Gazpacho. Andaluzyjski sposób na upały

Zimne zupy przygotowuje się w wielu kuchniach świata. Różnią się one składnikami, ale zawsze podawane są bardzo schłodzone. Jednym z najbardziej znanych chłodników jest hiszpańskie gazpacho. Składnikami tej zupy są pomidory, papryka, cebula, oliwa, czerstwy chleb, sól i pieprz.

GazpachoGazpacho

Składniki

  • 1 ogórek,
  • 2-3 dojrzałe pomidory,
  • 1/2 zielonej i żółtej papryki,
  • 1 cebula,
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego,
  • kromka białego chleba,
  • łyżka oliwy z oliwek,
  • sól, pieprz,
  • ząbek czosnku.

Przepis

  • Ogórka obrać. Pomidory sparzyć, obrać ze skórki, pokroić w kostkę i usunąć pestki. Paprykę umyć. Warzywa pokroić w kostkę, 1/3 odłożyć.
  • Kromkę chleba namoczyć, cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę.
  • Zmiksować dokładnie pokrojone warzywa z odciśniętym chlebem, cebulą i obranym ząbkiem czosnku.
  • Dodać koncentrat pomidorowy i olej. Dodać odłożone warzywa pokrojone w kostkę, wymieszać.
  • Gazpacho podawać dobrze schłodzone. Przyprawić do smaku.
Wybrane dla Ciebie
Ta słodka przekąska pomoże wzmocnić kości i obniżyć ciśnienie. Jedz zamiast cukierków
Ta słodka przekąska pomoże wzmocnić kości i obniżyć ciśnienie. Jedz zamiast cukierków
Nasze babcie nigdy nie wylewały tej wody. Koi żołądek i łagodzi podrażnioną skórę
Nasze babcie nigdy nie wylewały tej wody. Koi żołądek i łagodzi podrażnioną skórę
Tanie warzywo, którego wielu wciąż nie docenia. Wzmacnia serce i wspiera pracę jelit
Tanie warzywo, którego wielu wciąż nie docenia. Wzmacnia serce i wspiera pracę jelit
Gdy zobaczysz w sklepie, kupuj bez wahania. Pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru
Gdy zobaczysz w sklepie, kupuj bez wahania. Pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru
To najstarsza forma mleka. Jest lżejsze dla żołądka i nie wzdyma
To najstarsza forma mleka. Jest lżejsze dla żołądka i nie wzdyma
Rzadki w polskich sklepach. Jeśli uda ci się trafić, kup i dodawaj do sosów
Rzadki w polskich sklepach. Jeśli uda ci się trafić, kup i dodawaj do sosów
Czy można jeść masło w Środę Popielcową? Nie każdy ma tego świadomość
Czy można jeść masło w Środę Popielcową? Nie każdy ma tego świadomość
Szwajcarzy zakazali. Polki piją tę herbatę litrami, bo myślą, że odchudza
Szwajcarzy zakazali. Polki piją tę herbatę litrami, bo myślą, że odchudza
Jedz ten produkt codziennie. Dzięki niemu Francuzki są szczupłe
Jedz ten produkt codziennie. Dzięki niemu Francuzki są szczupłe
Omijasz ten produkt, bo jest tuczący? To dlatego jesteś wiecznie głodny
Omijasz ten produkt, bo jest tuczący? To dlatego jesteś wiecznie głodny
Zamiast kawy seniorzy powinni wybrać inny napój. Wspiera ochronę przed udarem i zawałem
Zamiast kawy seniorzy powinni wybrać inny napój. Wspiera ochronę przed udarem i zawałem
Polacy chętnie kupują tę rybę. W Australii i Nowej Zelandii chcą zakazać jej jedzenia
Polacy chętnie kupują tę rybę. W Australii i Nowej Zelandii chcą zakazać jej jedzenia
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟