z zieloną fantazją, trufelki daktylowe, zielony koktajl oraz jajko zapiekane w awokado to jej smaczne i zdrowe propozycje.

d4ask7m
d4ask7m
Więcej tematów