Phở gà trộn. Lekka sałatka z kurczakiem i makaronem ryżowym

Pyszną alternatywą dla klasycznej phở gà, zupy z makaronem ryżowym z kurczakiem, jest ta orzeźwiająca sałatka z jedwabiście miękkim makaronem phở i pikantnym dressingiem. Jest ona idealna w smaku i bardzo szybko się ją robi, o ile poprzedniego wieczoru ugotowałeś phở gà i zostało ci trochę kurczaka, makaronu i bulionu.Do sałatki podaje się miskę parującego bulionu drobiowego.W Wietnamie phở gà trộn serwowana jest w licznych kuchniach ulicznych, które mają w swoim menu również phở gà. Wietnamczycy wybierają to lekkie danie zwłaszcza w gorące letnie dni.

Phở gà trộnPhở gà trộn

Składniki

  • 900 ml bulionu drobiowego (domowego lub gotowego)
  • 1 filet z piersi kurczaka (ok. 200 g)
  • 300 g bánh phở (makaron ryżowy, rozmiar M lub L)
  • 1 i 1/2 łyżki oleju do smażenia
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 czosnki dęte
  • 4 łodygi kolendry
  • 2 łyżki prażonych, niesolonych orzeszków ziemnych
  • 1 zielona sałata (np. sałata dębolistna, sałata czerwonolistna, sałata głowiasta lub mieszanka sałat)
  • Sos chili do doprawienia (do smaku)

Sos:

  • 120 ml bulionu drobiowego (domowego lub gotowego)
  • 1 łyżeczka sosu chili (np. Sriracha)
  • 1 łyżka białego octu ryżowego
  • 2 łyżki jasnego sosu sojowego
  • 1 łyżka cukru
  • sól
  • 1/2 łyżeczki skrobi kukurydzianej
  • sos rybny do smaku

Przepis

  • Zagotować bulion drobiowy. Następnie ustawić najniższy ogień, włożyć pierś z kurczaka i pozostawić na 15–20 minut.
  • W tym czasie ugotować makaron ryżowy al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedzić, dokładnie opłukać zimną wodą, odsączyć i przełożyć do miski. Skropić 1/2 łyżki oleju i dobrze wymieszać. Aby przygotować sos, wymieszać w misce bulion drobiowy z sosem chili, octem ryżowym, sosem sojowym, cukrem i szczyptą soli, dobrze wymieszać i postawić obok kuchenki. Wymieszać skrobię kukurydzianą z 2 łyżkami zimnej wody i również odstawić.
  • Obrać i drobno posiekać ząbki czosnku. Pozostały olej podgrzać w garnku na średnim ogniu. Dodać czosnek i smażyć, aż stanie się jasnożółty. Pozostawić do ostygnięcia. Następnie wlać mieszaninę sosów, doprowadzić do wrzenia i dodać rozpuszczoną skrobię, cały czas mieszając. Gdy tylko sos zgęstnieje, zdjąć go z ognia.
  • Wyjąć piersi z kurczaka z bulionu i pozostawić do ostygnięcia na talerzu przykrytym folią spożywczą. Nie dopuścić do ostygnięcia bulionu.
  • Czosnek dęty umyć, oczyścić i pokroić w cienkie plasterki. Kolendrę umyć, wytrząsnąć i oberwać liście. Posiekać orzeszki ziemne.
  • Ostudzony sos doprawić odrobiną sosu rybnego. Mięso z kurczaka rozdrobnić lub pokroić w cienkie paski.
  • Umyć sałatę, dobrze wysuszyć i rozłożyć do czterech salaterek. Na wierzchu rozłożyć makaron z mięsem z kurczaka i skropić sosem. Posypać kolendrą, orzeszkami ziemnymi i połową czosnku dętego.
  • Pozostały czosnek rozłożyć do czterech małych miseczek, zalać gorącym bulionem i natychmiast podawać z sałatką z makaronu. Podawać z sosem chili, żeby goście mogli doprawić potrawę.
Wybrane dla Ciebie
Nie rób tego z jajkami. Dietetyczka zdecydowanie odradza
Nie rób tego z jajkami. Dietetyczka zdecydowanie odradza
Kurzy się w sklepach, bo Polacy nie kupują. Ma więcej wartości niż zwykły biały ryż
Kurzy się w sklepach, bo Polacy nie kupują. Ma więcej wartości niż zwykły biały ryż
W Polsce jest pod ręką, a mało kto o niej pamięta. Wyborna ryba
W Polsce jest pod ręką, a mało kto o niej pamięta. Wyborna ryba
Sprawdzony sposób uratuje chude mięso. Tak przyrządzone będzie soczyste i miękkie
Sprawdzony sposób uratuje chude mięso. Tak przyrządzone będzie soczyste i miękkie
Jedz 5 dziennie, a serce i jelita ci podziękują. Porcja zdrowych tłuszczów i błonnika
Jedz 5 dziennie, a serce i jelita ci podziękują. Porcja zdrowych tłuszczów i błonnika
Szkoci zakazali z obawy o zdrowie. W Polsce wciąż uchodzi za nie lada przysmak
Szkoci zakazali z obawy o zdrowie. W Polsce wciąż uchodzi za nie lada przysmak
Dodaj do ziemniaków zamiast soli. Będą zdrowsze, a pyszne i aromatyczne
Dodaj do ziemniaków zamiast soli. Będą zdrowsze, a pyszne i aromatyczne
Seniorzy powinni zajadać to niepozorne warzywo. Wspiera serce i poprawia pracę jelit
Seniorzy powinni zajadać to niepozorne warzywo. Wspiera serce i poprawia pracę jelit
Ma więcej białka niż wołowina czy schab. Możesz używać zamiast bułki tartej
Ma więcej białka niż wołowina czy schab. Możesz używać zamiast bułki tartej
Polacy nawet się po nią nie schylają, a to wielka strata. Lada moment zacznie się sezon, a smak jest obłędny
Polacy nawet się po nią nie schylają, a to wielka strata. Lada moment zacznie się sezon, a smak jest obłędny
Co to jest Barbajada? Po słodki symbol Mediolanu warto lecieć na wakacje
Co to jest Barbajada? Po słodki symbol Mediolanu warto lecieć na wakacje
Puszysta jak obłoczek i wilgotna. Taką babkę piekę co Wielkanoc i za każdym razem zachwyca
Puszysta jak obłoczek i wilgotna. Taką babkę piekę co Wielkanoc i za każdym razem zachwyca
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯