wegetariański

Coraz więcej Polaków ogranicza ilość spożywanego mięsa lub całkowicie z niego rezygnuje. A co, jeśli ślinka cieknie na widok kiełbasek? Skosztujmy takich, które zamiast mięsa zawierają… warzywa. Takie kiełbaski możemy kupić gotowe, ale nie jest trudno zrobić je w domu. Jak? I w jaki sposób je zaserwować? Podpowiadamy.

Chrupiące na zewnątrz, a miękkie w środku kotleciki z soczewicy przyprawami to nasza propozycja na bezmięsny obiad. Falafel to popularna w arabskich krajach wegańska przekąska. Zobaczcie, jak ją przygotować.

Prezentujemy przepis na 6-7 kotlecików.