Kuskus z kalafiora

Szybka, lekka i bardzo smaczna sałaka z kalafiorem w roli głównej. Idealna sprawdzi się na grillu lub jako dodatek do mięsa na obiad. Przepis dostaliśmy od pani Beaty na dziesie.wp.pl.

Kuskus z kalafioraKuskus z kalafiora

Składniki

  • 50 g oliwy z oliwek
  • 20 g soku z cytryny
  • 1 szczypta curry
  • 1 szczypta kurkumy
  • ¼ łyżeczki soli
  • szczypta pieprzu
  • 500 g kalafiora
  • 70 g marchewki
  • 30 g selera
  • 70 g cukinii
  • 70 g żółtej papryki
  • 10 pomidorków cherry

Przepis

  • Do blendera kielichowego wlewasz oliwę, sok z cytryny, wsypujesz curry, kurkumę, sól, pieprz. Dodajesz umytego, podzielonego na mniejsze różyczki kalafiora. Wszystko razem blendujesz około 2 minut i przekładasz do miski.
  • Marchew, selera, cukinie obierasz, kroisz na mniejsze kawałki. Paprykę myjesz, usuwasz nasiona, kroisz na małe kawałki. Warzywa przekładasz do naczynia blendującego i dwie minuty blendujsesz.
  • Warzywa łączysz z kalafiorem. Pomidorki myjesz, kroisz na połówki, przekładasz na warzyw. Wszystko dokładnie mieszasz, przekładasz do salaterki.
Wybrane dla Ciebie
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY