herbata z mlekiem

Bawarka od lat budzi skrajne opinie – jedni traktują ją jak łagodny i zdrowy napój, inni z niechęcią wspominają próby jej picia. Czy filiżanka herbaty z mlekiem faktycznie może korzystnie wpływać na organizm, czy to raczej mit powielany przez pokolenia?

Kubek gorącej herbaty to wypróbowany sposób na rozgrzewkę nawet w najchłodniejszy, zimowy dzień. Z kolei podana z kostkami lodu i miętą przyniesie orzeźwienie, gdy żar leje się z nieba. Herbatę pijemy chętnie i często, ale nie do końca mamy świadomość na temat wachlarzu jej smaków i właściwości. Oto kilka ciekawostek o tym wyjątkowym naparze.

Wolisz kawę czy herbatę? Co jest zdrowsze i daje więcej energii? Spór między ich zwolennikami trwa od wieków.