Trwa ładowanie...
01-09-2016 10:10

Powody, dla których warto jeść ogórki

Są cennym źródłem potasu i mają niewiele kalorii.

d1surm3
d1surm3

Sezon na ogórki trwa przez cały rok, dlatego warto jeść je jak najczęściej. Warzywo ma wiele cennych właściwości odżywczych - jest źródłem potasu, który wspomaga pracę serca oraz reguluje ciśnienie krwi.

Po ogórki śmiało mogą sięgać osoby na diecie, gdyż warzywo jest wyjątkowo niskokaloryczne. 100 g ogórka to zaledwie 12 kcal.

d1surm3
d1surm3
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d1surm3
Więcej tematów