Trwa ładowanie...
d43cg40
Temat

właściwości siemienia lnianego

Wiesz, kiedy pić siemię lniane? Pora dnia ma ogromne znaczenie
3 lipca 2025, 14:22

Wiesz, kiedy pić siemię lniane? Pora dnia ma ogromne znaczenie

Siemię lniane ma reputację jednego z najzdrowszych dodatków do codziennej diety, ale wiele osób popełnia jeden istotny błąd, sięga po nie o niewłaściwej porze. Tymczasem czas spożycia ma realny wpływ na to, jak działa na organizm.

Mielone czy w ziarnach. Które siemię lniane jest najzdrowsze?
15 czerwca 2025, 12:22

Mielone czy w ziarnach. Które siemię lniane jest najzdrowsze?

Siemię lniane nie bez przyczyny zostało nazwane polskim superfood, czyli jednym z najzdrowszych i najbardziej wartościowych produktów, jakie możemy włączyć do naszej codziennej diety. Jaka forma jest najlepsza?

Polacy piją na potęgę, bo myślą, że jest zdrowe. Tym osobom siemię lniane może poważnie zaszkodzić
18 lutego 2025, 11:10

Polacy piją na potęgę, bo myślą, że jest zdrowe. Tym osobom siemię lniane może poważnie zaszkodzić

Coraz częściej można spotkać się z opinią, że włączenie nasion lnu do diety może przyczyniać się do obniżenia masy ciała. Dietetyk kliniczny Mateusz Durbas pisze nawet o długotrwałym spożywaniu nasion lnu w ilości 30 g na dobę. Z drugiej strony pojawiają się głosy krytyczne. Dr n. med. Dominika Wnęk zwraca uwagę na przeciwwskazania.

d43cg40
d43cg40
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj