• Kuchnia polska
  • Kuchnie Świata
  • Jedz zdrowo
  • Przepisy
  • Wideo
  • Wypieki
  • Porady
  • Okazje
    • Boże Narodzenie
    • Grill
    • Sylwester
    • Tłusty Czwartek
    • Wielkanoc
  • Posiłki
    • Śniadanie
    • Obiad
    • Kolacja
    • Szybkie przepisy
  • Quizy
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie kuchnia:
Lubisz jeść banany? Wcinaj je o tej porze, mózg ci za to podziękuje
Lubisz jeść banany? Wcinaj je o tej porze, mózg ci za to podziękuje Paulina Hermann
Znany dietetyk wskazał najzdrowsze ryby. Najlepiej wspierają mózg i serce
Znany dietetyk wskazał najzdrowsze ryby. Najlepiej wspierają mózg i serce Ewa Malinowska
Nie omijaj w sklepie. Ta przekąska działa jak miotełka dla tętnic
Nie omijaj w sklepie. Ta przekąska działa jak miotełka dla tętnic Marcin Michałowski
Płynne złoto polecane na lepszy metabolizm i wzmacnianie stawów. Jeden minus to cena
Płynne złoto polecane na lepszy metabolizm i wzmacnianie stawów. Jeden minus to cena Marcin Michałowski
Ulubiony deser Norwegów. Działa jak smar na skrzypiące i obolałe stawy
Ulubiony deser Norwegów. Działa jak smar na skrzypiące i obolałe stawy Natalia Strumińska
Gdy wypróbujesz ten przepis na placki ziemniaczane, pozbędziesz się tarki. To najprostszy sposób
Gdy wypróbujesz ten przepis na placki ziemniaczane, pozbędziesz się tarki. To najprostszy sposób Anna Galuhn
  • Kuchnia polska
  • Kuchnie Świata
  • Jedz zdrowo
  • Przepisy
  • Wideo
  • Wypieki

chlebek chmurka

Z 3 składników robię delikatny i mięciutki chlebek. Nie podnosi cukru we krwi i nie tuczy

Z 3 składników robię delikatny i mięciutki chlebek. Nie podnosi cukru we krwi i nie tuczy

Zamiast rezygnować z kanapek podczas diety, sięgam po chlebek chmurka. Ten lekki wypiek zaledwie z trzech składników jest delikatny, mięciutki i nie podnosi cukru we krwi. Dzięki niemu jem ulubione dodatki w zdrowszej wersji, a waga spada bez wyrzeczeń.
Karol Wiak Karol Wiak
4 października 2025, 15:10
Chlebek chmurka. Domowe pieczywo w 30 minut

Chlebek chmurka. Domowe pieczywo w 30 minut

Chlebek chmurka, nazywany także oopsie bread, to rodzaj lekkiego i puszystego pieczywa. Do pieczenia nie używamy mąki, drożdży ani zakwasu. Z powodzeniem zastąpi tradycyjne pszenne bułki w diecie niskowęglowodanowej. Przygotowanie chlebka nie jest skomplikowane, a składniki znajdziesz w swojej kuchni.
Katarzyna Gileta Katarzyna Gileta
11 czerwca 2018, 08:54

Przepisy
  • Śniadania
  • Zupy
  • Sałatki
  • Przekąski
  • Kotlety mielone
  • Rosół
  • Pierogi
  • Zupa grzybowa
  • Pstrąg w galarecie
Potrawy sezonowe
  • Jak suszyć grzyby w piekarniku
  • Jak mrozić grzyby
  • Dynia
  • Cukinia
  • Ziemniaki z grilla
  • Szaszłyki z grilla
  • Wiosenna sałatka z brokułem
Wypieki
  • Ciasto
  • Sernik
  • Makowiec
  • Szarlotka
  • Desery
  • Tarty
  • Bezy
  • Pączki
  • Racuchy
Artykuły
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto na pierogi
  • Kapuśniak
  • Strogonow
  • Ciasto na gofry
  • Przelicznik kuchenny
Przystawki
  • Sałatka jarzynowa
  • Jajka faszerowane
  • Domowy majonez
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sos tatarski
  • Śledź pod pierzynką
Śniadania
  • Omlet z szynką
  • Racuchy z jabłkami
  • Naleśniki
  • Tosty z jajkiem
  • Owsianka z owocami
Obiady
  • Zupa pomidorowa
  • Leniwe pierogi
  • Krupnik na żeberkach
  • Filet z kurczaka w panierce z parmezanem
  • Fasolka po bretońsku
Przekąski
  • Przekąski na imprezę
  • Placki z cukinii
  • Babka ziemniaczana
  • Zapiekanka makaronowa z kurczakiem
  • Ciasteczka owsiane z bakaliami
Kuchnie świata
  • Langosze z sosem paprykowym
  • Spaghetti carbonara
  • Pad Thai
  • Grecka musaka
  • Francuska zupa cebulowa
  • Ryba po grecku
Dania jednogarnkowe
  • Leczo z bakłażanem
  • Rozgrzewający gulasz
  • Bigos
  • Risotto z kurczakiem
  • Zapiekanka ziemniaczana
Nasze serwisy
  • Wiadomości
  • Sport
  • Biznes
  • Finanse
  • Motoryzacja
  • Kobieta
  • Gwiazdy
  • Zdrowie
  • Pogoda
  • Pysznosci.pl - przepisy
Inne nasze serwisy
  • Dobreprogramy
  • Gadżetomania
  • Fotoblogia
  • Vibez
  • Gry online
  • Wynagrodzenia
  • o2
Pogoda
  • Wiadomości pogodowe
  • Pogoda w miastach
  • Pogoda Warszawa
  • Pogoda Wrocław
  • Pogoda Zakopane
  • Pogoda Kraków
  • Pogoda Szczecin
  • Pogoda Lublin
Praca
  • Praca
  • Oferty pracy
  • Praca Warszawa
  • Praca Kraków
  • Praca Poznań
  • Praca Wrocław
  • Praca Łódź
  • Praca Katowice
  • Praca Gdynia
  • Praca Radom
  • Praca Bydgoszcz
  • Praca Szczecin
  • Praca za granicą
  • Praca w miastach
  • Listy ofert pracy
  • Szukane oferty pracy
  • Popularne stanowiska pracy
    © WP Kuchnia
  • · Regulamin
  • · Reklama
  • · O nas
  • · Zgłoś temat
  • · Polityka prywatności

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.