Trwa ładowanie...
d1lo6c8
Temat

jak wybrać jogurt

Jogurty probiotyczne – co w nich siedzi
12-08-2020 09:44

Jogurty probiotyczne – co w nich siedzi

Tego typu produkty coraz częściej możemy spotkać na sklepowych półkach. Co kryje się za określeniem "jogurt probiotyczny"? Czy naprawdę jest to zdrowsza alternatywa dla tradycyjnych wyrobów mlecznych? A może zamiast kupować, warto zrobić go w domu?

Dieta jogurtowa. Smaczna, zdrowa i skutecznie redukuje wagę
17-07-2020 09:06

Dieta jogurtowa. Smaczna, zdrowa i skutecznie redukuje wagę

Dieta jogurtowa uważana jest za jedną z najzdrowszych diet odchudzających. Stosując ją nie będziemy ciągle głodni i dostarczymy organizmowi dużą dawkę substancji odżywczych. W ciągu tygodnia zrzucić można na niej 2-3 kilogramy. I wcale nie będziemy jeść wyłącznie nabiału.

Uważaj na te składniki w jogurcie
11-03-2019 08:55

Uważaj na te składniki w jogurcie

Jogurt powinien być ważnym elementem naszej codziennej diety, oczywiście pod warunkiem, że zawiera tylko mleko i korzystnie wpływające na zdrowie bakterie. W sklepach kusi nas jednak wiele jogurtowych przysmaków o znacznie dłuższej liczbie składników. Do których należy podchodzić ze szczególną ostrożnością?

d1lo6c8
d1lo6c8
Więcej tematów