Katarzyna Skrzynecka jest coraz szczuplejsza. W jej zdrowym jadłospisie jest zupa dyniowa light
Katarzyna Skrzynecka chudnie w oczach. Wiemy, co znajduje się w jej jadłospisie. Na swoim profilu na Instagramie pochwaliła się przepisem na zdrową zupę dyniową, dzięki której chudnie.
Aktorka i wokalistka przeszła wielką metamorfozę, a na tym jeszcze nie koniec. W mediach społecznościowych często publikuje przepisy na zdrowe posiłki, co sugeruje, że nadal trzyma dietę. Tym razem pochwaliła się przepisem na jesienny krem z dyni w wersji light.
Katarzyna Skrzynecka udostępniła przepis na zupę z dyni
Składniki:
- dynia
- czosnek (świeży lub sproszkowany)
- curry
- sól i pieprz
- mleko kokosowe light
- pestki dyni
- chili
Sposób przygotowania:
- Gotujemy bulion warzywny (wywar ze świeżej włoszczyzny)
- Świeżą dynię z curry, solą, pieprzem i sproszkowanym czosnkiem lekko podsmażamy bez tłuszczu na patelni lub w woku
- W malakserze miksujemy dynię z bulionem warzywnym oraz mlekiem kokoswym light (można też dodać zwykłego mleka bez laktozy) w takiej proporcji, by zupa nie była zbyt rzadka
- Krem gotujemy 15 min i podajemy z dodatkiem prażonych pestek dyni oraz chili
Smacznego!
Fanom spodobała się propozycja Katarzyny Skrzyneckiej na jesienny obiad. "Wygląda smakowicie i z pewnością taka jest", "Super! Właśnie szukałam jakiegoś fajnego przepisu na zupę z dyni", "Lecę po dynię i biorę się za gotowanie" – komentowali fani.
Zobacz także: Rozgrzewający i pikantny krem z dyni
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
