Trwa ładowanie...
d33uty5
Temat

dieta raw

Ta dieta usprawnia pracę jelit i pomaga szybko schudnąć. Nie jest jednak dla każdego
25 lutego 2025, 09:08

Ta dieta usprawnia pracę jelit i pomaga szybko schudnąć. Nie jest jednak dla każdego

Coraz więcej osób decyduje się na ograniczenie lub całkowite wyeliminowanie mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego ze swojej diety. Taki sposób odżywiania przynosi liczne korzyści zdrowotne i ekologiczne. W tym artykule przyjrzymy się diecie raw food, która jest wariantem diety roślinnej. Uważana za jedną z najbardziej kontrowersyjnych i restrykcyjnych, ponieważ opiera się wyłącznie na spożywaniu surowych pokarmów. Czy dieta raw food jest zdrowa? Jakie są jej główne zasady? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz poniżej.

Dieta raw food – o co chodzi?
22 lipca 2022, 10:02

Dieta raw food – o co chodzi?

Ma nie tylko sprzyjać zrzuceniu zbędnych kilogramów, ale także chronić przed cukrzycą, nadciśnieniem czy schorzeniami autoimmunologicznymi. Dieta oparta na surowych warzywach i owocach może być też bardzo smaczna. Dlaczego zatem raw food budzi kontrowersje?

Mariusz Budrowski i surowe jedzenie. Na czym polega fenomen diety "raw"?
27 stycznia 2021, 10:44

Mariusz Budrowski i surowe jedzenie. Na czym polega fenomen diety "raw"?

Mariusz Budrowski to współautor książek, m.in. "Surowe zdrowie", oraz propagator witarianizmu w Polsce. Wraz ze swoją partnerką, Agnieszką Juncewicz, angażuje się w wiele projektów, mających na celu rozpowszechnienie diety "raw" i sokoterapii jako recepty na zdrowie.

d33uty5
d33uty5
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj